"तिनको कमजोरीमा एक महिलाको शक्ति" बचपनबाट बोल्नु उचित निष्पक्ष यौनको लागी बोल्न थालेका थिए, बरु गाईहरु संग खेल्न को लागी केटाहरु संग लडने को लागी मनपरायो। तथापि, आधुनिक संसारले महिलालाई केही फरक बताउँछ: सफलता प्राप्त गर्न, यो एक बलियो र स्वतन्त्र व्यक्ति हुनु आवश्यक छ। यो यो कथन छ कि कमजोर महिलाहरु लाई एक महिला खेल - हात कुश्ती को विकल्प मा धक्का।
हातहतियार के हो?
Armrestling (arm wrangling) मार्शल आर्ट को एक प्रकार को छ जुन सबै भन्दा लोकतांत्रिक र किफायती माना जान्छ, किनकी भागीदारी को विशेष उपकरण को आवश्यकता छैन, उमेर र मांसपेशियों को पर्वत महत्वपूर्ण छैन। Armrestling धेरै प्रकारका छन्: प्रतिस्पर्धा खडा, बैठ र झूटो, जबकि एक कोहनी सधैं तालिका मा राखिएको छ। यस खेल को सार "लक" लाई कम गर्न को लागी - प्रतिद्वंद्वी को खजूर को टेबल मा छ। यसको लागि, त्यहाँ पुरुष र महिला हस्तक्षेपमा लागू हुने विभिन्न रणनीतिहरू छन्।
रणनीति
लडाकू सेनाको शुरुआती सुरुवातबाट उनीहरूको रणनीतिमा निर्णय लिनै पर्दछ, जो कि एक तर्फबाट वा आक्रमणमा हुन्छ। यद्यपि, आर्म-कुश्तीमा केटीहरूको लडाई प्रशिक्षणको लामो बाटोको प्रतीक्षा गर्दै, जुन विभिन्न प्रविधिहरू र रणनीतिहरू सिक्न सकिन्छ। रणनीति - यो हात कुश्तीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्ष हो, किनकि विकास विकसित विकास, शक्तिशाली-गुणस्तरका गुण, मनोवैज्ञानिक तैयारी र तपाईंको प्रतिद्वंद्वीको आविष्कार गर्ने क्षमताको माध्यमबाट सफलता प्राप्त हुन्छ।
हात-कुश्तीमा लड्ने प्रविधिको निम्न प्रविधिहरू हुन्छन्:
- लडाईको सुरुवात भाग र तेज विजय संग एक प्रतिवादी मा एक होशियार हानि;
- घुमाइएको ब्रशसँग घुमाउरो गति;
- प्रतिवादीको हातको तेज सीधा जोर;
- हात र हातको अनुहार।
हातमा कुश्तीमा महिला
महिलाहरु बीच शाखा कुश्ती प्रशिक्षण अझै लोकप्रियता हासिल गर्न शुरु भएको छ। सबै पछि, त्यहाँ केवल दुई वजन कोटिहरू (सबैभन्दा भारी) थिए, र अहिले, 55kg सबै भन्दा कमजोर महिलाहरु लाई हात टेबलको लागि प्रतिस्पर्धा गर्न सक्षम छन्, जुन एक पटक फेरि शक्तिशाली र मस्तिष्क को मिथुनलाई पराजित गर्दछ।
हात-कुश्तीमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा कडा प्रशिक्षण, अनुशासन , मनोवैज्ञानिक तयारी र सहनशीलता हो। कुनै पनि अन्य खेलमा जस्तै, कोचको विश्वास र आज्ञा पालन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। हात-कुश्ती वर्गमा, विस्फोटक शक्ति धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जुन संधै मांसपेशियों को ढेर संग संयुक्त छैन।
वैसे पनि, तर तपाईंको प्रतिद्वंद्विता को हात 45 45 मा तालिकामा राख्नु भन्दा बढी सुखद छैन, र दोस्रो आधा सदा सजिलो हुन्छ!