अन्तिम दिनको खबर सघाउँदै: एचआईभीको महामारी यताटरिनबर्गमा बृद्धि भएको छ! शहरी जनसंख्याको 1.8% जनसंख्या एचआईवी - हरेक 50 वटै निवासी संग संक्रमित छ! तर यो औपचारिक डेटा हो, वास्तविकता मा आंकडा अधिक हुन सक्छ।
यहाँ यताटरिनबर्ग महापौर योवेनी रोजमनले महामारीको बारेमा यसो भने:
"यताटरिनबर्गमा एचआईभी महामारीको बारेमा। भ्रमलाई जोगाउनुहोस्, यो देशको लागि एक सामान्य परिस्थिति हो। यो केवल हामी पत्ता लगाउने क्षमतामा काम गर्दैछौँ र हामी यसको बारेमा कुरा गर्न डराउँदैनौं "
अक्टोबर 2015 को अन्त्यमा, स्वास्थ्य मंत्री वेरोनाका स्वार्सोवाले भने कि 2020 सम्म रूसमा एचआईभी संक्रमित व्यक्तिहरूको संख्या 250% (!) हुन सक्छ यदि "हालको स्तर" कोष राखिएको छ भने। विशेषज्ञहरूको अनुसार वर्तमानमा लगभग 1 लाख 300 000 रूसमा एचआईभी-सकारात्मक व्यक्तिहरू छन्।
एचआईवी कसरी फैलिएको छ?
भाइरस पर्याप्त छ:
- रगतमा
- शुक्राणु;
- योनि निर्वहन;
- स्तन दूध
यसैले, एचआईभी तीन तरिकाहरुमा संक्रमित हुन सक्छ: यौन सम्पर्क को माध्यम ले, रक्त र आमा देखि बच्चाहरु (गर्भावस्था को समयमा, प्रसव को समयमा या स्तनपान) को माध्यम ले।
7 एचआईवी रोकथामको उपाय
आज, एचआईभी विरुद्ध लड्ने मुख्य तरिका यसको रोकथाम हो। संक्रमणबाट आफैलाई सुरक्षित राख्न तपाईंले निम्न सरल नियम पालन गर्नुपर्दछ।
- सुरक्षित सेक्स अभ्यास गर्नुहोस्। एचआईभी अप्रत्याशित यौन, दुबै यौन उत्तेजना, र गुदा र पनि मौखिक संगको समयमा संक्रमित हुन सक्छ। जननात्मक अङ्गहरू, आकृति, मौखिक गुफा, आदिको चिसो झिल्लीमा कुनै पनि प्रकारको यौन सम्पर्कमा, माइक्रोक्रोक्स देखा पर्दछ, जसको माध्यमबाट संक्रमणको रोगजनले शरीरमा प्रवेश गर्दछ। विशेष गरी खतरनाक महिला संग मासिक संक्रमित यौन सम्पर्क हो, यसैले मासिक रक्तचाप मा भाइरस को सामाग्री योनि निर्वहन भन्दा धेरै अधिक हुन्छ। तपाईं एचआईभीसँग संक्रमित हुन सक्नु भए तापनि तपाईले शुक्राणु, योनि स्राव वा संक्रमित व्यक्तिको मासिक धर्म र पार्टनरको छालामा घाव वा घर्षणको लागि पाउनुभयो।
यसैले, कन्डोम प्रयोग गर्नु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। यौन संभोगको समयमा संक्रमणबाट आफैलाई जोगाउन कुनै अन्य तरिका छैन। कन्डम बिना सुरक्षित सेक्स मात्र एचआईभीको लागि परीक्षण गरिएको साझेदारसँग सम्भव छ।
कन्डोमको बारेमा
- केवल ज्ञात कम्पनीहरूको कन्डोम छनौट गर्नुहोस् (Durex, "VIZIT", "CONTEX");
- सँधै तिनीहरूको समयावधिको मिति जाँच गर्नुहोस्;
- एक पुन: प्रयोज्य कन्डोमको रूपमा यस्तो अचम्मको आविष्कार अहिलेसम्म पेटेंट गरिएको छैन! यसैले, प्रत्येक नयाँ सम्पर्कको साथ, एक नयाँ कन्डोम प्रयोग गर्नुहोस्;
- पारदर्शी प्याकेजमा कन्डोम नगर्नुहोस्, सूर्यलाइट लाइटक्सको प्रभाव अन्तर्गत ब्रेक गर्न सक्छ;
- फैट आधारमा ग्रीस प्रयोग नगर्नुहोस् (पेट्रोलियम जेली, तेल, क्रीम) - यसले कन्डोमलाई क्षति पार्न सक्छ;
- कसैलाई विश्वास छ कि अधिक सुरक्षाको लागी तपाईलाई केवल दुई कन्डोम प्रयोग गर्न आवश्यक छ। तर यो एक मिथक हो: दुई कन्डोमको बीचमा, एकअर्कामा राख्नुहोस्, घर्षण हुन्छ, र तिनीहरू आँसु पुछिन्छन्।
संक्रमणको जोखिम बढाउँछ, मासिक धर्मको अलावा, संक्रामक महिलाको गर्भपातको बिरुवा संग यौन संभोग, विनाश रोगहरु को उपस्थिति।
- दुर्व्यवहारको दुरुपयोग नगर्नुहोस्। एक नशेको मान्छेले अपरिचित साझेदारसँग सजिलो यौन सम्पर्क बनाउँछ र सुरक्षित सेक्सको महत्त्वलाई बेवास्ता गर्छ। नशेको रूपमा, तपाईलाई थाहा छ, समुद्र घुटिएको गहिरो हो, पर्वतहरू कंधेमा छन्, तर उनी सबै कन्डोमको रूपमा यो कुराको बारेमा सोच्दैनन्।
- लागूपदार्थ कहिल्यै नदिनुहोस्। अन्य खतराहरूमा सम्झनुहोस्, औषधी इंजेक्शन प्रयोग एचआईवी अनुबंध गर्ने मुख्य तरिका हो। लडाकुहरूले प्राय: एक सुई प्रयोग गर्दछ जुन संक्रमणको कारण हुन्छ।
- अन्य मानिसहरूको खतराहरू, मैनीक्योर औजारहरू, दाँतको ब्रश कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्, र कसैलाई तपाईंको स्वच्छता आपूर्ति नदिनुहोस्। यही तपाईंको व्यक्तिगत सिरिन्ज र सुईको लागि जान्छ।
- कस्मेटिक प्रक्रियाहरूको लागि मात्र इजाजत पत्रपत्रिकाहरू छनौट गर्नुहोस्। याद राख्नुहोस् कि तपाईं एचआईभी को लागी पनि मैनीक्योर, पेडीक्योर, भेदी, ट्याटिंग, शेडिंग जस्ता प्रक्रियाहरु संग गर्न सक्नुहुन्छ यदि यदि कस्मेटिक उपकरणहरू असक्षम भएन र तपाईले एचआईवी-संक्रमित व्यक्ति द्वारा प्रयोग गरीन्थ्यो। त्यसोभए, यदि आवश्यक भएमा, यो प्रक्रियाले मात्र इजाजतपत्र प्राप्त सैलून, जहाँ प्रत्येक क्लाइन्ट पछि उपकरण विनाश हुन्छ वा यहाँ सम्म कि राम्रो - डिस्पोजेबल प्रयोग गर्नुहोस्।
- एचआईवीको लागि परीक्षण लिनुहोस् र यसलाई तपाईंको पार्टनरमा बोल्नुहोस्। यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग गम्भीर सम्बन्धमा प्रवेश गर्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, एकसाथ एचआईभी परीक्षणको लागि जानुहोस्, एक्सप्रेस परीक्षण लिनुहोस् - यसले भविष्यमा अप्रिय आश्चर्यबाट बचाउन मद्दत गर्नेछ। यद्यपि यदि तपाईं आफ्नो boyfriend (केटी) को 100% निश्चित हुनुहुन्छ र थाहा छ कि उहाँले लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्नुहुन्न र तपाईंलाई कहिल्यै परिवर्तन गर्नुहुने छैन, खतरनाक भाइरसलाई खतराको खतरा छ।
- यदि तपाईंको काम अन्य व्यक्तिको शरीर तरलसँग सम्बन्धित छ भने सावधानी उपायहरू हेर्नुहोस्। यदि काममा तपाइँले अन्य मानिसहरूलाई शरीरको तरलहरूसँग सम्पर्क गर्नु हुन्छ भने, लेटेक्सक्स प्वाइन्टहरू लगाउन पक्का हुनुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो निस्सन्देपणका साथ आफ्नो हातलाई धोका दिनुहोस्।
डाक्टरहरूले भने कि अब केवल एचआईभी एचआईभी (औषधि नपुगेको, समलिङ्गी र वेश्यालय) को लागी जोखिम नपुग्ने समूहहरू मात्र होइनन्, तर नराम्रा पदार्थहरू प्रयोग गर्दैनन् र उनीहरूको पार्टनर वफादार रहन्छन्। यो कसरी हुन्छ? उदाहरणका लागि, एक 17 वर्षीय पुरुषले कम्पनीको लागि औषधि खोजे र एक सिरिन्ज मार्फत एचआईभी अनुबंध गरे। एचआईभीका लक्षणहरू तुरुन्तै स्पष्ट थिएनन्: यसले 10 वर्षमा आफूलाई आफैं महसुस गर्यो। यस समयमा, यो एकदम सफल र समृद्ध युवा मानिस पहिले नै आफ्नो मात्र न्युकोटिक अनुभवको बारेमा बिर्सनुभयो र आफ्नो निरन्तर केटीलाई संक्रमित गर्न सफल भयो।
यसबाहेक, फेडरल एड्स केन्द्रका निर्देशक वैदिम पोकोवस्कीको अनुसार:
"मानिसहरू एक व्यक्तिसँग लामो जीवन बिताउँदैनन्, तर निरन्तर साझेदारहरू परिवर्तन गर्छन्। यदि यो श्रृंखलामा कम से कम एक एचआईभी-संक्रमित हुन्छ भने सबै संक्रमित हुन्छन् "
यसकारण, भाइरसले सामाजिक रूपमा अफगानिस्तानको वातावरणमा प्रवेश गर्दछ।
स्थितिहरू जहाँ एचआईभी अनुबंध एचआईभीको जोखिम कम्तिमा कम हुन्छ
- हैंडशेक। एचआईभी ह्यान्डसिकमार्फत संक्रमित हुन सक्छ यदि केवल दुवै खुट्टामा खुला घाँटीहरू छन्, जुन लगभग असंभव छ।
- एचआईभी-संक्रमित व्यक्तिको प्राकृतिक स्वाभाविक शरीरमा स्नान, एक स्विमिंग पूल वा स्नान सुरक्षित छ।
- साझा बर्तनको प्रयोग, बिदा लिनन र शौचालय सुरक्षित छ।
- चुरोट र होंठहरूमा चुम्बन सुरक्षित छन्। तपाईं मात्र हो कि घटनामा संक्रमित हुन सक्छ कि तपाईं र तपाईंको पार्टनले होठ र भाषाको रगतमा काटिएको छैन।
- हग्स र एक ओछ्यानमा सुत्न सुरक्षित छन्।
- मच्छरहरू र अन्य कीराहरूको काटिएको खतरा खडा गर्दैन। कोटबाट मानव संक्रमणको कुनै घटना पत्ता लगाइएको छैन!
- पातहरू मार्फत संक्रमणको जोखिम शून्य हो।
- पैसाको माध्यमबाट संक्रमण, ढोका ढोकामा, मेट्रोमा रेलिङ असंभव छ।
- मेडिकल हेरफेर र डोनर रगतको ट्राफिक प्रायः सुरक्षित छ। अब इंजेक्शनहरूको लागि डिस्पोजेबल सुईहरू प्रयोग गर्दछ, यसकारण चिकित्सा हेरफेरहरूको परिणामको रूपमा संक्रमण शून्यमा घटाइएको छ। सबै दानर रगतले आवश्यक चेक पास गर्छ, त्यसैले यस मार्गलाई समात्ने जोखिमले केवल 0,0002% बनाउँछ।
- लारा, आँसू र एचआईवी-संक्रमित व्यक्तिको मूत्रको माध्यमबाट एक भाइरस "पकड" गर्न असंभव छ। यी जीवविवाहीय तरल पदार्थमा भाइरसको सामग्री संक्रमित गर्न पर्याप्त छैन। तुलनाको लागि: एक स्वस्थ व्यक्तिको एचआईवी संक्रमित गर्न, खतरनाक रगतको एक चिसो र चार चश्माको दूषित लवको खाँचो पर्दछ। पछि लगभग असम्भव छ।
तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, एचआईभी रोकथाम, धेरै अन्य रोगहरूको विपरीत, विशेष गरी कठिन छैन।