Avocado एक उष्णकटिबंधीय फल हो, असामान्य बोसो, खनिज, र धेरै भिटामिनमा अमीर। यो कस्मेटिक उत्पादनहरूको लागि खाना र आधारको रुपमा प्रयोग गरिन्छ। एकोकोडस र यसको फाइदाका गुणहरू यति लामो समयदेखि नम्रता प्राप्त गरेका छन्, तथापि प्राचीन एजटेकहरूले यस फलको आनन्द उठाए। हामीलाई यस विवरणलाई सही तरिका कसरी प्रयोग गर्न थप विवरणमा विचार गरौं।
कपाल
यदि तपाइँ यसलाई भित्र भित्र प्रयोग गर्नुहोला र बाह्य कस्मेटिक प्रक्रियाहरू गर्नुहुन्छ भने कपालका लागि एकोकोडोको अनुप्रयोग सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। बी भिटामिन न केवल खोप मा एक सकारात्मक प्रभाव छ, तर कपाल को follicles लाई पनि उत्तेजित गर्दछ र तिनीहरूलाई बलियो पार्छ। त्यसकारण, आहारमा यो फलको एक सानो मात्रा अतिरिक्त बाली विनाश देखि छुटकारा पाउन, तिनीहरूलाई घना र चमकदार बनाउन। कस्मेटिक प्रक्रियाको साथमा लैजानुपर्छ सकारात्मक प्रभावलाई बलियो बनाउनेछ र तीव्र पार्दछ।
एभोकैडोबाट बालको लागि सरल मास्क निम्नानुसार छ:
- एक पकाउने फललाई निलो नभएसम्म ब्लेंडरमा गर्नुहोस्।
- ढोका ढोका सफा गर्न स्लिक्री पनि लागू गर्नुहोस्।
- 40-60 मिनेटको लागि मुखौटा फर्काउनुहोस्।
- तपाईंको टाउको राम्ररी चल्ने पानीको साथमा धुनुहोस्।
कपालको प्रकारमा निर्भर गर्दछ, मास्कमा केही समायोजनहरू गर्न सकिन्छ:
- सुकेको कपालको लागि अण्डा जिरो र विभिन्न सब्जीको तेलको अतिरिक्त सिफारिश गरिएको छ;
- मास्क मा ओली कपाल को लागि नींबू को रस, केफिर या प्राकृतिक सेब साइडर सिरका जोडयो जाना चाहिए;
- क्षतिग्रस्त कपालको लागि यो नुस्खा घरको बना दही वा मेयनेजमा समावेश गर्न उपयोगी छ।
छाला
सबैभन्दा ठूलो अंगको रुपमा, छाला सावधान हेरचाह र निरन्तर हेरविचारको आवश्यकता छ। Avocados मा मूल्यवान भिटामिन ए र ई, जो महिला स्वास्थ्य को लागि अनिवार्य छ, र छाला मा एक धेरै लाभकारी प्रभाव पनि छ। यसबाहेक, यस फलमा उपयोगी माइक्रोनट्रिन्ट्स र ओलेक एसिडको सामग्री वृद्ध प्रक्रिया रोक्छ र तिनीहरूलाई कम गर्दछ।
कुनै पनि प्रकार को छाला को लागि उपयुक्त एवोसोडो देखि यूनिवर्सल अनुहार मुखौटा, धीरे सफा गर्छ, soothes र moisturizes। यो एकदम सरल छ तयार छ:
- एक ब्लेंडरमा 15-20 ग्रामको पाकेको फल लुगा बनाउनुहोस्।
- 5 जी को कम-मोटो क्रीम वा दूध थप्नुहोस्।
- निलो नभएसम्म अण्डा जमिनको साथ मिश्रण मिश्रण गर्नुहोस्।
- 20 मिनेटको लागि सफा अनुहार मा मास्क लागू गर्नुहोस्।
- न्यानो पानीको साथ प्रयोग गर्नुहोस्।
धेरै चिल्लो र संवेदनशील छालाको लागि, एभोकैडो लुगा सानो मात्रा मा मासुयुक्त संग मिश्रित हुन सक्छ र अघिल्लो मुखौटा जस्तो लागी लागू हुन्छ। भ्रूण को रिजर्वेटिव प्रभाव 5-10 ग्राम जैतून को तेल र 5 ग्राम फूल मधु को जोड गरेर बढाया जान सक्छ।
कास्मेटोलोजीमा अवकोडो प्रयोग गरिन्छ अन्य कस्मेटिक उत्पादनको उत्पादनको लागि। साथै, न केवल फल लुगान प्रयोग गरिन्छ, तर पत्थरको सामग्री पनि। उदाहरणको लागि, अनुहारको छालाको लागि एकोकोडो क्रीम यसको विभिन्न प्रकारका लागि उपलब्ध छ, धेरै उपयोगी गुणहरू छन्:
- सेल पुनरुत्थान बढाउने;
- साना चोटहरु निको पार्छ;
- रंग सुधार;
- नरम र छाला पोषण गर्दछ।
- मोटो सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्दछ;
- एक कायाकल्प प्रभाव छ।
अधिक वजन
उच्च क्यालोरी सामाग्री र एक ठूलो मात्रा मा वसा को सामाग्री को बावजूद, वजन घटाने को लागि avocado प्रयोग गरिन्छ। यो भिटामिन को महत्वपूर्ण सामाग्री को कारण हो र तत्वों को ट्रेस गर्छन,
यो एकोकोडोमा आधारित डिटेक्स आहारमा वजन कम गर्न सजिलो छ। यो गर्न को लागी, तपाईं समान व्यक्तिहरु संग सबै फैटी खाद्य पदार्थहरू बदल्न आवश्यक छ, तर सानो मात्रामा औषधी फलको साथ। यस्तो आहारमा, तपाईं कहिल्यै भोकाउन सक्नुहुन्न, किनभने एभोकसोस मात्र उपयोगी फल मात्र होइन तर धेरै पोषणशील हुन्छन्। अनावश्यक किलोग्राम को सजिलो निपटान को अतिरिक्त, एक उष्णकटिबंधीय फल को उपयोग पाचन को विनियमित र शरीर को शुद्ध गर्नेछ।
हानिकारक
कुनै पनि उत्पादनको रूपमा, एभोकैडोले अपमानजनक छ। फलहरू व्यक्तिगत असंतोष र लेटेक्समा एलर्जी व्यक्ति द्वारा प्रयोग गर्न सकिँदैन। साथै यो याद गर्नु पर्छ कि एभोकैडो हड्डी वर्गीकृत खाई सकेन। यसले पदार्थहरू समावेश गर्दछ जुन तीव्र जहर उत्पन्न हुन सक्छ।