नाक रिलीज एक अप्रिय प्रक्रिया हो, तर अत्यन्त उपयोगी छ। उनले धेरै बचपनबाट धेरै चिनेका थिए। त्यसपछि हामी सबैको फाइदाहरूको सराहना गर्न सकेनौ। तर आज, घर मा नाकको धुलाई पनि यो लागि जो यस प्रक्रिया को बचपन मा आगो जस्तै फिसलिएको छ, ठंड, ठंड, फ्लू को उपचार को लागि एक संख्या मा एक बन्यो।
नाकको धोकाको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका
अभ्यासको रूपमा देखाइएको छ, यो प्रक्रिया धेरै मानिसहरूलाई महँगी आधुनिक औषधि भन्दा ठुलो ठगीबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ। समाधानलाई नम्र म्यूकोसालाई प्रभावकारी रूपमा धोऔं, यसलाई पानी नदिनुहोस्, पिस, भित्ता सफा र सबै हानिकारक सूक्ष्म जीवविज्ञानहरू हटाउने।
क्षमता, हानिकारकता, उपलब्धता घर मा नाक धोने को लाभ को एक पूर्ण सूची देखि दूर छ। यदि तपाइँ रोगको शुरुआत पछि तुरुन्तै प्रक्रिया चलाउनुहुन्छ भने, शरीरको माध्यमबाट फैलिएको संक्रमण अझ बढी गाह्रो हुनेछ, पुनःप्राप्ति हुनेछ चाँडै, र रोगीलाई कम संक्रामक हुनेछ।
यी निदानका साथ रिजिङ लागू गर्नुहोस्:
- इन्फ्लूएंजा;
- ARI र ARVI ;
- rhinitis;
- एलर्जी;
- frontitis;
- टन्सिलाइटिस;
- साइनसाइटिस र अन्य।
विशेषज्ञहरूले पनि रोकथाम उद्देश्यका लागि धुलाई सञ्चालन गर्न सिफारिस गर्छन्।
नाक वाशिंग गर्न प्रयोग गर्नुहोस् लोक र फार्मेसी हुन सक्छ:
- राम्रो तरिकाले समुद्री नमकको समाधान। घरमा तयार पार्नु सजिलो छ। साल्ट फार्मेसीमा बेचेको छ। यसको चम्मचको फ्लोर एक गिलास पानीमा जोड्नुहोस् र हलचल। समाधानलाई पनि ध्यान दिनुपर्दैन, त्यसैले यदि यसले म्यूकोसालाई कम गर्नेछ, यसलाई पानीसँग पलाउनुहोस्। यदि त्यहाँ समुद्री नमक फेला पार्न कुनै सम्भावना छैन भने डराउनुहोस् - एक सामान्य कुकिङ समाधान प्रयोग गर्नुहोस्।
- सिद्ध अर्थ - फरुट्सिलिन। यो एन्टीम्रोबियल औषधि, जुन फार्मेसीहरूमा पहिले देखि नै समाधानको रूपमा बेचेको छ। तर यदि आवश्यक छ भने, तपाइँ फटटसेलिन ट्याब्लेटमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ - एक कुरा तपाईं क्रश र गरम, शुद्ध पानीको गिलास राख्नु भयो।
- नाक धुलाईको लागि एक प्रसिद्ध लोक उपचार - हर्बल समाधान: च्यामिमिल, इक्लिपिप्टस, क्यालेन्डुला। एकमात्र शर्त - धुनु अघि, भाइरस चीजकोलट को माध्यम ले फिल्टर गरिनु पर्छ, ताकि समाप्त समाधान सफा छ।
- नाक धोएर, तपाईं तयार-तयार ड्रग समाधान प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। समुद्रको नुनको अलावा यसको संरचनामा सामान्य तेलहरू समावेश छन्।
- सामान्य चिसो र साधारण नमकीन समाधानको उपचारमा मद्दत गर्दछ।
कसरी घरमा आफ्नो नाकलाई ठीक पार्नु हुन्छ?
आज, नाक लेभेजको लागि विशेष यन्त्रहरू पहिले नै आविष्कार गरिएको छ, तर सिद्धान्तमा, तिनीहरूलाई बिना सामना गर्न सम्भव छ। तपाईं तिनीहरूलाई साधारण सिरिंज वा सिरिन्जको साथ बदल्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ अर्को विकल्प हो, जुन भारतीय वाशिंग टेक्नोलोजीको लागि प्रयोग गरिन्छ, - विशेष टीपोट।
घरको नाक धोने को प्रक्रिया को लागि सर्वोत्तम उपयुक्त बाथरूम छ:
- सिङ्क वा बाथटब माथि पलाउनुहोस्।
- एक धोने समाधान सिरिंज वा सिरिन्जमा घुसाउनुहोस् र छिटो एक नोस्टेलमा प्रवेश गर्नुहोस्। यदि तपाईं सबै चीजहरू ठीक गर्नुहुन्छ भने, तरलले अर्को निकासबाट बाहिर निस्कन्छ।
- दोस्रो नतिजासँग समान गर्नुहोस्।
नाक को एक स्पष्ट edema संग, ताकि प्रक्रिया अधिक प्रभावी छ, यो vasoconstrictive बूंदों को उपयोग को लागि सिफारिश गरिन्छ।
यदि तपाईं धुरी गर्न डराउनु भएको छ भने, तपाईं थोडा धोखा गर्न सक्नुहुन्छ: टाउको पछाडी झुकाएर नाकमा सानो समाधान लिनुहोस्, र आधा मिनेट पछि, राम्रो तरिकाले आफ्नो नाक झिक्का।
धुलाई तरल इष्टतम तापमानमा हुनुपर्दछ - नराम्रो हुँदैन तर बर्फ छैन। चिन्ता नगर्नुहोस् यदि समाधानको भाग गलामा जान्छ - यो सामान्यतया सामान्य हुन्छ, विशेष गरी शुरुवातका लागि। यसबाट बच्नको लागि, धुरीको समयमा रमाइलो गर्न प्रयास गर्नुहोस्।