पनि अनुभवी पर्यटकहरूका लागि, पर्वतको रोग अक्सर उचाइहरूमा विकास हुन्छ। मुख्य कारण हवामा अपर्याप्त ओक्सीजन छ, जसले सिरदर्द र सामान्य मलजललाई प्रस्ट पार्छ। तर यसले गर्दा यो समस्या अझ बढी गम्भीर स्तरमा जान्छ।
पहाड रोगको कारणहरू र लक्षणहरू
ओक्सीजन भोकले मुख्यतया मस्तिष्क र फेफड़ोंको कामलाई असर गर्छ। यी अंगहरूले अलि बढि बीउबाट अरूलाई भन्दा पीडित हुन्छन् - सुँगुर सुरु हुन सक्दछ। र यदि मस्तिष्क को ईमामा आफ्नै मा पराजित गर्न सक्छ, थोडा कम तल घट रहेको छ, तब पुर्देन एडमामा सजिलै संग ठीक नहीं हुन सक्छ र चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हुनेछ। हाम्रो शरीरले यति कडा उल्लङ्घन गर्ने प्रतिक्रियाबाट कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ?
पर्वत रोग को कारण यो छ कि हरेक 1000 मीटर को साथ हावा को धेरै दुर्लभ हुन्छ, यो मा ओक्सीजन कम छ। समुद्री सतहभन्दा माथि 2000 मिटर पहिले देखि नै तपाईं पहाड रोगको पहिलो संकेत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ:
- nausea;
- चकलेट;
- तापमान मा मामूली वृद्धि;
- सिरदर्द;
- आँखामा दुखाइ
- हातमा थोरै थोरै;
- tachycardia।
सामान्यतया ऊँचाईमा अक्षांश बिरामीले कमजोर व्यक्तिहरूलाई, एन्मिनेसिसमा मिथ्या रोगीहरू र अस्थिर श्वसन कार्यहरूको साथमा असर गर्छ। यसले पनि धेरै छिटो लिफ्टको कारण पनि गर्न सक्छ। यद्यपि, जब 2000 भन्दा बढी माइटर माथि उर्लियो, त्यस्ता घटनाहरू धेरै दुर्लभ र राशि हुन् जुन लगभग 0, 0036%। 3000 सम्म चढ्ने बेला, ट्रिगरले ठूलो संख्यामा पर्यटकहरूको संख्या - 2% पहाडहरूमा जान लागेका पर्यटकहरूको संख्या। पहाडको रोगबाट 4000 मिटर भन्दा माथिको उचाइमा, 9 9 पर्वतारोहीहरूको पीडा हुन्छ। खासगरी अक्सर यो हुन्छ यदि वृद्धि धेरै छिटो छ। धेरै महत्त्वपूर्ण नियम पनि "शीर्ष मा दिनको समयमा, रातमा - तल्लोमा" पनि हो। अनुभवी पर्यटकहरूले रातभरको लागि पार्किङ तोड्न को लागी विजयी ऊंचाईको सापेक्ष जितनी कम हुनुपर्छ। ओक्सीजन भुखो प्रायजसो निद्राको समयमा विकास गर्छ।
यहाँ लक्षणहरू हुन् जुन मस्तिष्क एडमामाको प्रमाण दिन्छन्:
- चेतनाको तीव्र बादल
- भ्रमित, अपरिचित भाषण;
- चरमता, आक्रोशहरु को पैरासिस र पक्षाघात
- गंभीर मतभेद;
- चकलेट को तीव्र हमला।
पुल्मनरी edema, जो पहाड रोग को सबै भन्दा भयानक जटिलता हो, एक ठूलो संख्या मा मृत्यु संग, यो संकेतहरु को द्वारा विशेषता हो:
- सुकेको, दुखाइको खाँचो
- सास कम
- छिटो पल्स;
- तापमान को उतार चढ़ाव;
- दबावको कम
- रगत खानुपर्छ।
पर्वत रोगको उपचार
पहाड रोगको रोकथाम 99% माथिका रोगहरू रोक्न मद्दत गर्दछ, यसैले यदि तपाइँ सबै आवश्यक नियमहरू पछ्याउनुहुन्छ, त्यहाँ तपाईंको स्वास्थ्यमा कुनै असर हुँदैन। यहाँ सिफारिशहरूको एक छोटो सूची हो जुन आगोले गर्दा अप्रिय जटिलतालाई बचाउनेछ।
- बिस्तारै उचाई उठाउनुहोस्, हरेक 500 मिटर पछि तपाईले कम्तीमा 5-6 घण्टाको लागि आराम गर्नुपर्छ। 1000 मीटर वा माथि मा चढ्दा, उचाई हरेक 12 घण्टा तय हुनुपर्छ। माउंटेन रोग प्रायः प्रायः छिटो वृद्धिको कारणले गर्दा, जब शरीरमा अचम्म लाग्ने समय छैन। यदि सम्भव भएमा, कार, हेलिकप्टर, वा अन्य यातायात द्वारा लिफ्ट गर्न अस्वीकार गर्नुहोस्।
- एक मापन गतिमा सार्नुहोस्, शारीरिक गतिविधि उच्च, शरीरलाई सामान्य अपरेसनको लागि थप ओक्सीजन चाहिन्छ।
- यदि तपाईंसँग हल्का रोग छ, वा कम से कम एक माथि लक्षणहरू, माथि बढ्नुहोस र 200-300 मिटर तल जानुहोस्। यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो अक्षांश दिन वा बढीको लागि रहनुहोस्, यदि यो राम्रो हुँदैन भने, अन्तिम उत्पत्ति सुरु गर्नुहोस्।
- थप पानी पिउन - पानी-नुनको सन्तुलनको उल्लङ्घनले महिलालाई प्रस्ट पार्छ।
- पहाड रोगको लागि गोलहरू छन्, तर तिनीहरू सधैँ अपेक्षित परिणाम प्रदान गर्दैनन्, उनीहरूको प्रत्येक प्रतिक्रियाको प्रतिक्रिया व्यक्तिगत हो। यो डायकरब र डाइमेक्स हो।