खुट्टाको सुँगुर धेरै अनैतिक देखिन्छ, तर अधिक महत्त्वपूर्ण कुराले, puffiness गुर्दे रोग, हृदय रोग, चयापचय असामान्यताहरु र आर्थोपेडिक पथोलोजिहरु संग सम्बन्धित शरीर मा असामान्यताओं को संकेत गर्दछ। प्राय: महिलाहरूले ऊर्इ ऊँची एड़ीहरूसँग असुविधाजनक जूताहरू लुकाएर ईडेमाको उपस्थिति प्रहार गर्छन्। प्रश्नहरू, कसरी र खुट्टामा ईमामालाई हटाउने, धेरै महिलाहरूको लागि सान्दर्भिक छन्।
कसरी टाढा सुँगुर हटाउने?
खुट्टाको सूजन हटाउन, निम्न सम्भावनाहरू पछ्याउन, सम्भव छ:
- प्राकृतिक सामग्रीबाट आकार अनुसार जूताहरू छान्नुहोस्। उच्च ऊँची एड़ीहरूसँग जूताहरू छोड्न आवश्यक छ।
- घडी र मोजाहरू सम्पीडन जर्सीबाट। तपाईं रबर र गोल्फ मा पैर गर्न सामान्य रक्त आपूर्ति रोक्न मोजा र गोल्फमा हिड्न हुँदैन।
- नुनको मात्रा घटाउनु र दोहोरो मा तरल नशेको मात्रा घटाउनुहोस्।
- दैनिक आहारमा पोथीसियमको उच्च सामग्री (इजरा, ज्वरो, सूखे खुट्टा, तरबूज, तरबूज, केला, सलाद) संग मधु, गेहूंको झोला, फलफूल र सब्जहरू समावेश गर्दछ।
- थकान संग, रक्तचापहरु लाई रक्त को बेहतर बहिर्गफ को लागि रोलहरुमा आफ्नो खुट्टा राख्नुहोस। समय देखि समय देखि आकस्मिक काम संग, उठ केहि र केहि मिनेट को लागि हिडें।
खुट्टाको सुँगुरलाई के ले?
खुट्टाका एडमामाको उन्मूलन औषधि, मसाज, खुट्टाका लागि विशेष व्यायाम, परम्परागत औषधिद्वारा सुविधा दिइएको छ।
चिकित्सा तैयारी
स्वास्थ्य विकारको प्रकृति अनुसार सूजनको कारण अनुसार औषधिहरूको प्रयोग आवश्यक छ। गुर्दे र हृदय रोग संग सम्बन्धित खुट्टा को एडमामा संग, चिकित्सक को पर्चे को लागि डायरेटीटिक तैयारी निर्धारित गरिएको छ। भाइरस रेजहरूसँग खुट्टाबाट सुँगुर हटाउन, तपाईं venotonic र रक्त-thinning घटक संग नियमित रूपमा मल र जिल्ले प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:
- हेपिनको सुई;
- Troxevasin;
- लिटोन-जेल;
- Asklezan®;
- Venozol र अन्य।
जब फुट क्यान्सर खरिद गर्नाले लीक वा घोडाको छातीमा निकाल्न मनपर्छ।
लोक उपचार
स्वास्थ्यमा गम्भीर रोगहरूको अनुपस्थितिमा, खुट्टाको सूजन लोक उपचारको साथ गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा सामान्य तरिका - तातो वा शांत पानीको साथ नुहाउने। समुद्री नुन संग स्नान र खुर्सानी तेल को केहि बूँदहरु एडेमा दूर गर्छ र खुट्टा को ताज़ा गर्दछ। कच्चा आलुको टुक्राको साथ कम्प्रेस संग समस्या समाधान गर्नुहोस्। यो तपाईंको उपयोगी छ कि तपाईंको खुट्टा कपास वा लिननको थलोमा ताजा बिरुवा पत्तिको साथ राख्नुहोस्। खुट्टाको अवस्थामा, राम्मी, साधु, यारो, घोडालगायतका टुक्राहरू बर्फको टुक्राहरू सफा गर्ने उत्तम तरिका हो।
जडीबुटी प्रायः गुर्देलाई पूर्ण रूपमा सफा गर्छ, शरीरबाट अत्यधिक तरल पदार्थ हटाउँछ, यसैले अण्डाको कफीपनलाई कम गर्दछ। एक हिसाबले पेय तयार गर्न, स्पंजको आधा चम्मच एक लीटर उबल पानी संग भरिन्छ र दिनको समयमा, इन्फ्यूजन पानी को बिरुद्ध निक्कै हुन्छ। Edema देखि मकई स्ट्रिगस र लाठीको पानीको ट्युमेक्चरमा मद्दत गर्दछ। पोटेशियमको उच्च सामग्रीको कारणले, शरीरले माइक्रोलेटिमेन्टहरूको इष्टतम सन्तुलन राख्छ, जिगर र गुर्देलाई सफा गर्छ।
टाउको सुँगुर कसरी छिटो हटाउनुहुन्छ?
तुरुन्त सुँगुर हटाउनुहोस् र टाढा क्षेत्रमा असुविधा घटाउनाले घुमाउरो घुमाईको साथमा पछाडि भाग्न अनुमति दिन्छ। उचित प्रभावको लागि, ठुलो र न्यानो पानीको बीचको तापमान कम से कम 15 - 20 डिग्री हुनुपर्छ। थकित टाँसेको माटो कुनै तौलिया तौलियामा वा मध्यम कठोर ब्रश तिनीहरूलाई राख्नको लागि 7 - 10 मिनेटमा मद्दत गर्दछ। मालिश पछि, आवश्यक तेल वा एक खुट्टा हेरविचार क्रीमको साथमा सब्जीको तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) संग छाला रगतको वासनायोग्य छ।