फलफूलको रस धेरै उपयोगी उत्पादन हुन जान्छ। तिनीहरू विभिन्न प्रकारका भिटामिन र खनिज, कार्बोहाइड्रेट र कार्बनिक एसिड हुन्। र धेरै आमाबाबुले चाँडै सबै बच्चाहरुलाई यो सबै लाभ दिन चाहनु पर्छ। तपाईले तपाइँको बच्चाको रस दिन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ जब प्रश्नलाई विचार गरौं।
कहिलेकाहीँ बच्चालाई जुस दिन?
हाम्रा आमा र दादीको दिनमा यो विश्वास भएको थियो कि जोस दुई बच्चाहरु लाई बच्चाहरु को लागी दिइन्छ। यद्यपि, त्यस समयदेखि, थुप्रै अध्ययनहरू सञ्चालन गरिएका छन्, जसले प्रमाणित गरेको छ कि जुनसुकै उमेरमा रसहरू सबै उपयोगी छैनन्। यसको विपरीत, तिनीहरूले बच्चालाई पनि हानि गर्न सक्छन्, र त्यहाँ यो छ।
बच्चाको जीवनको पहिलो महिनामा, पाचन प्रणालीले मात्र काम गर्छ, र फ्रुक्कोजको भित्ताको लागि आवश्यक प्यान्रेचर एन्जाइमहरू मात्र उत्पादन गर्दैनन्। यसको कारण, बच्चाले खानाको पाचन (कब्जता, फिसोलो, काली) संग समस्या हुन सक्छ, प्रायः त्यहाँ एक चम्किलो प्रभाव हो।
आवश्यक एंजाइमहरु लाई लगभग 4 महिना देखि उत्पन्न हुने शुरू हुन्छ, र यस समयमा लचर कभी नहीं पेश गरिएको छ। छोराछोरीहरूलाई दिउँसो लोरी पछि मात्र पहिले नै फलफूल पेश गर्नु भएको छ। पछि यो हुन्छ र यस समयमा अधिक उत्पादन बच्चाको आहारमा हुनेछ, अझ राम्रो यसको पाचन प्रणाली रस बुझ्दछ। केही डाक्टरहरूले पनि बच्चाहरु एक वर्ष पुरानो सम्म रसबाट निकाल्छन्।
बच्चालाई कस्तो रस दिइन्छ?
यो स्याउ, नाशपाती र गाजरको रस संग सुरू गर्न उत्तम छ। जब बच्चा तिनीहरूलाई प्रयोग गरिन्छ, तपाइँ अन्य प्रकारको प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ (आकस्मिक, पंख, क्रेनबेरी)। आदर्श विकल्प औद्योगिक उत्पादन को रस हो, विशेष गरी बच्चाहरु को लागि डिजाइन गरिएको छ, र यो "विदेशी" नारंगी, अनानास र अन्य रस को बिना गर्न को लागी वांछनीय छ। बच्चाहरु को लागि ताजा जूस को रस काफी आक्रामक हो,
जवान छोराछोरीलाई कति रस दिन सकिन्छ?
रसको पहिलो भाग मात्र केही बत्ती हुनु पर्छ। त्यसपछि यो खुराक दुई हप्ताको लागि बिस्तारै चम्मच, आदिमा बढेको छ। एक वर्षीया एक दिनको जुनसुकै 100 मिलीलीटर पिउन सक्छ। रसहरू हरेक दिन दिन सकिँदैन, तर, उदाहरणका लागि, हरेक दिन, तुलनात्मक रूपमा तिनीहरूलाई बदल्न। प्याकेज गरिएको रसका साथ लिइएन नगर्नुहोस्: तिनीहरू 3 बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरुका लागि होइनन्, र प्रायः शर्करा र साइट्रिक एसिड हुन्छ। यो न केवल पाचनमा, तर बच्चाको दाँतमा पनि हानिकारक असर छ।
यसैले, रस यस्तो अप्रत्याशित उत्पादन होइन, यद्यपि निश्चित रूपमा उपयोगी।