ग्लुकोज सहिष्णुता उल्लङ्घन एक खतरनाक अवस्था हो जुन अन्ततः मधुमेह मार्नेटसको विकास गर्न सक्छ। केही वर्ष अघि यसलाई पूर्व-मधुमेह शब्दको रूपमा नामित गरिएको थियो, तर थप विस्तृत अध्ययन पछि, यो शब्दावली त्यागिएको थियो। तथ्य यो हो कि मधुमेह केवल दुई तिहाई मान्छे मा खराब सहिष्णुता संग विकसित गर्दछ। रोगी को एक तिहाई पुरा तरिकाले ठीक हो, यहां तक कि विशेष उपचार को बिना पनि।
हानिकारक ग्लूकोज सहनशीलताको लक्षण
जब मधुमेह र भविष्यवाणी को निदान को निदान, यो केवल चीनी को लागि रगत को जांच को लागि पर्याप्त छैन। यी संकेतकहरू धेरै स्थिर छन् र साधारण दायरा भित्र हुन सक्छन्। यो विशेष रूप देखि ठीक छ जो टाइप 2 मधुमेह को विकास को लागि सही हो। अन्तमा, खतरा मात्र ग्लुकोजमा सहिष्णुता परीक्षण गरेर पहिचान गर्न सकिन्छ।
सबै रोगीहरूमा बिशेष ग्लुकोज सहनशीलताको लक्षणहरू देखिएन। कसैले कुनै पनि बाह्य अभिव्यक्ति बिना काम गर्न व्यवस्थित गर्दछ, तर कसैले यो सूचीबाट केवल एक वा दुई घटनाको सामना गर्नेछ:
- गम ब्लीडिंग , periodontal रोग, प्रारम्भिक टूथ हानि;
- सुकेको छाला र चिसो झिल्लीहरू;
- itching;
- जननांग डर्मेटाइटिस;
- लामो चोट, कटौती, जलाउने उपचार;
- ट्राफिक अल्सर ;
- यौन कमजोरी;
- तिर्खा;
- मासिक धर्म चक्रको उल्लङ्घन, यसको पूर्ण रुकावट सम्म;
- विभिन्न स्थानों मा एथेरोस्क्लोरोसिस र एंजियनएरियोपैथी।
यी कुनै पनि संकेतहरू ग्लूकोज सहिष्णुताका लागि परीक्षण गुजरने कारण हो।
ग्लुकोज सहनशीलताको उल्लङ्घन कसरी व्यवहार गर्ने, डाक्टरले निर्धारण गर्नेछ। तपाईंको काम यो परीक्षणको नतिजा सम्भव रूपमा विश्वसनीय थिए भनेर सुनिश्चित गर्न छ। यो गर्न को लागी, तपाईले केहि नियमहरू पछ्याउनु पर्छ:
- परीक्षा अघि 3-4 दिनको लागि आफ्नो आचरण आहार परिवर्तन नगर्नुहोस्। दैनिक शारीरिक क्रियाकलापको स्वभाव परिवर्तन नगर्नुहोस्।
- परीक्षा अघि 14 घण्टाको लागि, खाना, शराब खाने रोक्नुहोस्, धुम्रपान नगर्नुहोस्, तीव्र शारीरिक क्रियाकलाप बहिष्कृत गर्नुहोस्।
- परीक्षणको पहिलो चरण पछि - बिहान खाली खाली पेटमा केशिका रक्त नमूना, पछि ग्लुकोज समाधानको सेवन, - 2 घण्टा भित्र भोजन, धुम्रपान, कुनै पनि शारीरिक गतिविधि त्यागिएको हुनुपर्छ। सबैभन्दा राम्रो विकल्प - यो समय आरामको राज्यमा बिताउन, वा बसोबास गर्न बिताउन। तापमान को उतार-चढ़ाव देखि बचें।
- चिन्ता नगर्ने पहिलो प्रयास पछि 2 घण्टा पछि रगतको नियन्त्रण बाडको साथ, चिन्ता नगर्नुहोस्।
खराब ग्लुकोज सहनशीलताको उपचार
तपाईं ग्लुकोज सहनशीलताको उल्लङ्घन कसरी व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ, तुरुन्तै तपाइँ कुनै पनि वैज्ञानिकलाई जवाफ दिनुहुन्न। तथ्य यो हो कि यस रोग अवस्था को कारणहरु को एक ठूलो संख्या को कारण हुन सक्छ। एक रोगी मध्यम तीव्रता खेलहरू, अर्को - यौन जीवनको सामान्यकरण द्वारा मद्दत गरिनेछ। महिलाहरु अक्सर रद्दीकरण, वा मौखिक गर्भनिरोधकहरु को नियुक्ति द्वारा समर्थित हुन्छ - शरीर र समग्र हार्मोनल पृष्ठभूमिको आवश्यकता पर्दछ। ग्लुकोज सहिष्णुताको उल्लङ्घनमा औषधि व्यावहारिक रूपमा प्रयोग गरिएको छैन।
खराब बानीहरूको अस्वीकार र एक स्वस्थ जीवनशैलीको संक्रमणमा धेरै ध्यान दिन सकिन्छ। औषधिहरू मात्र आवश्यक हुनेछ भने कारण आन्तरिक रोगहरूसँग सम्बन्धित छ, विशेष गरी
ग्लुकोज सहनशीलताको आहारमा मुख्य महत्वको हो:
- फास्ट कार्बोहाइड्रेट को मात्रा सीमित गर्न र आहार मा धीमी कार्बोहाइड्रेट को संख्या बढन आवश्यक छ।
- यसले सब्जी र दूधको मोटीको मध्यम सेवन पनि देखाउँछ, जबकि मोटो र चामललाई सिफारिस गर्दैन। माछा र कुखुरालाई प्रतिबन्धहरू चाहिदैन।
- पेय शासन मध्यम छ। तपाईंको सफा पानी दर प्रति दिन 2 लीटर भन्दा बढी हुनुपर्दछ, तर यसलाई 1 लीटर भन्दा कम हुँदैन।