सम्पीडन अंडरवियर धेरै प्रभावकारी छ। यो तथ्यसँग वैज्ञानिक पुष्टिकरण छ। यो कम सक्रियता वासुलर प्रणाली को रोगहरु को उपचार र रोकथाम को लागि सक्रिय रूप देखि प्रयोग गरिन्छ। यो घातक रोगहरूको उपचार गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी रूढ़िवादी विधि हो। विशेष गोल्फहरू काममा पहल गर्न सकिन्छ, खेलकूद प्रशिक्षण र यात्राको दौडान।
चिकित्सा लोचदार संपीड़न घुटने मोजे
यो तथ्य बुझ्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि चिकित्सा र गैर-चिकित्सा वस्त्रहरू महत्वपूर्ण मतभेद छन्। भाइरससँग सम्पीडन मोजेहरू रगतको बिरुवाहरूको भित्ता विस्तार गर्न, रोक्दा वितरण, समालोचनात्मक विवरणहरू राख्ने। जबकि सामान्य खींचने वाला उत्पादनहरु सबै क्षेत्रहरु मा समान बल संग पैरहरु लाई कम्प्रेस गर्छ, र यो अक्सर जटिलता को लागी जान्छ।
महिलाहरु को लागि सम्पीडन मोजे 1 संपीडन वर्ग
दबाव स्तरले विशेष लुगामा लगाउने क्रममा खुट्टामा लागू हुने के हो भन्ने संकेत गर्दछ। मापको एकाइ पारा मिलिमिटर हुन्छ। यो सूचक जरूरी प्याकेजमा दर्ता हुनु पर्दछ। यदि अस्वीकार लेबलमा देखा पर्दछ, यसले यो संकेत गर्दछ कि उत्पादन एक चिकित्सा प्रकृतिको छैन। फाइबरको घनत्व अस्वीकार गर्दछ। योसँग उपचार गर्न वा भाइरस नसका रोकथामसँग केही गर्न छैन।
संपीडन घुटने मोजे कक्षा 1 मा 18-20 मिमी एचजी को दबाव छ। तिनीहरू महिलाहरु द्वारा यस्तो रोगको प्रारम्भिक अवस्थामा पहने छन्:
- खुट्टामा स्पष्ट देखिने रेजिन;
- vascular asterisks को उपस्थिति;
- त्यहाँ रक्सीहरूको बढ्दो भागहरू छन् जुन 5 सेन्टिमिटरसम्म पुग्न सक्छ;
- दोहोरो खुट्टाको खुट्टा
- व्यायाम पछि खुट्टामा दुखाइ;
- ज्वरो वा चिसोमा चिसो
महिला सम्पीडन मोजे 2 सम्पीडन वर्ग
भाइरस नसका प्राथमिक अभिव्यक्तिमा, महिलाहरूले तिनीहरूलाई कस्मेटिक समस्याको रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छन् र शायद नैतिकतापूर्वक सल्लाहको उद्देश्यका लागि विशेषज्ञहरू भ्रमण गर्छन्। पहिलो र दोस्रो सङ्पीडन वर्गको चिकित्सकीय बुना भयो कपडाले जीवनलाई धेरै सुविधा दिन्छ। स्वास्थ्य अवस्था पहिलो दिनमा सुधारिएको छ। तिनीहरू जटिलताबाट जोगिन मद्दत गर्छन, जुन विशेष गरी शल्यक्रिया गरिन्छ।
फिलोलोजिस्ट एक डाक्टर हो जसले तपाइँको शरीरको व्यक्तिगत विशेषताहरूको अनुसार, उपचारको उपयुक्त तरिकालाई सिफारिस गर्दछ। गोल्फ कम्प्रेसन कम्प्रेसन वर्ग 2 मा 23-32 मिमी एचजीको स्कोर छ। तिनीहरू निम्न अभिव्यक्तिहरूसँग बिरामीहरूलाई सिफारिस गरिन्छ:
- व्यायाम पछि कम अंगहरूमा प्रगतिशील दर्द सिंड्रोम;
- 5 सेन्टिमिटर भन्दा बढि बढि नसकेको उपस्थिति;
- भिजाइजेसन भिरायोस रेजिन;
- रातमा अवरोध ;
- खुट्टा र टाँस्ने चलन
- यदि पहिले पैर को नसहरु मा एक कार्रवाई गरे।
कसरी सङ्कुचन घुटने मोजे छनौट गर्ने?
सही र उत्पादक थेरेपी को लागि यो आंकडा को अनुपात को आधार मा उत्पादन को उचित आकार को निर्धारण गर्न को लागि महत्वपूर्ण छ। प्रश्नको जवाफ दिन: "उत्तम सम्पीडन मोजे कसरी छनौट गर्ने?" - तपाईले केहि माप लिन आवश्यक छ:
- हड्डी माथिको एंकमा खुट्टाको आवाज।
- तल्लो तहको सबैभन्दा ठूलो भागमा टाँगको आवाज।
अंडरवियरको खुट्टामा दृढतापूर्वक फिट हुनुपर्छ र द्रुत रूपमा दबाब वितरण गर्नुपर्छ। त्यहाँ गोल्फ साइजको साथ बाईफ र ब्वाल संस्करणहरू मिलान गर्न विशेष तालिकाहरू छन्। कुनै पनि संदेह वा गलतपनको बारेमा, सल्लाहको लागि एक फिबोलोजिस्टलाई सल्लाह दिनुहोस्। यस तथ्यलाई लिनुहोस् कि निवारक र चिकित्सकीय बुना भयो कपडाका लागि विभिन्न संकेतकहरू निर्धारित गरिन्छ।
यदि तपाई रचनाको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ - सिंथेटिक फाइबरको उपस्थितिबाट नराख्नुहोस्। यसको विपरीत, इन्टरनेटले लोचदार थ्रेड मात्र सङ्कुचन प्रभाव प्रदान गर्दछ। यसको अतिरिक्त, उनीहरूको मद्दतको साथ, राख्ने प्रक्रिया धेरै सरल छ। आधुनिक प्रविधिहरूको लागि धन्यबाद, कृत्रिम सामग्रीमा hypoallergenic र antibacterial गुणहरू छन्। यसले खुट्टालाई सास फेर्न अनुमति दिन्छ, इष्टतम हावा एक्सचेंज प्रदान गर्दछ। त्यसकारण, असुविधाको भावना शून्यमा घटाइन्छ।
सिलिकॉन रबर ब्यान्ड संग सम्पीडन घुटने मोजे
चिकित्सा अंडरवियर छनौट गर्दा, केवल चिकित्सकीय गुणहरू मात्र होइन, तर यो सुविधा पनि महिलाको लागि आरामको लागि जिम्मेवार विशेषताहरू विचार गर्नुहोस्। आधुनिक उत्पादनहरूले नवीनतम प्रविधिको प्रयोग गरी पूर्णतया यी आवश्यकताहरू पूरा गर्छन्। लोचदार सम्पीडन मोजेले शरीरलाई यति राम्रो बनाउँछ कि तिनीहरूले फिक्स्डका लागि अतिरिक्त इन्सर्टहरू आवश्यक पर्दैन। तर विभिन्न प्रकारका तथ्याङ्कहरूको विशेषताहरू दिईएकोले, निर्माताहरुले माथिल्लो सिलसिला सम्मिलितको साथमा मोडेलहरू सिर्जना गरेका छन्, जुन फिसिङमा समावेश हुँदैन।
खुला खुट्टाको साथ संपीडन मोजेहरू
समाप्त उत्पादन मा, खुट्टा को लम्बाई देखि उँगली को रोकन को लागि पर्याप्त छ। तर अझै बजारमा सम्मोहन मोजहरू बगैंचा र अनुहार बिना। यस्ता मोडेलहरू अपवाद बिना कुनै खुट्टाको लागि उपयुक्त छन्। यसको अतिरिक्त, वायु विनिमय सुधार हुनेछ, जसले प्रयोगमा स्वच्छता सुनिश्चित गर्नेछ। खुल्ला अनुहार स्थायित्व बढ्नेछ र उत्पादनको जीवन विस्तार गर्न, कपडाको उचित हेरचाह गर्नुहुनेछ।
जिपर संग सम्पीडन मोजेहरू
यदि तपाईं प्रश्नको बारेमा चिंतित हुनुहुन्छ भने: "सङ्कुचन मोजाहरू कसरी गर्ने र असुविधाबाट बच्न?" - तपाईंको मोडललाई बिजुलीको साथ रोज्नुहोस्। प्रायः महिलाहरु जो भाइरसहरु को लागी रोकथाम को लागि अंडरवियर पहनना पडेन को लागी परेशान गर्न को लागी बारम्बार समस्याहरु को सामना गरेको छ। एक बाकस संग, तपाइँ यसलाई सेकेन्डको बिषयमा गर्न सक्नुहुन्छ। यो लुगाहरू अन्तर्गत देखिने छैन र तपाईंको मनपर्ने जूता लगाएर हस्तक्षेप गर्दैन।
महिला सम्पीडन मोजेहरू
आधुनिक महिलाको विशेषताहरू दिइयो, चिकित्सकीय अंडरवियरका निर्माताहरूले मोडेलहरू सिर्जना गरे जुन सामान्यतया स्वास्थ्य लक्षण बिना सामान्य लयमा बस्न मद्दत पुर्याउँदछ। त्यहाँ महिलाहरु को लागि संपीड़न मोजेहरु, जो दैनिक पहन सक्छ, तर खेलहरु वा यात्रा को लागि डिजाइन गरिएको विशेष हो। आफ्नै बीचमा, तिनीहरू आगामी भारको आधारमा, टाँटमा दबाबको विशेषताहरूमा भिन्न हुन्छन्।
दौडका लागि सङ्कुचन मोजहरू
उचित खेलकुद उपकरण न केवल पेशेवर धावकहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ, तर शुरुका लागि पनि। रोकथाम र प्रशिक्षणको लागि, र प्रतियोगिताहरूको लागि रोकथाम संपीडन गोल्फहरू। तिनीहरूले सान्त्वनाको भावना प्रदान गर्छन्, खुट्टामा थकान कम गर्न, स्पाज र जोखिमको जोखिम कम गर्दछ। निचो अनुहारमा दबाबको वितरण वितरण पोतका पर्खालहरू कम गर्न र उनीहरूको काममा सुधार गर्न योगदान गर्दछ। यसले मांसपेशी सहनशीलता बढाउँछ र संचित विषाक्त पदार्थ हटाउने प्रक्रियालाई गति दिन्छ।
उडानहरूको लागि कम्प्रेसन हप
बैठा स्थितिमा लामो रहन वेरिकोजी रेजिहरू विकासको जोखिम बढ्छ। लामो दूरीको उडानहरू खतरनाक हुन्छन् किनकि महिला एक स्थानमा छ, व्यावहारिक रूपमा न्यानो हुने मौका बिना। यसले रक्तको परिसंचरणलाई बाधा गर्छ, जुन अन्ततः भारीपन, खुट्टा र सुँगुरको महसुस हुन्छ। हवाई जहाज र यात्राको लागि सम्पीडन घुटने मोजेले तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू प्रकट गर्नदेखि जोगिन मद्दत गर्नेछ।एयरलाइन्स जसले आफ्ना यात्रुहरूको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्छन्, उडानबाट सम्पीडन लिननको वितरण अभ्यास गर्छन्। उडानहरूको लागि रोकथामको उद्देश्यका लागि यो घुट्ने-उच्च प्रयोग गर्ने सिफारिस गरिन्छ, जसको दबाब 20 मिलीमिटर Hg सम्म छ। यसको अतिरिक्त, त्यहाँ धेरै अतिरिक्त सुझावहरू छन्:
- सहज लुगा लगाएर लुगा लगाउन नसक्नु
- यदि सम्भव भएमा, प्रत्येक हाई घण्टामा तातो हावा-अप प्रदर्शन गर्नुहोस्;
- रक्सी नदिनुहोस्
- थप पानी पिउदिनुहोस्।
खेल संपीडन मोजाहरू
हालको वर्षहरूमा खेलकुदका लागि कम्प्रेसन मोजेको लागि मात्र वृद्धि भएको छ। यो प्रवृति एक सकारात्मक चरित्र छ, किनभने यो फारमको मात्र एक सुन्दर र उज्ज्वल तत्व होइन, तर तल्लो चरमहरूको संवर्तक रोगहरूको पनि रोकथाम। राम्रो परिसंचरण रगत र फेफड़ोंको ओक्सीजन र यसको आउटफ्लोसँग रगतको छिटो संतृप्ति हुन्छ। मांसपेशिहरु को उचित निचोडिंग अत्यधिक लेक्टिक एसिड को संचय को रोकथाम, लोड को कम गर्दछ र चोट को रोकथाम।
खेल सङ्कुचन मोजाहरू केवल प्रशिक्षणको दौडान मात्र पहन सक्छ, तर पछि पहने पनि। यस अवस्थामा, मांसपेशीहरू चाँडै पुनःप्राप्त हुनेछन् र तपाईं अप्रिय संवेदनाबाट बच्न सक्नुहुन्छ। अधिक सान्त्वनाको लागि, एक नरम साउन्डबल इनसोल उपलब्ध गराइएको छ, जसले प्रभावकारी रूपमा नमीबाट टाढै हटाउँदछ र खुट्टा रगतलाई रोक्छ। Achilles प्रजनन क्षेत्रमा, आँसु र ओभरलोडहरू रोक्न थप सुरक्षा प्रदान गरिएको छ। रोकथाम गुणहरू को अतिरिक्त, प्रशिक्षण वृद्धि को प्रभावशीलता।