जिमनास्ट कसरी गर्ने?

बच्चाको लागि उपयोगी काम फेला पार्न आमाबाबुहरूको इच्छा पूर्णतया उचित छ, तर यो सधै थाहा छैन कि उनीहरूका छोरीको लागि जिमनास्ट कसरी बन्यो।

खण्डमा प्रवेशको लागि शर्तहरू

जिमनास्टिक्स सेक्शन लगभग हर जगह काम गर्दछ, तर तपाईले बच्चाहरु लाई कक्षामा लेख्नु भन्दा पहिले, आमाबाबुलाई थाहा छ कि उनीहरु को लागि प्रवेश गर्ने नियम र नियमहरू छन्:

• सबै भन्दा पहिले, तपाईं आफ्नो छोरीलाई पेशेवरको हातमा दिइरहेका छन् भन्ने कुरा निश्चित गर्न, यो यस्तो गतिविधिको लागि एक अनुमति (इजाजतपत्र) छ कि छैन भनेर सोध्न अति उत्तम छैन, र प्रशिक्षकहरूको व्यावसायिक प्रशिक्षण के हो;
• जिमनास्टिक्सका समूहहरूमा बालिकाहरू 3-4 वर्षको उमेरमा (5-6 वर्ष) स्वीकार्य हुन्छन्, कुनै पनि सीमाको साथ, स्वास्थ्य कारणहरू नभई हुँदैन;
• जिमनास्टिक्सका लागि तपाई बालबालिकाको स्वास्थ्यको बारेमा एक प्रमाणपत्र चाहिन्छ, र आमाबाबुले सधैं सोध्नुपर्छ कि उनीहरूले प्रमाणपत्र लिनु भनेको प्रशिक्षणको सुरुवात पछि स्वास्थ्यको सम्भावित जटिलताहरू हटाउने;
• तपाईंलाई उपयुक्त खेलको आवश्यक पर्दछ। प्रारम्भिक चरणमा, यो सामान्यतया एक सरल लम्बाई र गाय वा मोजे हुन्छ;
• आमाबाबुले कक्षाको खातिर नि: शुल्क समय बलि चढाउन तयार हुनुपर्दछ;
• सामान्यतया आमाबाबुले एउटा सम्झौतामा हस्ताक्षर गर्दछन्, जसको एक प्रतिलिपि तिनीहरूको हातमा जारी गरियो। यसले संस्था र अभिभावकहरू बीचको सम्बन्धको सबै शर्तहरू, साथसाथै वर्गहरू, दुवै पक्षहरूको अधिकार र कर्तव्यहरू सञ्चालन गर्नका लागि सर्तहरू प्रदान गर्दछ।

प्रायः आमाबाबुले जिमनास्ट केटी कसरी गर्ने भनेर सोध्छन्, जो अधिक वजन छ। निस्सन्देह, कुनै पनि खण्डमा बच्चा लेख्न इन्कार गर्न सक्दछ, खासकर यदि यो सानो छोरो हो, जो पहिलो चरणमा आफ्नो स्वास्थ्य बलियो बनाउन र एक पेशेवर प्रशिक्षकको निरीक्षणको अधीन आफ्नो वजन सामान्य हुने मौका पाउनेछ।

तथापि, तपाईंलाई सम्झना चाहिन्छ, यदि तपाइँ जिमनास्ट छोरीको बारेमा कसरी चिन्तित हुनुहुन्छ भने चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, यदि उनको वजन बढेको छ भने, यो कोचसँग परामर्शको लायक छ, त्यसैले उहाँले विशेष समस्या उठाएको छ जसले यो समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्नेछ। तर तपाईलाई यो तथ्यको लागि तयार हुनु आवश्यक छ कि बच्चा एउटै भार र सामान्य वजन संग बच्चाहरु को रूप मा धेरै अभ्यास गर्न सक्षम हुनेछैन। यदि तपाइँ यो चेतावनीलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ भने, बच्चाले गम्भीर घाइतेहरू प्राप्त गर्न सक्छ: चोट , भंगुर, चोट । यसको अतिरिक्त, यस्तो अवस्थामा, एक केटीले मनोवैज्ञानिक आघात प्राप्त गर्न सक्छ।

प्रायजसो जिमनास्टिक्स गर्ने निर्णय 9-12 वर्षको उमेरमा भन्नुपर्दा धेरै ढिलो हुन्छ, त्यसैले आमाबाबुले घरलाई जिन्दगीमा जिमनास्ट कसरी सोचाउँछन्। नियमको रूपमा, अब यस उमेरमा केटीहरू खेलकुद खण्डहरूमा स्वीकार गरिएको छैन, र आमाबाबुका महत्त्वेहरू अझै सन्तुष्ट छैनन्। यसैले धेरै आमाहरू र डाडहरू उनीहरूको केटीको घरमा जिमनास्ट कसरी गर्ने भनेर सोचिरहेका छन्, मापदण्डहरू र 3-5 वर्षको उमेरमा संलग्न हुन थालेका व्यक्तिहरूको उपलब्धिहरूको स्तर कसरी उठाउँछन्। यद्यपि, यस अवस्थामा, आमाबाबुले आफैलाई सोध्नुपर्छ कि तिनीहरूले यसको लागि के गर्न चाहन्छन्।