मैले बच्चालाई केला दिन सक्छु?

केला - एक स्वादिष्ट र स्वस्थ फल, दुवै बच्चाहरु र वयस्कों द्वारा मनपर्ने, लामो समय सम्म विदेशीको रूपमा मानिन्छ। यसलाई सजिलै भण्डारणमा खरिद गर्न सकिन्छ कुनै वर्षमा अपेक्षाकृत कम मूल्यमा। सुक्र्रोसको उच्च सामग्रीको कारण, यो उच्च-क्यालोरी सामग्री हो, किनकि यो प्रायः आमाबाबुले "नाक" को रूपमा प्रयोग गरेको हुन्छ - जब यो भोकमा बिरुवाको कुकुरलाई पूर्ण रूपमा खाना बनाउन सम्भव छैन, उदाहरणका लागि, हिड्ने वा बाटोमा। केाना एक बिल्कुल सुरक्षित र हाइपोलोर्गेनिक फल मानिन्छ, त्यसैले स्पष्ट अन्तस्करणले बच्चालाई पूरै खुवाउनुको शुरुवातबाट दिन्छ। तर हामी सबैलाई साँच्चै रोसी जस्तो छ किनकि हामीले सोचेको थियो?

के केले बच्चाहरुको लागि उपयोगी छ?

यो प्रश्न सकारात्मक प्रतिक्रियाको साथ असामान्य रूपमा जवाफ दिन सकिन्छ, किनभने तिनीहरूमा धेरै मात्रामा भिटामिन, खनिज र पोषक तत्व छन्:

• समूह बी को भिटामिन - विकास को लागि आवश्यक छ र बच्चाहरु को तंत्रिका तंत्र को उच्च श्रेणी को कार्यवाही;
• भिटामिन सी - प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। आश्चर्यजनक कुरा, यो भिटामिन केले को सामाग्री खट्टे फलहरु लाई कम देखि कम छैन;
• स्टार्च - सजिलै शरीरबाट अवशोषित हुन्छ, छिट्टै ग्लुकोजमा विभाजित हुन्छ, जुन, जानिन्छ, ऊर्जाको स्रोत हो।
• पोटेशियम, म्याग्नेशियम, फ्लोरेन, सोडियम, लोहा - बच्चाहरु को पूर्ण वृद्धि र विकास को लागि आवश्यक रासायनिक तत्वहरु। हृदय रोग, मांसपेशिहरु, हड्डियों को विकास मा "भाग"
• फाइबर आंत को सामान्य कार्य को लागी आवश्यक छ र यसमा प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को रखरखाव को लागि आवश्यक छ।

यसको अतिरिक्त, केलाले मूडलाई सुधार गर्छ र ध्यानको एकाग्रता बढाउन सहयोग गर्दछ, जुन एक वर्षको पुराना कार्पोरिहरु, जसले संसारलाई जान्दछन् र स्कुलको लागि जान्दछन्।

मैले बच्चालाई केला दिन सक्छु?

केही आमाहरू, निस्सन्देह, केवल सर्वोत्तम मनसाय द्वारा निर्देशित, प्रारम्भिक सकेसम्म केला संग कुकुरलाई खुवाउने प्रयास गर्नुहोस्, जुन मौलिक गलत छ। बच्चाहरु हाम्रो पट्टीमा बढ्न सक्दैनन् र यसको बाहेक एक निश्चित उमेरमा पाचन गर्न सक्षम छैन।

त्यसैले तपाईं कतिपय बच्चाहरूलाई केलाउन सक्नुहुन्छ? यो केलालाई 8 महिना भन्दा पहिले नै बच्चाको लागि अन्य नयाँ उत्पादनको रूपमा शुरू गर्न सिफारिस गरिएको छ: आधा चम्मचको साथ सुरु र धीरे-धीरे रकम बढ्छ। तपाईं एउटा कालो संग ताजा केला बेक गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं बच्चाको खानाको औद्योगिक संस्करण किन्न सक्नुहुन्छ - यो आमा र बच्चाको स्वाद प्राथमिकताहरू मा व्यक्तिगत विश्वासमा निर्भर गर्दछ। कहिलेकाहीं एक केलालाई हल्का तापनि उपचारको लागी सिफारिस गरिएको छ - एक जोडी।

सावधानी संग यो फल बच्चाहरु को वजन कम हुनु पर्छ, साथै जसका आमाबाबुहरु लाई मोटाईको लागी हुन्छ - केला धेरै sucrose हुन्छ। कुनै पनि छालाको प्रतिक्रिया र विकृतिको विकारमा, यो रद्द गर्न र डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ - के यो बच्चालाई केला दिन वा यो परिचयको साथ प्रतीक्षा गर्न सार्थक छ सम्भव छ।

बच्चाहरु मा एलान को एलर्जी

तथ्यलाई बावजूद कि केला एक अपेक्षाकृत सुरक्षित उत्पाद मानिन्छ, यो अझै पनि कहिलेकाहीं एलर्जीको कारण हुन सक्छ प्रतिक्रिया। यो Serotonin मा केले को सामाग्री वा केले रासायनिक उपचार गरिरहेको तथ्यको कारण हुन सक्छ। तथ्य यो कि केाना, एक नियमको रूपमा, अहिले पनि पूर्ण रूपमा हराएको छ किनकि अनैतिक रूपमा तिनीहरूलाई विभिन्न देशहरूमा परिवहन गर्न। र तिनीहरूलाई एक पाक र भित्री उपस्थिति दिनको लागि, उनीहरूलाई केही समयका लागि विशेष कक्षमा ग्याँसमा राखिएको छ। दुर्भाग्यवश, फलको एक विशेष ब्याच प्रसोधन गरिएको छ भनेर जान्न असम्भव छ।

यदि बच्चाको केलामा एलर्जी छ भने, परेशान नगर्नुहोस्। प्रायः सम्भवतः, बच्चा "बहिष्कार" हुनेछ, यसको प्रतिरक्षा प्रणालीले आक्रामक पदार्थहरूसँग सफलतापूर्वक सामना गर्न सिक्छ।