रिब्स को मुख्य प्रकार्य श्वसन अंग को क्षति देखि बचाव छ। रिब्बहरूको चोटले पिट वा स्ट्रोकको परिणामको रूपमा एक खाली वस्तुद्वारा हुन सक्छ। निस्सन्देह, एक ध्रुव अस्थि रूपमा खतरनाक छैन, तर धैर्यको दु: खबाट परेशान हुन सक्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ।
रिब्स को लक्षण - लक्षण
जब रिब्सहरू क्षतिग्रस्त हुन्छन्, निम्न संकेतहरू देखाइन्छन्:
- प्रभावित क्षेत्रको सुँगुरको गठन गरिएको छ। पन्द्रह मिनेटभित्र, छालाले रंग परिवर्तन गर्न थाल्यो, घट्दो बिरोधको संकेत गर्दछ। रिब घाँटीको गहिरो गल्तीको रंगको तीव्रताले न्याय गर्न सकिन्छ।
- त्यहाँ hematomas, असामान्य संवेदनहरू जब साँस लगाउँदा, कचौरा छिटो र घुमाउँदा दुखाइ हुन्छ।
छातीको पसिनाको भागको साथ सास फेर्ने बेला गम्भीर पीडाले भंग गर्न सक्छ।
मेरो पसिनालाई चोट लागेको छ भने के गर्नु पर्छ?
सहयोग गतिविधिहरूमा निम्न समावेश छन्:
- कडा पछाडि लागू गर्नुहोस् जसले छोटो हेमोर्राज रोक्न मद्दत गर्दछ।
- मरीजलाई उच्च स्थान दिनुहोस्।
- गीला तौलिया वा बर्फ प्याकेज प्रयोग गरेर चिसो लागु गर्नुहोस्। यी कार्यहरूले दुखाइ सिंड्रोमलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। चिसोको आवेदन तीन दिन भन्दा बढि हुनु हुँदैन, कुन गर्मी लागू भएपछि।
- यदि ध्रुवीय गम्भीर छ भने, त्यसपछि फ्रिजबाट बाहिर निस्कने को लागी परीक्षा गुमाउन आवश्यक छ।
रिब चोट लागेको छ?
रिब्स को चोट को उपचार को अवधि मा दुखाइ संग हुन सक्छ। यो अचानक उठ्छ, त्यसैले पुन: प्राप्तिको समयमा यो शान्ति प्रदान गर्न महत्त्वपूर्ण छ र खेलहरू त्याग्न विशेष गरी, विशेष गरी पहिलो दिनमा, जब दुखाइ सबै भन्दा स्पष्ट हुन्छ।
रिब उपचार को लक्षण
पसिनाहरूमा चोट लगाउँदा डाक्टरलाई जाने पछि, तपाइँले सबै भन्दा पहिले, फेफड़ों र अन्य अङ्गहरूको परीक्षाबाट गुनासो गर्नका लागि तिनीहरूको क्षति हटाउन पर्छ। बाहिरी आरामको साथमा, मर्मतलाई पेचिलरहरू र विरोधी भ्रामक औषधिहरू प्रयोग गर्दछ, जस्तै Ibuprofen , नेप्रोक्सी र डिसोलोफेन।
लोकप्रिय तरिकाहरू प्रयोग गरेर उपचार प्रक्रियालाई गति लिनुहोस्। यो कम्प्रेसर लागू गर्न सिफारिश गरिन्छ पानी संग पतली पानी स्प्रे को पाउडर देखि। तपाईं अर्निका ट्रेमोरेरबाट लोशन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा चालीस बूँदको लागि आन्तरिक रूपमा लिनुहोस्।
जब दुखाइ दुख्छ, तपाईं पसलियों को विकास गर्न को लागी अगाडी बढ सकते हो। यस उद्देश्यका लागि डाक्टरले एक विशेष पाठ्यक्रम फिजियोथेरेपी नियुक्त गर्दछ। जो लोग खेलकुद सक्रिय रूप देखि शामिल छन्, यो रिब्स को एक विशेष कमरकोट संग रक्षा को लागि सिफारिश गरिएको छ, जो भार को कम र आफ्नो स्थिति को ठीक गर्न को लागी।