गर्भवती महिलाहरु मा किन खरगोश हुन्छ?
यस राज्यको लागि दुई व्याख्याहरू छन्। सबसे पहिले, परिवर्तन हार्मोनल पृष्ठभूमिले पृष्ठभूमिमा राखिएको एसिग्रेसन सहित सम्पूर्ण मापनको विश्रामलाई बढाउँछ। यससँग केहि गर्न सकिँदैन, किनभने शरीर यो जस्तै व्यवस्था गरिएको छ। स्थिति बढाउनको लागि गर्भवती महिला द्वारा लिइएको ड्रग्स गर्न सक्छ, मांसपेशिहरु को अतिरिक्त विश्राम को लागी अवरोध को खतरे को समयमा नियुक्त गरिन्छ।
दोस्रो, अब इशारा अवधि लामो, गर्भाशय बढ्छ र सबै आन्तरिक अङ्गहरु निचोड गर्दछ। खाना खाने पछि पेट पाउन खासै गाह्रो हुन्छ। उहाँले खाना र एक संकुचित राज्यमा ओभरफ्लो गर्छ, स्प्न्टिनेटरले अब एसिड राख्न सक्दिन, जो esophagus मा फेंकिएको छ, कुख्यात ईर्ष्या हुन सक्छ।
गर्भवती स्त्रीले कसरी ईर्ष्याबाट मुक्त गर्न सक्छ?
सुरु गर्न को लागी, कि यस समस्यालाई पूर्णतया विजयी हुन सक्दैन - यो बच्चा जन्मेको बित्तिकै पास हुनेछ। यो मात्र पर्खनु पर्दछ र थोडा राज्यलाई कम गर्न प्रयास गर्नुहोस्। गर्भवती महिलाहरु को लागि ईर्ष्या को लागि मतलब मुख्य रूप देखि लोक लोक संग सम्बन्धित छ, र पूरी तरह हानिकारक हो, सायद, सोडा को। यो सबैलाई लिइएन, यसले पाचन अङ्गहरूलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ र सुगन्ध गर्न सक्छ।
कुन कुराबाट ईर्ष्याबाट गर्भवती गर्भवती महिलाहरु लाई मद्दत गर्दछ, यसले सही आहारलाई ध्यान दिन लायक छ। हो, यो नियमित आंशिक भोजनको सेवन हो जुन पेट धेरै खिच्न नसक्ने अनुमति दिन्छ। तपाईं बिस्तरमा जाने भन्दा पहिले पर्याप्त खाना खाउन सक्नुहुन्न - अन्तिम भोजन पछि तपाई बेडमा जानुअघि कम्तिमा तीन घण्टाको लागि खडा हुनुपर्दछ। खाना मोटाई, भारी र मसाले भरिएको हुँदैन, धेरै तातो वा चिसो हुँदैन।
डाक्टरले पत्ता लगाउन सक्ने गर्भवती हुन सक्छ। यसलाई सामान्यतया दूध पिउन को लागी सल्लाह छ, च्यामिमिल टकसालको कण। तर यो राम्रो छ कि चियाको साथमा चाय र कफीलाई इन्कार गर्नुहोस्। तपाईंलाई पर्याप्त पानी पिउन चाहिन्छ, तर भोजनको समयमा होइन, तर भोजनको बीचमा। खाना खाएर तुरुन्तै, तपाईं झूट बोल्न सक्नुहुन्न,
केहि गर्भवती महिलाहरु को स्थिति को राहत दिन्छन् जब मर्मत, खनिज पानी जस्तै प्रयोग भएको थियो, बोर्जोमी, एसेन्टेंटिको, आदि। यो मात्र प्रयोग गर्नु पहिले ग्यास जारी गर्न आवश्यक छ।
कहिलेकाहीँ, लोक उपचारले मद्दत गर्दैन, खरगोशको लागि गोलहरू तय गर्नुहोस्, यद्यपि तिनीहरू विशेष गरी गर्भवती महिलाहरुका लागि डिजाइन गरिएको छैन। यो Maalox, Fosfalugel वा Smecta हो । यसले ट्याब्लेट वा कैप्सूलमा लसुन निकाल्दछ।