प्राय: शरद ऋतुमा गीला र शांत अवधि फ्लूलाई घटेको हुन्छ, जसले वयस्क र बच्चा दुवैलाई असर गर्छ। हामी सबैलाई यस रोगको सम्भावनाको बारेमा स्कूलबाट स्कूल जान्दछौं, त्यसैले सबैले सहमति पाउनेछन् कि तपाईले कुनै पनि माध्यमबाट भाइरसको रक्षा गर्न आवश्यक छ।
महामारीको ठूलो मात्रामा, विशेष गरी ती व्यक्तिहरु जुन सार्वजनिक स्थानहरूमा रहन बाध्य हुन्छन्, टीकाकरण र औषधि प्रोफिलक्सिसमा सहज हुन्छन्, तर यदि अधिकांश दिन तपाईं घर वा यार्डमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँले भाइरसलाई रोक्नको लागि धुंध पछाडि लुगा लगाउनु पर्छ। तर, कुनै बिना यो गर्न सक्दैन यदि परिवारको एक सदस्य बिरामी हुन्छ ताकि बाकी परिवारहरू संक्रमित हुने छैनन् - यस अवस्थामा, कपास-जुज ड्रेसिंग दुवै वयस्क र बालबालिकाको लागि आवश्यक छ।
तर, दुर्भाग्यवश, यो प्रायः यो हुन्छ कि यो एक महामारीको बीचमा छ कि पछाडिहरु मा ईजियोटीज सुरु हुन्छ, त्यसैले यो धेरै समयमा यो खरिद गर्न गाह्रो छ, र त्यहाँ कुनै पनि बायाँ छैन तर एक हातको साथ कपास-जुज पट्टी सिधा गर्न। यो गर्न धेरै सजिलो छ, भलेपनि तपाइँसँग सबैभन्दा आधारभूत सिलाई कुञ्जी छैन।
एक कपास-जुज पछाडि बनाउने
तपाईंले कपास-जुज पछाडि बनाउने सुरु गर्नु अघि, तपाईंले यसको आकार निर्धारण गर्नुपर्छ। मानक उत्पादन, जुन हामी फार्मेसीहरूमा देख्छौ, 15 सेमी लामो लम्बाइ र 5 सेन्टीमिटर माथि उचाल्छ। यदि हामी बालबालिकाको लागि कपास-जुज ड्रेसिङको बारेमा कुरा गरिरहन्छौं भने, यो सबै उमेरमा निर्भर हुन्छ - एक दस वर्षीय बच्चा फिट र वयस्क हुनेछ, र छ महिना सम्म बच्चाहरु 10 x 4 बनाउन सक्छ।
त्यसोभए, अनुहारमा कपास-जुज पछाडि सिमाउनको लागि, हामी यो आवश्यक छ:
- 17x7 सेन्टिमिटरको आयामको साथ 4 कटौज
- एक लामो संकुचित 2 लामो टुक्रा 5 सेमी चौडाई र लगभग 60-70 सेन्टिमिटर लामो।
अब काम गरौं।
कपास-जुज पछाडि कसरी आफ्नै हातले बनाउनुहुन्छ?
- हामीले गर्नुहुने पहिलो कुरा पानाज हो। दुई लामो स्ट्रिप्स लिनुहोस् र तिनीहरूलाई 3 चोटि घुमाउनुहोस्।
- हामी ती सम्पूर्ण लम्बाई साथ सिलाई। यो एक टाइपराइटर मा एक मानक सुइ संग र म्यानुअल रूपमा एक सानो चीज संग हुन सक्छ।
- अब भुउमा जानुहोस्। हामी 4 समान आकारहरू लिन्छौं, हामी तिनीहरूलाई एक साथ राख्दछौं र एक निशान सिभ संग हामी किन किनाराहरू वरिपरि डुंगा।
- त्यसपछि कम्तिमा 1 सेन्टिमिटर टाढा टाँस्नुहोस् र सावधानीपूर्वक सिलाई।
- अब हाम्रो तयार रेटेड स्ट्रिप्स लिनुहोस् र पट्टिहरू सँगसँगै सिलाई - एक माथि, अर्कोबाट तल। हामी पक्का छौं कि स्ट्रिङ एउटै लम्बाइ छ।
कपास-जुज पट्टी तयार छ!
कसरी कपास-जुज पछाडि लगाउने सही?
कि कपास-जुज पट्टीले इन्फ्लुएंजा सहित भाइरस रोगहरूको निवारक रखरखावको रूपमा काम गरिरहेको छ, यो जान्न आवश्यक छ कि यो कसरी तयारी गर्न र कसरी पहने।
पहिलो, पछाडि आवश्यक न केवल मुख, तर नाक पनि ढाक्नु पर्छ। दोस्रो, तपाइँ यसलाई बलियो रूपमा बाँध्नु पर्छ, तर यो पनि अति महत्त्वपूर्ण छैन, अन्यथा तपाईं पनि टाउको दुख्न सक्नुहुनेछ। यो अनुहारमा कपास-जुज पछाडिको सही प्रयोगमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षण हो।
कपास-जुज पछाडि प्रयोग गर्दा तपाईलाई के थाहा छ र? यदि तपाईं घरमा वा सडकमा हुनुहुन्छ भने, जहाँ त्यहाँ धेरै ठूलो भीड होइन, पछाडि कम्तीमा हरेक 3-4 घण्टा परिवर्तन गरिनुपर्दछ, अन्यथा यो धेरै ब्याक्टेरियाहरू संग्रह गर्न चाहन्छ जुन हामी सुरक्षित गर्न चाहन्छौं। यदि तपाईं सार्वजनिक स्थानहरूमा वा काममा हुनुहुन्छ भने, जहाँ धेरै मानिसहरू तपाईंको द्वारा पारित हुन्छ, पछाडि कम्तीमा हरेक 2 घण्टा परिवर्तन हुनुपर्छ।
अनुहारमा कपास-जुज पट्टीहरू फ्याँक्न यो आवश्यक छैन, यो ठुलो पानीमा सजिलै धुलो हुन्छ, र त्यसपछि यसलाई लोभ, भान्साको साथ भाप झिक्न र यो फेरि प्रयोगको लागि तैयार छ।