नर्सिङको लागि ओटटील कुकीज
जब तपाईं बिस्कुट बिस्कुट थप स्वादिष्ट चीजको साथमा बदल्न चाहानुहुन्छ, नर्सिङ आमाले अनावश्यक रूपमा उल्टो कुकीज खाएको हुन सक्छ भन्ने प्रश्न उठाउँछन्। निस्सन्देह, स्वादले, यो बेकिंग गर्न कम र कम गर्न सक्छ, तर "लाभ-हानिको अनुपात" स्पष्ट रूपले जित्छ।
ओमेमिल कुकीजमा एक ठूलो मात्रामा फाइबर समावेश छ, यो एलर्जीन होइन र बच्चामा कोलोको कारण होइन, यो, सबै मापदण्डहरू पूरा गर्दछ जसमा नयाँ mummies आफ्नो आहारको लागि उत्पादनहरू चयन गर्नुहोस् । यसबाहेक, यस्तो बेकिंगले आंकडालाई चोट पुर्याउँदैन, किनकी दलले शरीरबाट अवशोषित असाध्यै राम्रो हुन्छ र कम सेन्टिमिटरको रूपमा कमर र कूल्होमा भण्डारण गर्दैन।
प्रश्नको जवाफ दिई कि क्यामेली कुकीजहरू खेल्न सम्भव छ कि, बालबालिकाहरू र पोषण विशेषज्ञहरूले पनि डेट्स मार्फत समाप्त भएमा यसको विरुद्ध कुनै पनि विरूद्ध छैन भने यस व्यभिचारको साथ आफ्नो मेनु विविधता राख्दछन्। तथापि, यो तपाईंको आहारमा समावेश गर्न सल्लाह दिइएको छ ओमेमाली पेस्ट्री भन्दा पहिले बच्चाहरू तीन महिना पुरानो हुनेछ र निस्सन्देही, धीरे-धीरे।
छनौटको लागि, नर्सिङ मातृको लागि उल्टो कुकीहरू ताजा र गुणस्तर हुनुपर्छ, यो हानिकारक अनावश्यक रूपमा जस्तै संरक्षक, ट्रांस वसा र रंगको रूपमा हुनुपर्छ।
यो उल्लेखनीय छ कि भण्डारमा पाइने सम्पूर्ण कुकीजहरू लगभग असंभव छन्। त्यसैले, आफैलाई केहि स्वादिष्ट चीजको साथमा लापरवाही गर्न र कुरकुराको कुनै हानि नगर्ने, नर्सिंग माईको लागि वैकल्पिक विकल्प घरको बनाएको कोट कुकीज हुनेछ, जसको तपाईं तल देख्न सक्नुहुन्छ।
नर्सिङ आमाको लागि ओटिएल कुकी पकावट
वास्तवमा, दलीय कुकीजहरूको लागि धेरै व्यञ्जनहरू छन्, तर यो सम्झना हुनुपर्छ कि सबै अवयवहरू बच्चाको लागि सुरक्षित छन्, त्यसैले हामी आफैलाई सरल पारंपरिक संस्करणमा सीमित गर्नेछौं, जसको स्वाद हामीलाई बचपनबाट परिचित छ।
सामग्रीहरू:
- गहुँको आटा र सबैभन्दा साधारण जम बत्तीहरू - 1 गिलास;
- पानी 60 मिलीलीटर;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- मक्खन - 40 ग्राम;
- चीनी - 2 चम्मच। चम्मच;
- नमक - 1/3 चम्मच।
तैयारी:
गर्न पहिलो कुरा एक समान स्थिरतामा अण्डा र मक्खनलाई हराउन, त्यसपछि चीनी जोड्नुहोस् र प्रक्रिया जारी राख्नुहोस्। त्यस पछि तपाईलाई नमकीन पानी र पूर्व-कुचलमा राख्नु पर्दछ। अर्को, आटा जोड्नुहोस् र आटा घुमाउनुहोस्।
तयार-देखिने सामूहिक मात्रालाई लुकाइएको हुनुपर्छ, र workpieces इच्छित आकारको हुनुपर्छ। कुकीहरू पकाउनुहोस् 180 डिग्री को 15 मिनेटको लागि ओवनमा हुनुपर्छ।