प्रायः आमाबाबुले छोराछोरीलाई पूर्णरूपमा विकास गर्न चाहने प्रायजसो दुविधालाई सामना गर्छन्: "कसलाई खेल छनौट गर्न राम्रो छ?" प्राथमिकताहरू फरक कारकहरूद्वारा प्रभावित हुन्छन् - यो बच्चाको भौतिक विशेषता हो, र उनको गतिविधि।
हाल, बच्चाहरूको लागि बास्केटबल खण्ड धेरै लोकप्रिय छ। निस्सन्देह, हामी अमेरिकामा बास्केटबलको मान्यताको तुलनामा स्थान लिइरहेछौं, तर हामी अझै पनि यस खेलको लोकप्रियता तिर बढिरहेका छौं। बच्चाहरूको बास्केटबलको खण्ड आज लगभग हरेक शैक्षिक संस्था र खेलकुद क्लबमा अवस्थित छ। एथलीटहरूको संख्याले उनीहरूको गतिविधि र माप हरेक वर्ष बढ्छ।
बास्केटबल र बच्चाहरु
सक्रिय बालबालिकाहरूले टोली खेलहरू प्राय: छनौट गर्छन्। उदाहरणका लागि, बास्केटबल, जुन, बदलेमा, बच्चाको हृदय र श्वसन प्रणाली बलियो बनाउँछ। साथै, यो खेलको व्यवसायले तपाईंको बच्चामा सहनशीलता विकास गर्नेछ, खुट्टा र पिल्विसको मांसपेशीलाई बलियो बनाउनेछ। बालबालिकाका लागि बास्केटबल पाठहरू म्युलिक्युक्लिकलेट प्रणालीको विकासको लागि अति उत्तम हुनेछैन, जबकि आंदोलन र मुद्रा को समन्वयमा सुधार।
बास्केटबल खेल्ने छोराछोरीलाई एक अनुभवी कोचको लागि गाह्रो हुने छैन। मूलतः, सजिलै संग बास्केटबल खण्डमा आउँदैछन् खेलको सबै मूलभूत कुरा उक्लियो।
बास्केटबलको लागि बालबालिकाको वर्दी
बास्केटबलका लागि बालबालिकाको कपडा, पहिला सबैलाई निःशुल्क हुनुपर्छ, ताकि बच्चा यसमा खेल गर्न सहज हुने छ। यस प्रकारले निरन्तर आलोचनालाई अनुगमन गरेको कारण, कपडा राम्रो साँसनीय सामग्रीबाट बनाइन्छ, त्यसैले छालामा कुनै पनि प्रकारको जलन नबनाउनु पर्छ।
बास्केटबलका लागि बालबालिकाको महत्त्वपूर्ण चयन। छिटो आंदोलनहरू, अचानक बन्दुकहरू, पनीरहरू - यो सबै सम्भावित चोटहरूको नेतृत्व गर्न सक्दछ। विशेष गरी यी चोटहरूको लागि प्रवचन पोर्चुगल हो। बास्केटबल जूता को चयन को लागि अनिवार्य आवश्यकताहरु - एक हार्ड एड़ी, लोचदार र नरम एकल। स्नीकरहरू सम्पूर्ण खुट्टा फिक्स गर्न कोसिस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जब जूताको मासु नरम र सजिलो हुनु पर्छ।
यदि बच्चा अधिक बास्केटबाल भित्रको खेलिने सम्भावना छ भने, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि जूताको एकमात्र पर्ची छैन। यदि अधिकांश समय यो सडकमा सडकमा पुग्छ, त्यसपछि स्नर्सहरूको चयनलाई उत्कृष्ट प्रतिरोधको साथमा ध्यान दिनुहोस्, त्यसैले तपाईंले प्रति सिजनमा धेरै जोडीहरू खरीद गर्नुपर्दैन। घाँस काटेर खेलको संस्करणमा कुनै पनि दौडने जूता जो आफ्नै मा नरम हुन्छ र एक शुरुवात एथलीटले आलोचना गर्दैनन्।