दुखाइ थ्रेसहोल्ड अर्थ अङ्ग मा प्रभाव को परिमाण हो, जसले दुख्छ। अर्को परिभाषा अनुसार, यस शब्दले तंत्रिका तंत्रको कारण जलनको स्तरलाई सम्बोधन गर्दछ, जुन दुखाइ महसुस गर्दछ। दुखाइ थ्रेसहोल्ड प्रत्येक व्यक्तिको लागि व्यक्ति हो। विभिन्न व्यक्तिहरूमा दुखाइको संवेदनशीलता पनि होइन।
पीडा सहिष्णुता स्तर को एक स्तर को रूप मा पनि एक चीज छ, अधिकतम दुखाइ बल को रूप मा परिभाषित छ कि एक निश्चित व्यक्ति को विशिष्ट परिस्थितियों मा सहन को लागि तैयार छ। यस अवस्थामा, न त दर्द थ्रेसहोल्ड न त दुखाइ सहनशीलताको स्तर निर्धारण को प्रभावहरु को कुनै पनि मापदण्ड द्वारा पीडादायक छ कि दुर्व्यवहार को कारणहरु।
उच्च र कम दर्द थ्रेसहोल्ड
पहिले नै उल्लेख गरिएको छ, प्रत्येकको आफ्नै दुखाइ थ्रेसहोल्ड छ, उदाहरण छ। एउटै जलन मानिसहरूका लागि प्रतिक्रिया फरक फरक छ। एक व्यक्तिमा, एक निश्चित बल को प्रभावले गम्भीर दर्द, र कसैलाई पूर्ण सहनशीलता अनुभूति दिन सक्छ। यो विश्वास गरिन्छ कि एक व्यक्ति को दुखाइ सीमा को जीनहरुमा राखिएको छ।
एक कम दुखाइ थ्रेसहोल्ड हो जब व्यक्तिले कम जोखिम संग दुखाइ अनुभव गर्न थाल्छ। त्यस्ता व्यक्तिहरूमा दुखाइको तीव्र धारणा। यसको विपरीत, यदि एक व्यक्तिसँग पीडा संवेदनशीलताको उच्च सीमा हो, त्यसपछि उनले पर्याप्त बलियो प्रभावको साथ दुर्व्यवहार अनुभूति अनुभव गर्दछ।
विशेषज्ञहरु को अध्ययन को अनुसार, महिलाहरु लाई पुरुषहरु को तुलना मा एक उच्च दुखाइ को थकान हो। अधिकतम दुखाइ थ्रेडहोल्ड श्रमको समयमा पुग्यो। यो तथ्य यो तथ्यले वर्णन गरेको छ कि दुखाइ थ्रेसहोल्ड न केवल तंत्रिका तंत्र संग, तर हर्मोनल पृष्ठभूमि संग पनि। यो एस्ट्रोजन हार्मोनको उत्पादन मार्फत अन्तोक्रेटरी प्रणाली द्वारा नियमन गरिन्छ। तर जब महिलाहरु लाई मनोवैज्ञानिक संवेदनशीलता बढाएको छ, यस तथ्य को कारण हो कि एक न्यूनतम दर्द पनि भय र आँसू पैदा गर्न सक्छ।
म कसरी मेरो कष्ट थ्रेसहोल्ड थाहा छ र निर्धारण गर्दछु?
जो मान्छे आफ्नो स्वास्थ्य को लागि ध्यान दिन्छन् उनको व्यक्तिगत दुखाइ थ्रेसहोल्ड को बारे मा जान्न को लागी नहीं हुनेछ। यस्तो जानकारी काममा आउन सक्छ जब एक व्यक्तिलाई दुखाइ संग एक चिकित्सा हस्तक्षेपको सामना गर्न आवश्यक छ। कत्ति तीव्रताले रोगीलाई सहन सक्छ भन्ने दुखाइलाई थाहा छ, चिकित्सकले सही तरिकाले एनेस्थेसियाको तरिका चयन गर्न सक्नेछ।
तपाईंको दुखाइ थ्रेसहोल्ड निर्धारित गर्नुहोस् एक विशेष उपकरणको मद्दतको साथ सम्भव छ - एक algebraymeter। उनको कामको सार यो हो कि छालाको नाजुक क्षेत्र (सामान्यतया औंलाहरू वा औंलाहरू बीच) बिजुलीको वर्तमान, दबाब वा उच्च तापमानमा अवस्थित छ। जोखिम को तीव्रता मा क्रमिक वृद्धि संग, न्यूनतम र अधिकतम संवेदनशीलता मान सेट गरिन्छ, जो पीडा सहनशीलता अंतराल हुनेछ। नतिजाको रूपमा, सम्भव छ कि कुन डिग्रीको द्रष्ट संवेदनशीलताको व्यक्ति एक व्यक्ति छ - धेरै कम, कम, मध्यम वा उच्च।
कसरी दुखाइको सीमा बढाउने?
यो साबित भएको छ कि विभिन्न दिनहरुमा, विभिन्न भावनाहरु को प्रभाव को तहत र शरीर को सामान्य शारीरिक अवस्था को आधार मा, एक नै व्यक्ति को दुखाइ सीमा को विभिन्न अर्थ हुन सक्छ।
अस्थायी रूपमा दुखाइ थोरैथल वृद्धि गर्न थुप्रै तरिकाहरू छन्:
- " जलविद्युत् उत्पादन" - लाल मरिच, घोडामालाश, सरस, अदरक, आदि प्रयोगको कारणले " द्रष्टव्य " थेरेपी - पीड रिसेप्टरहरूको दमन
- आहार, दूध, टर्की, हजेलनाट, केला आदि जस्ता अन्नता देखेर हार्मोनल पृष्ठभूमि परिवर्तन गरेर शरीरमा सरटोनिन (खुशीको हार्मोन) मा वृद्धि गर्न योगदान गर्दछ।
- शरीरको सेनालाई गतिशील बनाउन स्वतन्त्रन विधिहरू - यस्तो कुकुर मनोवैज्ञानिक भावनात्मक तंत्रिका अवस्था, रिसले जस्तै, दुखाइ थ्रोहोल्ड बढाउन मद्दत गर्दछ।
- सेक्स - प्रेमको समयमा, एक ठूलो संख्या endorphins को हार्मोन रिहाई, पनि दुखाइ दुखाइ सक्षम।