सायद, त्यहाँ कुनै महिलाहरू छैनन् जुन तैरना चाहँदैनन्, र गर्भावस्थाको अवधि कुनै अपवाद छैन। ग्रीष्मकालीन समय समुद्र तट छुट्टियों, sallies र स्नान को लागि समय हो। भविष्यका आमाहरू, जुनसुकै रोचक अवस्था गर्मीको समय होइनन्, रुचि छ: के यो गर्भवती समयमा पानी, नदी र समुद्रमा तैर गर्न सम्भव छ? यस प्रश्नको जवाफ दिन प्रयास गरौं।
गर्भावस्थाको समयमा स्नान - सकारात्मक पक्ष
पहिले गर्भावस्थाको समयमा स्नानको सकारात्मक पक्षलाई विचार गर्नुहोस्। सबैभन्दा पहिला, स्नानको बेला, महिलाले खुशी हार्मोन विकास गर्दछ (जसमा भनिन्छ अन्तोरफिन्स), यसको केही बच्चाहरु द्वारा प्राप्त हुन्छ। दोस्रो, नदीमा स्नान गर्दै, ताल र बेसिन एक कठोर प्रक्रिया हो र प्रतिरक्षा बढाउँछ। तेस्रो, यो नियमित नियमित क्रियाकलापले अतिरिक्त पाउण्ड प्राप्त गर्न र असल भौतिक आकारमा रहन मद्दत पुर्याउँदछ। बारीमा, यस्तो शारीरिक विरूद्धले गर्भवती महिलाको शरीरलाई प्रसवको लागि तयार पार्छ। गर्भावस्थाको समयमा स्नानले सकारात्मक तंत्रिका तवरलाई असर गर्छ र निद्रामा सामान्य बनाउँछ।
गर्भावस्थाको समयमा स्नानको लागि Contraindications
गर्भवती महिलाहरु स्नान गर्नका सबै उल्लेखित सकारात्मक पहलुहरु को हुन् जो कुनै विनाशकारी छैन। यस्तो विरोधाभासहरू समावेश छन्:
- प्रायः गर्भपातको खतरा;
- सीमावर्ती वा पूर्ण पेसेंटिए previa - यस रोगमा, अत्यधिक शारीरिक वृद्धि ठूलो रक्तचाप संग प्लसेन्टा को समय भन्दा पहिले नै डिटेक्चन को जोखिम हुन सक्छ;
- यस मामला मा, यो रक्तपात, बल्कि संक्रामक मूल नहीं मानिन्छ - कारण को पहिचान र यसको उन्मूलन, स्नान को अनुमति छ।
गर्भावस्थाको समयमा तैरने ठाउँ छनौट गर्न सिफारिसहरू
तैरने को लागि एक स्थान चुन्नुहोस, तपाईं सफा, सुसज्जित समुद्र तट, जो एक बचाव पोस्ट छ को रुचि होनी चाहिए।
यसरी, गर्भावस्थाको समयमा स्नान मात्र शरीरमा सकारात्मक असर हुनेछ। मुख्य कुरा उपरोक्त विनाशकारीता र स्नान स्थान छनौट गर्न सिफारिसहरू पालन नगर्ने हो। पूल मा गर्भावस्था को समयमा स्नान उन महिलाहरु को लागि सिफारिश गर्न सकिन्छ जो सर्दी को मौसम मा एक दिलचस्प स्थिति छ।