सपना - हाम्रो दैनिक जीवन, विचार, सपना, आशा र डरको प्रतिबिम्ब। नीरजको श्वेत पक्षको पक्षले नितोस्चेले आफ्नो असंगत कार्यमा "यति स्केक जराथुस्ट्रा" मा धेरै विस्तारमा छलफल गर्यो।
किन एक व्यक्ति सपनामा कुरा गर्छ: मुख्य कारणहरू
त्यहाँ अनौपचारिक तथ्याङ्कहरू छ कि हरेक बीसौं व्यक्तिको सपनामा कुरा गर्ने आदत छ, र यो राम्रो छ भने यी सपनाहरूले सृजनात्मक फलहरू, लेखक - एक नयाँ कथा, दार्शनिक - सुक्रेट, टेस्ला र त्यसोभए ठूलो कुराबारे कुरा गर्दछ। यद्यपि, यदि यो परिस्थितिले व्यक्तिलाई अत्याचार गर्दछ, खासगरी यदि यसले प्रियजनहरूलाई जोगाउँछ भने, हामी विस्तारमा बताउनेछौं कसरी सपनामा कुरा गर्न रोक्न।
संयोगवश, रात मा यो व्यवहार, बेशक, एक रोग छैन, तथापि, सामान्य देखि यो विचलन, र चिकित्सामा यसको नाम - somnilokvii छ। र अधिक आश्चर्यजनक छ, एक सपना सपना मा कुरा एक कारण हो कि एक कारण, यो हो, यो सम्पत्ति डीएनए को स्तर मा प्रतिबिंबित छ।
वैज्ञानिकहरूले पनि संस्करणको पालन गर्छन् कि यदि कुनै व्यक्तिले सपनामा कुरा गर्छ भने, यसको मतलब यो हो कि यसले पहिले नै एक बलियो तनावपूर्ण अवस्था अनुभव गरेको छ, जरूरी रूपले नकारात्मक रंगको। यो बलियो सकारात्मक भावना हुन सक्छ।
वैज्ञानिक व्याख्या
वैज्ञानिक रातो निद्राले यस तथ्यलाई समझाएको छ कि उत्साह, पूरा दिन वा एक लामो समयको लागि पाईन्छ, मस्तिष्क कोर्टेक्समा केन्द्रहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ, जुन भाषणका कार्यहरू र परिणामको लागि जिम्मेवार छन् - एक सपनामा कुराकानी।
निद्रा धेरै चरणहरूमा विभाजित गरिएको छ, मोनोलोलहरूको लागि सबैभन्दा बढि फलफूल एक सुस्त नींद हो। कहिलेकाहीँ यो व्यवहार निद्रामा चल्दै जान्छ। सामान्यतया, यो छिटो निद्राको चरणमा हुन्छ, त्यसपछि शब्दहरू इशाराहरू, कदमहरू, खुला आँखाहरू थपिएका छन्। कहिलेकाहिँ यो लाइन कहाँ एक व्यक्ति सुत्न फरक छ, र त्यो पूर्ण चेतनामा छ।
सपनामा कुरा गर्न सामान्य छ?
मानव कार्यहरू, जुन मुख्यतः दिनको अँध्यारो समय हो, रोगको चरित्रलाई सहन नदिनुहोस्, यदि व्यक्तिले शान्तिको अनुभव, शान्त भावुक पृष्ठभूमि, आत्माको राम्रो अनुभूति गर्दछ। यस अवस्थामा मात्र समस्या बिस्तारै एक छिमेकी हो, वा सट्टा अरु अरूलाई सिर्जना गर्दछ।
आदेशमा नींदको समयमा कुरा नगर्न, स्थितिमा तपाईंको टाउको, हृदय, स्थिति समायोजन गर्नुहोस्। एक आरामदायक वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्, सुचारू स्नान लिनुहोस्, राम्रो साहित्य पढ्नुहोस्। दैत्य कथा र जादुई देशमा किरणको बारेमा सस्तो पढाइको लहर होइन, तर विश्वको क्लासिक को लागी राम्रो लाग्न दिनुहोस्। खूनी चलचित्रहरू हेर्न यो सिफारिश छैन।
तपाईंले आफ्नो आँखा बन्द गर्नुपर्दछ र आराम करो, साँझ शामको मासु, घने खाना दिनुहोस्। हरियो सलाद, हल्का कटेज पनीर वा फललाई प्राथमिकता दिनुहोस्। र मुख्य नियम - बाहिरी सामु हिड्न, स्वच्छ हवा सासना।
सपना र रोगहरु मा कुराकानी
किन तपाईं रातमा एक सपनामा कुरा गर्नुहुन्छ, हामीले निर्णय गर्यौँ, यो मनोरञ्जनको भ्रामक र यस घटनाको सामना गर्ने तरिकाहरूको गम्भीर अभिव्यक्तिहरूको बारेमा कुरा गर्न बाँकी छ।
घटनामा एक सपनामा कुराकानीहरू यस्तो न्यूरोलॉजिकल रोगहरूसँग जोडिएको छ,
यो डाक्टरको निर्देशनहरू सुन्न आवश्यक छ, निर्धारित औषधि लिनुहोस्, नम्र हुन नसक्ने प्रयास गर्नुहोस्, किनभने मनोचिकित्सा रोगहरूले निद्रामा सुत्न भाषा भन्दा धेरै गम्भीर परिणाम पाउँछन्।
एफ। नित्स्चेको लागि जसको किताब पहिले नै चर्चा गरिएको थियो, दार्शनिकले कामको कमी र असुविधाजनक क्रियाकलापको साथ खराब गुणस्तरको सपना देखाउनुभयो।