सम्पीडन मोजेहरू

विभिन्न परिस्थितिहरूमा सम्पीडन कपडा आवश्यक छ। यदि हामी खेलहरूको बारेमा कुरा गरिरहन्छौं, त्यसोभए सबैलाई एथलीट चाहिन्छ, महत्त्वपूर्ण झटका लोडको अनुभव गर्दै। तर शारीरिक बहिष्कार भन्दा टाढा मानिसहरु पनि मद्दत र सम्पीडन चाहिन्छ - भाइरसको खुट्टा रोगबाट। के फरक छ र कसरी जुटेर विभिन्न परिस्थितिहरूमा काम गर्दछ - हामी यस लेखमा सिक्दछौ।

भाइरस रेजहरूको लागि कम्प्रेसन लेगिङ

40% महिलाहरु यस अप्रिय अप्ठ्यारो रोगबाट पीडित छन्। अनि जरूरी छैन कि उनीहरूलाई बुढ्यौलीमा उछिन्छ। यदि तपाईंले यो प्रक्रिया सुरू गर्नुभयो भने, सबै कुरा अक्षम हुन सक्छ। सम्पीडन अंडरवियर आवश्यक छ र एक निवारक उपाय को रूप मा, र एक उपचार को रूप मा। यो पोतहरु को पर्खालहरु को समर्थन गर्दछ र उनलाई खिंचाव को अनुमति दिदैन, सूजन राहत गर्दछ, खुट्टा को गंभीरता को कम गर्दछ।

यस अवस्थामा, सम्पीडन गिटारहरू प्रायः कुनै अपमानजनक छैनन्। उनीहरूमा दबाबले वितरण गरिएको छ कि यो टंकमा अधिकतम छ र तल माथिबाट घट्छ। यसले मांसपेशिहरु र रेजहरु को लागि एक अतिरिक्त आवेग प्रदान गर्दछ, ताकि रक्त र चाँडै दिल को लागि पंप हो।

संपीडन रनिंग लेगिंग

एथेटले सफलतापूर्वक त्यस्ता कपडाहरू प्रयोग गर्छन्, किनभने यसको धेरै फाइदाहरू छन्: क्षतिबाट सुरक्षा, मांसपेशी टोन, उनीहरूको तापक्रम र एक छुटको समयमा गर्मी राख्नु, जो व्यायाम पछि थकान कम गर्छ र श्वास कम गर्छ।

वैज्ञानिक अनुसन्धानको अनुसार, संपीडन जैकेट पहनने मांसपेशिहरु लाई छिटो पुनरुत्थान गर्न अनुमति दिन्छ, creatine को संचय को कम गर्दछ, जो ऊतक को क्षति को जोखिम को कम गर्दछ।

यदि तपाइँ ब्रान्डहरूमा जानुहुन्छ भने, एथलीटहरू बीचको सबैभन्दा लोकप्रिय नाइके, 2 एक्सयू, स्किनहरू, सीईपी र प्युमा चलाउनका लागि कम्प्रेसन लेगिङहरू छन्। प्रत्येक ब्रान्डमा मात्र दौडका लागि अलग सीरीज छ, तर पुनःप्राप्तिको लागि, साथसाथै पुरुष र महिला रेखाहरू पनि छन्। उपकरणको पुनर्स्थापना सामान्यतया प्रशिक्षण भन्दा बरु ठूलो मुआवजा प्रभाव छ।