हर्टबर्न ग्रीष्म को पछि एक ज्वलनशील अनुभूति हो, जो गैसोरिक रस संग esophagus को mucosa को जलन देखि उत्पन्न हुन्छ। प्रायः प्रायः खरगोशको कारण एउटा समस्या हो जुन प्रत्यक्ष रूपमा पाचन मार्ग (पेटको अम्लिक वातावरणमा वृद्धि भएको कारण) सँग सम्बन्धित छ।
ईर्ष्याको कारण
मुख्य कारणहरु जो ईर्ष्या को प्रतिकूल प्रभावहरु को नेतृत्व गर्न सक्छन्:
- धूम्रपान र शराब दुर्व्यवहार;
- महान मनोवैज्ञानिक भावनात्मक तनाव;
- भारी शारीरिक उद्धरण, अक्सर जिममा काम वा प्रशिक्षण संग सम्बन्धित;
- जीवाणुरोधी मार्ग, तंत्रिका तंत्र को पुरानो रोगहरु;
- गर्भावस्था;
- हृदय रोग प्रणाली (एंजिना, धमनी हाइपरटेन्सन) को रोगहरु;
- आन्तरिक पेट बढाउनुभयो;
- gastritis , gastric ulcer।
साथै, ईर्ष्याको कारणले फैटी खाद्य पदार्थ, चकलेट खाईरहेको छ।
आहारको समयमा, तपाईं यो लक्षण पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। कारण, जो प्रतिकूल परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ, ईर्ष्याको समयमा, ईर्ष्याको समयमा, एक अनुचित ढंगले बनाइएको आहार हो। यो गर्नका लागि, तपाइँ सधै एक आहारिकिसलाई सम्पर्क गर्नु पर्छ, वा निम्न नियमहरू पछ्याउनुहोस्, तपाईंको आहार मेनुमा केहि थप गर्नुहोस्:
- तपाईंले दिनभरि 5-6 पटक खाना खाँचो पर्दछ।
- आहारले फलहरू (केला, सेब) र सब्जहरू समावेश गर्दछ (पकाएको आलु, गोभी, हरियो मटर)।
- बिहानै, दूधमा पकाएको सूखे फलहरु संग, ओटमेल को खाँचो पर्छ।
- खनिज पानी, दूध, काली, पेटी खान दिनुहोस्।
- नारंगी, नींबू, चूना, पनीर, कफी बहिष्कार गर्नुहोस्।
ईर्ष्याको परिणाम
ईर्ष्या अन्य लक्षणहरू साथ हुन सक्छ। तिनीहरू एक-अर्कासँग सहभागी छन्। ईर्ष्याको पृष्ठभूमिको विरोधमा, तपाईंले बेसिङ र नलीलाई अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। तितो र पेटमा असुविधाको अतिरिक्त, तपाईंले आफ्नो मुखमा अप्रिय खट्टा वा कचौरा स्वाद महसुस गर्नुहुनेछ। यदि कमजोरी, थकान, खरानीको कमी, उल्टो र स्टूलहरू रक्तको ट्रेससँग जोडिएको यो लक्षणमा थपिएको छ भने तपाईलाई तत्काल डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्। सायद हृदयभरी अल्सर वा अन्य पेट रोगको लक्षण हो जुन तत्काल निदान र उपचार आवश्यक छ।
गर्भवती महिलाहरु मा हर्टबर्न को कारणहरु
प्रायः गर्भवती महिलाले ईश्वरको खरगोश छ। त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन गर्भावस्थाको समयमा ईर्ष्याको प्रतिकूल प्रभावहरू हुन सक्छ, अर्थात्:
- पेट सामाग्री को ईजेक्शन को esophagus मा र esophagus दीवार को जलन (गैस्ट्रिक अम्लता वृद्धि);
- भ्रूण द्वारा आन्तरिक अङ्गहरूको सङ्कुचन जब शरीर तुलसी भएको छ वा तुरुन्तै;
- म्याक्रोरोमा (ठूलो भ्रूण) पनि ईर्ष्या को कारण हो। भ्रूणको ठूलो साइज र वजनको कारण, महिलाको आन्तरिक अंग निचोटिन्छन्।
ईर्ष्याको उपचार
ईर्ष्याको घटना पछि प्रकट भएको छ, यो रोगको कारणहरु र नतिजाहरूको उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ। यस लक्षणबाट मुक्त हुन धेरै तरिकाहरू छन्, तर सबैभन्दा प्रभावकारी विचार गर्नुहोस्:
- तपाईलाई ईर्ष्याको समयमा एक गिलास पानी पिउन चाहिन्छ, यदि छैन भने, एक एंटीकड पेन्नुहोस्;
- अल्मागेल , फोसफुलुगल, ओमेज, ग्यासल;
- उपचारको बेला यो एक सख्त आहार पछ्याउन आवश्यक छ।
त्यहाँ खरगोशको लागि लोक उपचार पनि छन् जुन यस घटनाका कारणहरू र परिणामहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ। सिफारिस गरिएको:
- छालाको सेब हो, यो पेट को अम्लता कम गर्नेछ।
- केहि मिनेट को लागि जौ या जई को केहि अनाज चबाए, जबकि चबाए निगल लव।
- नाशपातीबाट रस पिउनुहोस्, आम।
- दालचीनी, अदरक संग चाय पीओ
यदि तपाईं माथिका नियमहरू सख्तीपूर्वक पालन गर्नुहुन्छ भने, राम्रो तरिकाले खाना लुकाउनुहोस्, चिप्स, पटाखेहरू, मसालेदार, स्मोक्ड, सल्फ, फ्राइड र फ्याटटी फूडहरू र तपाईलाई भोकाउँदा खाना खाउनुहुन्छ, तपाईं लामो समयसम्म के कष्टबर्नको बारेमा बिर्सनु सक्नुहुन्छ।