दूधको ठहरन कसरी भंग गर्ने?

स्तनपानको समयमा लक्टोस्टेस्स एक साधारण समस्या हो। यसको अतिरिक्त, ग्रंथि मा दूध को तंग ठहराव को तीव्र mastitis को विकास र यहां सम्म कि एक अनुपस्थिति को कारण हुन सक्छ। अनि यस्ता अवस्थाहरूलाई गम्भीर हस्तक्षेप र औषधि उपचार चाहिन्छ। त्यसकारण, दूधको ठहराव कसरी अलग गर्ने, हरेक स्त्रीलाई थाहा छ।

ल्याक्टोस्टेसिसको नियन्त्रण

ल्याक्टोस्टासिसको कारण धेरै हुन सक्छ। तथापि, स्तन दूध ठहराव कसरी हटाउने तरिकाहरू र प्रक्रियाहरू फरक छैनन्।

हामी दूध को ठहराव को ठीक ढंग देखि भंग कसरि गर्न को विश्लेषण गर्नेछ, र हेरफेर को समयमा कुन नग्नताहरु हुन सक्छ।

तपाईं विशेष स्तन पंपहरू वा म्यानुअल रूपमा प्रयोग गरेर स्तनपान गर्न सक्नुहुन्छ। यो ओक्सीटोकिनको रिहाईको प्रारम्भिक रिफ्लेक्स उत्तेजना पछि दूध व्यक्त गर्न सजिलो छ। यसको लागि, बच्चालाई स्तन जोड्न वा खाना खाने पछि तुरुन्तै दूध व्यक्त गर्न आवश्यक छ। यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि खाना खाने बेलामा स्थिरताको क्षेत्रमा बच्चाको निचो जबरन भित्र पर्दछ। यसैले, बहिष्कार सील क्षेत्र बाट सुधार गरिनेछ।

छाती पम्पहरू बिजुली र मेकानिकलमा विभाजित हुन्छन्। विद्युतीय छातीको पम्पको सहयोगमा, दूध छिटो देखाउन सकिन्छ। तर मुख्य हानि यो कि हेरफेर दर्दनाक हुन सक्छ, ग्रंथिलाई घृणा गर्दछ र स्तन ग्रंथिहरु मा चोट को पछि छोडेर पनि। यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि यदि निप्पलहरुमा दरार र अन्य हानि हो भने, स्तन पंपहरु को उपयोग गर्भनिरोधित हुनु पर्छ।

दूधको म्यानुअल अभिव्यक्तिको प्रविधि

त्यसकारण, तल ग्राउण्डमा दूधको ठुलो हटाउन कसरी मुख्य चरणहरू हुन्:

1. आराम गर्न, एक आरामदायक मुद्रा लिनु महत्त्वपूर्ण छ। निर्णय गर्न अघि, तपाईं न्यानो स्नान वा बौछार लिन सक्नुहुनेछ।
2. दूधको बहिष्कारलाई सुधार्नु, माथी ग्रंथिलाई नुहाउने दिशामा लैजानुहोस्, यो निपलको लागि हो।
3. अंगूठे र फोफिंगरको साथ थ्योलाको क्षेत्रलाई गम्भीर बनाउनुहोस्। यस अवस्थामा, थम्बनेलको माथि माथिको कोलोको माथिल्लो सिमानामा स्थित छ, र सूचकांक औँला तलमा छ।
4. थोरै औंलाहरूलाई बलियो बनाउनुहोस्, तिनीहरूलाई फर्काउँछ, शरीरतिर।
5. तपाईंको औंलाहरू अगाडी बढाउनुहोस्। यसरी, दूधको ट्रेल देखिन्छ।
6. स्तन नरम नभएसम्म ढिलो हुन्छ र भारीपनको कुनै भावना छैन।
7. स्तन ग्रंथि को बेहतर प्रतीत हुन को लागी औंला को स्थिति आवधिक रूप देखि बदलिएको छ।

एक ग्रंथि मा दूध को ठहराव को लागी संभव गर्न को लागी, दोस्रो को खाली गर्न को लागी अगाडी बढयो। निस्सन्देह, तपाईं दुई ग्रंथहरू एकै समयमा अलग गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो एकदम असुविधाजनक छ र उपयुक्त कौशल चाहिन्छ।