खुट्टामा वेरिकोजि रेजहरु को रोकथाम - phlebologists को सबै भन्दा राम्रो सल्लाह

निचो अनुहारमा स्थिर घटना धेरै कारणहरुका कारण हुन्छन्, तीमध्ये केहि प्रभावित हुन सक्दैन (वंशानुगत भविष्यवाणी, उच्च वृद्धि, उमेर परिवर्तन)। भाइरस रेजिनको प्रगति र ट्राफिक अल्सरको साथ गम्भीर अवस्थामा रोगको संक्रमण रोक्न सक्छ। यो रोक्न समय महत्त्वपूर्ण छ।

भाइरस रेजिनबाट बच्न कसरी?

यदि वर्णित समस्याको कुनै गम्भीर लक्षणहरू छैनन्, वा त्यहाँ एकल वासुलर "ताराहरू" छन्, कहिलेकाहीँ कपालहरूमा भारी मात्रामा हुन्छ, फिबोलोजिस्टले स्थिर घटनालाई रोक्न सामान्य नियमहरू पछ्याउँदछ। भाइरसको सुरुवातबाट कसरी बच्न - रोगको शुरुआत गर्नु भन्दा रोकथाम:

बहिष्करण गर्न वा बन्द स्नानको लागि सीमित, सौना, कम प्राय: गरम स्नान लिन्छ।
लामो समय सम्म बस्न वा उभिएको, 5-7 मिनेटको लागि ब्रेक लिनुहोस् र खुट्टा घुमाउनुहुन्छ।
वजन हेर्नुहोस् र बढि जान्नुहोस्। "Sedentary" जीवन शैली, अधिक वजन ले वेरिकोजी रेजिहरु को विकास को जोखिम बढ्छ।
कब्जानुहोस्, आवश्यक भएमा, सेलुलोजको मेनु समावेश गरी आहार समायोजन गर्नुहोस्।
हरेक दिन, आफ्नो खुट्टा ठंडा पानी संग जोड्नुहोस्, तपाईं स्नान गर्न पछि।
एक कम एड़ी मा आरामदायक र विशाल जूते पहनें। मोडेल जूताहरू धेरैजसो अनुहारमा पर्छन्, प्रायः 3-5 घण्टासम्म।
हानिकारक लतबाट मनाउने, भाइरससँग विशेष गरी धूम्रपान छोड्ने महत्त्वपूर्ण छ।
हर्मोनल सन्तुलनको निगरानी गर्नुहोस्।
तंग, संकीर्ण कपडा र सामानहरू नलगाउनुहोस्।
अल्पसंख्यकहरूको आत्म-मसाज गर्नुहोस्।

जब रोगविज्ञानका लक्षणहरू पहिले नै उपस्थित छन्, खुट्टामा वेरिकोजि रेजहरूको विशिष्ट रोकथाम चाहिन्छ:

रिसेप्शन phlebotonics र phlebotics;
स्थानीय औषधीहरूको आवेदन जुन venous रक्तको बहिर्गमनको सामान्यकरणमा योगदान गर्दछ;
त्यसो भएन।
विशेष व्यायामशाला को प्रदर्शन;
प्राकृतिक औषधिहरूको प्रयोग

खुट्टाहरू मा वेरिकोजी रेजहरू को रोकथाम

बोसोमा लिम्फ र रगतको ठोस कारणले यो रोग हुन्छ, जसको कारण तिनीहरूका पर्खालहरू फैलन्छन् र लोचले गुमाउँछन्, ठूलो थम्बबीले ढाँचा लिन सक्छ। भाइरस रेजहरूको रोकथामका लागि ट्याब्लेटहरू जैविक तरल पदार्थको सामान्य प्रवाह पुनर्स्थापित गर्न, रौतहल गुणस्तर सुधार र सूजनबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ। Phlebotonics र phleboprotectors दबाइहरु को एक विस्तृत सूची सहित दबाइहरुको एक ठूलो समूह द्वारा प्रतिनिधित्व गरिन्छ। विशेष रूप देखि लोकप्रिय डिटेलेक्स र Venarus हो, तर तिनीहरू सजिलै संग वेरिकोजि नसहरु को रोकथाम को लागि समान तरिका ले बदल दिए छ:

फेबेलोडिया ;
Antistaks;
Venoruton;
Normoven र अन्य।

भाइरस रेजहरूको रोकथामको लागि डिस्ट्रालेक्स

प्रस्तुत औषधि को आधार flavonoid अंश हो, जसको 90% डायओसिन हो। यस्ता लक्षणहरूको राहत, राहत र रोकथामको लागि औषधि दिइएको छ:

कानुन;
दुखाइ;
टोलमा रस्सापाण्य र भारीपनको भावना;
swelling;
ट्राफिक परिवर्तनहरू, क्यान्सर, अल्सरहरू समेत।

मद्दतको साथ वेरिकोजी रेजहरु को रोकथाम Detleks को phlebologist को सिफारिश मा गरिन्छ। डाक्टरले इच्छित मात्रा, प्रवेश र आवधिक अवधि को आवृत्ति चयन गर्दछ, यो 2-12 महिना हुन सक्छ, यसले रोग लक्षणहरु को गम्भीरता र वर्तमान उपचारको प्रभावकारितामा निर्भर गर्दछ। यस फेलोटोनिक्सको माध्यमबाट खुट्टामा भाइरस रेजहरूको पर्याप्त रोकथाम पाठ्यक्रमहरू को छोटो ब्रेकमार्फत दोहोरिन्छ। डिटेलेक्सको प्रयोगको साथ मुख्य समस्या यसको उच्च लागत हो, त्यसैले धेरै जनाले सस्तो औषधीहरू मन पराउँछन्।

वेरोस्कोस नसकेको रोकथामको लागि Venarus

वर्णित ड्रगको सक्रिय सामग्री डायओसिन र ह्याकरडिनिन हुन्, यो डेट्रालेक्सको सीधा एनालगइन हो। Phlebotonics समान गुण र फार्माकोकोनिटिनेट मापदण्ड छ, यसैले निम्न अक्षरों को रेजहरुमा स्थिर प्रक्रिया को रोकथाम को लागि Venarus पीना कसरि निर्देश एक विशेषज्ञ द्वारा दिए गएको छ। सही रूपमा विकसित चिकित्सकीय योजनाले रोगको लक्षणहरू, भित्री पर्खालहरू बलियो बनाउँछ, पारगम्यताको कमजोरी र केशिलियहरूको कमजोरी प्रदान गर्दछ।

वेरिकोजि रेजहरूको रोकथाम

स्थानीय तयारीहरू रोगको लक्षणहरू कम गर्न थप विधिको रूपमा सेवा गर्छन्, तिनीहरूले लिइएका ट्याब्लेटहरूको कार्य बढाउँछन्, तर अल्पकालिक प्रभाव उत्पन्न गर्दछ। खुट्टामा वेरिकोजि रेजहरु को रोकथाम निम्नलिखित क्रीम र जील्स को मदद संग गरिन्छ:

Troxevasin;
Escuzan;
Lyoton;
Venitan;
Aescin;
Eleewit;
Asklezan र अन्य।

सूचीबद्ध दबाइहरु केवल puffiness र दुखाइ सिंड्रोम, कम extremities मा भारीपन र थकान को भावना मा मदद गर्दछ। खुट्टामा बाह्य औषधिहरूसँग भाइरस रेजहरू को रोकथाम रक्त वाहिकाहरूको पर्खाललाई असर गर्दैन। तिनीहरू छालाको तल गहिरो हुन्छन्, जेल वा क्रीम त्यहाँ घुमाउन सक्दैनन्, त्यसैले फिल्बोलोजिस्टले विकसित जटिल जटिलता पालन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

वेरिकोजी रेजहरु को रोकथाम को लागि लिनन

संपीड़न बुना भयो कपडाले नरम ऊतकमाथि दबाब दिन्छ, जसमा रेजहरु को कमजोरी, बढ्दै जान्छ र रक्तचाप वेग बढ्छ। वारिस, प्यान्टाइज वा वेरिकोजि रेजहरूको रोकथामको लागि मोजाहरू व्यक्तिगत रूपमा व्यक्तिगत रूपमा चयन गर्नुपर्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि सामाग्री को लागी एक्सपोजर बल बन्द छ, र रक्त वाहिकाहरु को लक्षण र अवस्था अनुसार अनुसार सम्भवतः सही रूपमा गणना गरिन्छ।

यदि भाइरस रेजहरूको रोकथामको लागि कम्प्रेसन मोजिङहरू कक्षाको सावधानीपूर्वक चयन बिना, दबाइको तीव्रता, खुट्टामा मासिक हेमोटोमास र ठूलो edema बनाइन्छ। केही अवस्थामा, यस्तो लुगा लगाएर राम्रो भइहाल्छ, कमजोरी वृद्धि र निचोटिमा दुखाइमा दुखाइ संग भरी छ।

भाइरस रेजहरूको रोकथामको लागि व्यायाम गर्दछ

रोग को लक्षणहरु को सरल बनाउन को लागी रोगहरु को शुरुवात चरणहरुमा वासुलर दीवारहरु को लोच को बढाने को सरल सरल जिमनास्टिक मा मदद गर्दछ। वेरिकोजी रेजिहरूको यो रोकथाम कुनै पनि समयमा घरमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ, यो हरेक दिन व्यायाम गर्न वा हप्तामा 4-5 पटक लाग्न सक्छ:

एक खडा स्थितिमा, खुट्टा सँगै राख्नुहोस्। मोजेहरूमा उठाउन, सबै खुट्टामा पस्न। आफ्नो ऊँची एड़ीमा राख्नुहोस्, सुरूवात स्थितिमा फर्कनुहोस्। हेरफेर 10-15 पटक दोहोर्याउनुहोस्।

बसाल्दै, एक टाढा अगाडि अगाडि बढाउनुहोस्, दोस्रो - मोडा। दुबै हातहरूसँग खुट्टालाई समात्न प्रयास गर्नुहोस्, तपाईंको तिर जगेडा टाँस्नुहोस्। आफ्नो खुट्टा परिवर्तन गर्नुहोस्।

5-10 मिनेटको लागि एक जिमिनिस्टिक बबल संग खुट्टा खान्नुहोस्। खुट्टामा भाइरस रेजिन को रोकथाम को लागि यो "मालिश" दैनिक गरिनु पर्छ।

मर्दा, एक सिधै माथि उठाउनुहोस्। गल्तीमा टाँस्नुहोस्, आफ्नो हात समात्न।

"बाइक" 5-7 मिनेट गर्नुहोस्। यो रनटाइम मा घुटने को पूरी तरिका unbend गर्न को लागि सलाह दी।

लोक उपचारका साथ खुट्टामा भाइरस रेजहरू को रोकथाम

रक्त वाहिकाहरु मा अस्थायी प्रक्रियाहरु लाई औषधीय पौधों र समुद्री नमक को अतिरिक्त संग गर्म शाम को स्नान को मदद संग रोकन सकिन्छ। वेरिकोजिको वैकल्पिक रोकथाममा निम्न औषधीय जड़ी बूटियों को विकारहरुको उपयोग शामिल छ:

क्षेत्र घोडा
क्यालेन्डुला;
सेन्ट जन्सको वर्ट;
घोडा छाती
क्रेनबेरी पत्ता;
खरानीको मूल;
चरा चरीको फल;
yarrow;
आमा र सौतेली आमा

भाइरसोजी रिजबाट ड्रपहरूको लागि प्रिस्क्रिप्शन

सामग्रीहरू:

फूल र छातीको ताजा फल - 50 ग्राम;
वोदका - 450-500 मिलीलीटर।

तैयारी, प्रयोग

दौडने पानीको साथमा फाइटोकोमिकल कुल्ला राम्रो हुन्छ, ठूलो छातीमा काट्नुहोस्। यो जार मा सब्ज बेस राखन को लागी सुविधाजनक छैन, यो वोदका साथ राख्नुहोस र यसलाई कैप नायलॉन संग प्लग गर्नुहोस। 14 दिनको लागि न्यानो र आश्रित स्थानमा कन्टेनर राख्नुहोस्। जब समाधान तयार छ, यसलाई रोक्नुहोस्, सफा बोतलमा राख्नुहोस्। हरेक 4 घण्टामा 40 बूँदहरू (खानाको खातिर) पिउने, दबाइदिने पानीसँग पूर्व-पतित पार्नुहोस्।

वेरिकोजि रिजबाट निद्राको लागि नुस्खा