माटोको रसदार घाँस - कुनै पनि मालकिनको लागि मात्र एक देवता। तपाईं जम्बुबबाट जाम पकाउन सक्नुहुन्छ। यस जड़ी बूटी देखि pies को लागि एकदम राम्रो छ, र यो candied फल, सलाद र smoothies बनाउन को लागि प्रयोग गरिन्छ। केही मान्छे संयंत्रको स्वाद मन नपर्ने तर यसको रूबेर यसको आहारमा समावेश हुनुपर्छ, किनभने त्यसको उपयोगी गुणहरू यसको स्वाद गुणहरूभन्दा धेरै टाढा छन्।
रूबर्बको हर्बल संरचना
खाना petioles, रूट र लम्बर्ब को जवान पत्ते संग खाएको छ। यो बिरुवाको सबै औषधीय गुणहरू यी पदार्थहरू जुन यसको रचनामा छन् किनभने प्रकट हुन्छ। रोबेरबले यस्तो भिटामिन समावेश गर्दछ:
- beta-carotene (भिटामिन ए);
- thiamine (भिटामिन बी 1);
- रबोफ्लाभिन (भिटामिन बी 2);
- niacin (भिटामिन बी 3);
- पिराडक्सोक्सिन (भिटामिन बी 6);
- भिटामिन बी 9;
- ascorbic एसिड (भिटामिन सी);
- tocopherol (भिटामिन ई);
- phylloquinone (विटामिन K);
- Choline (भिटामिन B4)।
यसबाहेक, रौबर्बको संरचना यस्तो म्याक्रोनट्रेन्ट हुन्:
- पोटेशियम;
- फलाम;
- क्याल्सियम;
- manganese;
- म्याग्नेशियम;
- तामाङ;
- सोडियम;
- सेलेनियम;
- फास्फोरस;
- जस्ता।
रूबर्बको उपयोगी गुणहरू
रौबेरबको बिरुवा धेरै उपयोगी गुणहरू छन्। यसको जरा एक बलियो उत्साह हो। यो पनि एक कोलोरीटिक प्रभाव छ, बवासीर छुटकारा र रिक्टम मा दरारहरु को उपस्थिति संग मदद गर्न सक्छ। सानो मात्रामा रौबर्ब जड खाने बेला, यो किन्न गुणहरू देखाउँदछ र आंतको कार्यलाई सामान्य बनाउन मदत गर्नेछ।
यस जडी बूटी को प्रयोग गर्नुहोस र तपेदिक को लागि एक मजबूत एजेन्ट को रूप मा। यी उद्देश्यका लागि, रूबर्ब शरद ऋतुमा काटिएको:
- Rhizomes धोएको छ।
- तिनीहरूलाई सफा गर्नुहोस् र टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
- त्यसपछि रूबर्बमा 68-78 डिग्री तापमानमा विशेष सुखानेहरू सुकेको छ।
घुम्न पातहरू पनि लाभकारी गुणहरू छन्। तिनीहरूसँग एन्टिसेप्टिक र एट एसिमेन्ट इफेक्ट छ भने, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई कम्प्रेसर बनाउनुहुन्छ भने, पत्तिबाट पत्तिको पट्टाले पकाउनु पर्छ। र तिनीहरूबाट लोशनहरू समेत यहाँ मद्दत गर्छन्:
- कठोर पोचक;
- चोट र स्वाद;
- मुँहासे।
यदि तपाइँले विभिन्न व्यञ्जनहरूको अनुसार स्लादबाट सलादहरू तयार गर्नुहुन्छ भने, यसको उपयोगी गुणहरू उज्ज्वल हुनेछन्, किनभने तपाइँ ताजा फारममा पत्तियां खाउनुहुनेछ। त्यसोभए, यस रोपनीको हरियालीबाट ताजा बर्तनहरू:
- चाँडै भूख सुधार गर्नुहोस्;
- रगतमा चीनी सामग्री कम गर्नुहोस्;
- पाचन प्रणालीको गतिविधिलाई सामान्य बनाउनुहोस् ( ब्लोटिंग र वृद्धि गरिएको ग्यास गठन)।
यो सब्जीले गुर्देको काममा लाभकारी प्रभाव पारेको छ।
यदि घुम्न पाईन्छ र जोडिन्छ भने, त्यसपछि तपाईले तपाईंको आँखाको पुनरुत्थान गर्ने उपाय पाउनुहुनेछ र आँखामा काँधबाट हटाउन मद्दत पुर्याउनुहुनेछ।
यो जडीबुटी को जरा र तराहरु को प्रयोग गर्नुहोस र एक सामान्य बहाव को रूप मा यदि तपाईं भिटामिन कमी को उपचार गर्न को लागी या शरीर को प्रतिरोध को नकारात्मक पर्यावरणीय कारकहरु लाई बढावा दिनुहोस।
स्नेह प्रणालीको बीउ संग खाने को लागि रूबाराब स्टक देखि जाम धेरै उपयोगी छ।
छाला र नाखूनको बाह्य अवस्थामा यो संयंत्रको उपयोगलाई प्रभावकारी असर पार्दछ। यदि तपाईं यसको पातहरूबाट लोशनहरू बनाउनुहुन्छ भने, तपाईले शरीरमा सेतो धब्बाबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ, जुन भिट्रिगो भनिन्छ।
यो सब्जी बिरुवा लगाएर, सुरक्षित रूपमा यसलाई कंडीशनरको रूपमा लागू गर्नुहोस्। केही अनुप्रयोगहरूमा तपाईंले देख्नुहुनेछ कि कपाल अधिक रेशमी र चमकदार हुनेछ।
रौतहटको खपतमा बिरुवा
यस तथ्यको बावजुद रोबर्बको धेरै उपयोगी गुणहरू छन्, त्यहाँ यसको विरूद्धताहरू छन्। यसमा समावेश छ:
- ज्वरोलेन्टिनल पथमा रक्तपात गर्दैछ;
- तीव्र एपिसेंटिसाइटिस;
- मूत्राशय को सूजन रोगहरु;
- रक्तचाप संग बवासीर;
- nephrolithiasis;
- cholecystitis;
- मधुमेह mellitus;
- peritonitis;
- gout;
- रमणीय।
इशारा अवधि को समयमा, रौबर्ब को फायदेमंद गुणहरु आफैले अलग देखि देखिन सक्छ, यसैले गर्भावस्था यो बिरुवाको लागि अपमानजनक छ।