नर्सिंग को आहार को विशेषताहरु
स्तनपान सुधार गर्न अघि र, अनुसार, स्तन दूधको भोल्युम बढाउन, यो निश्चित हुनुको कारण किन यो ग्रंथहरु द्वारा सानो उत्पादन गरिन्छ। त्यसोभए धेरै र दीर्घकालिक अवलोकनको क्रममा यो पोषणले लामखुट्टेमा सीधा प्रभाव पारेको छ।
स्तनपानको अवधिको लागि, तपाईको आहार पूर्ण रूपमा संशोधन गर्न आवश्यक छ। एक नर्सिङ मासुको खाना खाने कोलोरीको सामग्री 700-1000 केजील हुनुपर्छ। नर्सिङको दैनिक राशन मासुको लगभग 200 ग्राम, 1 लीटर डेयरी उत्पादन, 150-200 ग्राम पनीर, सब्जी 500 ग्राम र फल 200-300 ग्राम समावेश गर्नुपर्छ। यस अवस्थामा, दैनिक तरल को मात्रा 2 लीटर हुनुपर्छ।
कुन खानेकुरा लक्षणको लागि राम्रो छ?
प्राय: मासु चमत्कारहरूले के नर्सिङमा लिप्ततालाई सुधार गर्छ। त्यहाँ एक विचार हो कि एक महिला द्वारा तरल नशे को मासु गर्दा, प्रत्यक्ष मात्रा मा दूध को असर गर्छ, यसको मात्रा बढ जान्छ। र यो वास्तवमा हो। तथापि, यो ध्यान दिनु पर्छ कि दूध उत्पादन बढाने संग यसको संरचना खराब छ, उदाहरण छ। बच्चालाई कम वसा र उपयोगी हुन्छ।
यदि हामी कुन उत्पादहरू ल्यापटप सुधार गर्छ भन्ने कुरामा कुरा गर्दछ भने, यो यो हो:
- चीजहरू;
- गाजर;
- बीउ;
- हनी;
- पागलपन;
- दूध र अन्य।
कुन जडी बूट स्तन को मात्रा बढ्छ?
तपाईलाई थाहा छ, आज सम्मको औषधि औषधीय पौधाहरु को प्रयोग को बिना पनि गर्न सक्दैन। र यो कुनै आश्चर्य छ, किनभने यस्तो एजेन्टहरू प्राकृतिक छन्, जसले प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरूको घटनालाई घटाउँछ। बिरुवा सुधार गर्ने जडीबुटीहरू प्रायः प्रयोग गरिन्छ। यसमा समावेश छ
ल्यापटप बढाउन कुन औषधि प्रयोग गर्न सकिन्छ?
त्यस्ता घटनाहरूमा जहाँ व्यावहारिक रूपमा कुनै दूध दूध छैन, र लोक उपचारको प्रयोगले नतिजा नदिएको छ, डाक्टरले लक्षणलाई सुधार गर्ने तयारी गर्दछ। यसमा एपिलाक, लक्टोगन, मुहानखिन। यी ड्रगहरू, दुर्व्यवहारमा सुधार, चिकित्सा निर्देशहरू अनुसार लागू गरिन्छ।
यसरी, दूध वा यसको कमीको कमी एकदमै जटिल र जटिल समस्या हो। यस तथ्यको कारणले यसको विकासका थुप्रै कारणहरू छन्, यसको लागि एक एकीकृत दृष्टिकोण चाहिन्छ।