दिनको निद्राको उपयोगिताको बारेमा एक लामो समयको लागि चिनिन्छ, तर यो दिनको बीचमा उनलाई विशेष दिन दिन सिफारिस गरिन्छ। र किन बच्चाहरू सूर्यको छेउमा बसोबास गर्न सक्दैनन्, कोहीले बताउँछन्। अधिकतम प्राप्त गर्न सकिन्छ, यस समय आराममा बिरामीको आश्वासन हो।
के म सूर्यास्तमा सुत्न सक्छु?
तपाईं यस निषेधको वैधतालाई सूर्यकोटमा सुतिरहेको जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। सम्भवतः, परिणाम नराम्रो हुनेछ, एक सिरदर्द र केहि पनि ध्यान केन्द्रित गर्न असक्षम। तर यसले हरेकको लागि पर्खदैन, कसैलाई यो समय र रात आराममा बीचको भिन्नतालाई ध्यान दिदैन। त्यसोभए, तपाईं सूर्यकोटमा सुत्न सक्नुहुन्छ, यदि त्यहाँ कुनै नकारात्मक नतीजाहरू छैनन् भने?
एक चिकित्सा दृष्टिकोण बाट, यो अवांछनीय छ, खासकर बुजुर्गको लागि वा जब महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याहरू छन्। केही कारणका लागि, यस अवधिमा मानव शरीर सबैभन्दा कमजोर छ। त्यहाँ एक विचार हो कि यस समयमा विश्रामले दबावमा बलियो वृद्धिको निम्त्याउँछ, जसले सिरदर्दसँग कमजोरीको कारण बनाउँछ। यो पनि बताउँछ किन बच्चाहरू सूर्यकोटमा सुत्न सक्दैनन्। यद्यपि, यो निषेध सशर्त छ, यदि स्वास्थ्यको अवस्था कुनै बाँकी तरिकाले प्रतिबिम्बित गर्दैन वा अझ राम्रो आराम गर्नको लागि अवसर दिन्छ भने, त्यहाँ आफैंलाई इन्कार गर्न कुनै बिन्दु छैन।
अर्को व्याख्या किन सूर्यकोटमा सुत्न सक्दैन किन अन्धकारमा आराम गर्न मानव शरीर समायोजनको कारण हो र सूर्य बढ्दै जाँदैछ। त्यसोभए, कुनै पनि अपरिचित समयमा सुत्न अपमानजनक र बलहरूको गिरावट आइपुग्यो।
ज्योतिषी र धार्मिक आंकडाहरू यस मुद्दामा आफ्नै विचार राख्छन्। पहिलो विश्वास छ कि मानिसहरूले सूर्यबाट ऊर्जा प्राप्त गर्दछन्, र पहिल्यै तपाईं आफ्नो किरणहरू पकडाउँछन्, अझ उत्साहित तपाईं प्राप्त गर्नुहुनेछ। तर सूर्यकोटमा केही पनि छैन, तर निद्रा लाग्न सक्ने व्यक्तिको नतिजाको रूपमा निद्रा ऊर्जाको लागि खर्च गरिन्छ।
धर्मको लागि, तिनीहरूमध्ये धेरैजना उत्तराधिकारमा हरेक दिन अन्धकार र प्रकाशको वैकल्पिक मान्छन्।
यो निकलिएको छ कि सूर्यमा बाहिरी मात्र अविश्वसनीय र स्वस्थ व्यक्ति हुन सक्दछ, बाकि राम्रो हुन्छ। साथै, अर्को समयको लागि निद्रा अनि अनि रमाइलोसिटिटिटिको लागि हो।