एक स्वस्थ जीवनशैली सफलताको ग्यारेन्टि हो, जो स्वास्थ्य, सकारात्मक मनोवृत्ति बलियो बनाउन उद्देश्य हो। स्वास्थ्य - यो सामान्य रूपमा एक अमूल्य धन मानिस हो, र सम्पूर्ण समाजको रूपमा। त्यसैले स्वास्थ्य भनेको के हो र यसले कस्तो निर्भर गर्दछ? स्वास्थ्य पूर्ण भलाइको स्थिति हो: मनोवैज्ञानिक, शारीरिक र सामाजिक, र शारीरिक अक्षमता वा बिमारीको अनुपस्थिति छैन। यसैले सभाहरूमा, साथै मानिसहरूसँग भाग लिने, हामी सधै तिनीहरूलाई स्वास्थ्य चाहान्छौं, किनभने यो सुखी जीवनको लागि मुख्य अवस्था हो।
तर, यदि सबैले सोच्दै गरेको छ र बिरामीको बारेमा कुरा गरिरहेको छ, वा गोरखाहरूको बारेमा उजुरी सुन्न, त्यसोभए तपाईं राम्रो स्वास्थ्यको आशा गर्न सक्नुहुनेछ। हेडमा हाम्रा बिषयमा थुप्रै विचारहरू शुरु भयो। केही मानिसहरू जोरहरूमा फिक्स्याइएका छन् र तिनीहरू बिरामी हुन सक्छन् भनी डराउँछन्, कि, अन्तमा, तिनीहरू बिरामी महसुस गर्छन्। मनोविज्ञान मा, यस घटना को बारे मा एक अलग शाखा पनि छ, जो मनोोसोमैटिक्स भनिन्छ। यस सम्बन्धमा, जब तपाइँ बिरामी हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई सकारात्मक सोचको लागि तपाईको विचारलाई समायोजन गर्न आवश्यक छ।
धेरै अध्ययनहरूले देखाउँछ कि शरीर र दिमागबीचको सम्बन्ध धेरै बलियो छ। हाम्रा प्रत्येक विचारहरू भविष्य सिर्जना गर्दछ। र यो विचारमा परिवर्तन छ कि एक रहस्य छैन, निको गर्ने तरिका हो। सबै पछि, सोच को शक्ति यति धेरै राम्रो छ कि यो तपाईं मा सबै केहि तुरुन्तै परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईंको विचार सकारात्मक छ, तब तपाइँ स्वास्थ्यको लागि पुष्टिकरणहरू प्रयोग गर्दै, तपाईंको शरीरलाई एक स्वस्थ सन्देश पठाउनुहोस्।
स्वास्थ्य, सुन्दरता र उपचार को लागी सम्बन्धको प्रयोग एक शक्तिशाली उपकरण हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीर पूर्णतया स्वस्थ छ र धेरै महिनाको लागि 5-10 मिनेटको लागि प्रतिमा दोहोर्याउनुहोस् र तपाईंले परिणाम देख्नुहुनेछ। सम्भावना बलियो, ताल र सकारात्मक हुनुपर्छ। "म बिरामी छैनु" भन्नुहोस्। अवचेतन मोडले "म बिरामी छु।" यो भन्नु आवश्यक छ "म स्वस्थ छु!"
सम्भावना उपचार:
- म स्वस्थ छु।
- म बिल्कुल स्वस्थ छु।
- म ऊर्जा भन्दा भरिएको छु।
- म मेरो स्वास्थ्यको हेरचाह गर्दछु।
- म लगातार मेरो शरीर सुधार गर्न तरिकाहरू खोज्दैछु।
- म मेरो स्वास्थ्य सुरक्षित गर्न सबै सम्भव छ।
- म खुसी छु कि म स्वस्थ छु।
- म त्यो खाना खान्छु जुन मेरो स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ।
- म मेरो शरीरलाई उत्कृष्ट स्वास्थ्य अवस्थामा फर्काउँछु र स्वास्थ्यको लागि आवश्यक सबैलाई प्रदान गर्दछु।
- म मेरो अन्तर्वार्तामा भरोसा गर्दछु।
- मैले समस्याबाट सबै विचारहरू त्यागें र कारणले आफैलाई निको पार्ने कुरामा संलग्न हुन अनुमति दिन्छु।
- म सुस्त र राम्रोसँग सुत्नेछु।
- मेरो स्वास्थ्यको लागि म धन्यबाद हुनेछु।
- म मेरो प्राण र मेरो शरीरको हेरविचार गर्दछु।
- मलाई जिउँदो माया छ।
- म पूर्ण जीवन जिउँछु।
- म सबै इच्छाहरू महसुस गर्न सक्दछु र मेरो सम्पूर्ण आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छु।
- म कामको लागि आवश्यक शक्ति (अध्ययन), सम्बन्ध निर्माणको साथ स्वीकृत छु।
- मलाई राम्रो लाग्यो, शारीरिक र मानसिक दुवै।
- मेरो सक्रिय जीवनशैली छ र म मेरो शरीरलाई ठूलो आकारमा समर्थन गर्दछु।
- मलाई एक प्राकृतिक र असंगलित जीवको स्थिति।
- मेरो ठूलो स्वास्थ्य छ।
- मेरो कुनै रोग छैन।
र यसैले, पुष्टिकरण सकारात्मक बयान हुन् जसले मद्दतको हाम्रो बाटो परिवर्तन र भविष्य को आकार बदल्न, जसमा हामी धेरै प्रयास गर्दछौं। उच्चारण affirmations स्वास्थ्य, आन्तरिक प्राप्त गर्न एक प्रभावी तरिका हो
एक नियमको रूपमा, तपाईंको चिकित्सा स्वास्थ्य को लागी आवेदन पछि, र तपाईंको सम्पूर्ण जीवन सुधार हुनेछ। बलियो स्वास्थ्यको लागी, जुन तपाईं पुष्टि संग बलियो र समर्थन गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई एक लामो र आनन्दित जीवन बाँच्ने अनुमति दिन्छ।
र सल्लाहको अर्को टुक्रा, यदि तपाईं राम्रो स्वास्थ्य चाहानुहुन्छ भने तपाईलाई बिरामीको बारेमा कुरा गर्नु हुँदैन, यसको बारेमा पढ्नुहोस्, टिभि कार्यक्रमहरू हेर्न र यति हेर्नुहोस्।
सम्झनुहोस्, जब तपाइँ बिरामीहरूमा ध्यान केन्द्रित हुनुभयो भने स्वास्थ्यमा कुनै प्रतिज्ञाहरू तपाईंलाई मदत गर्नेछ।