खराब क्यारेक्टरले जहरको जीवनलाई मात्र नबिर्साउने व्यक्तिहरूलाई मात्र बन्द गर्दछ, तर तिनीहरूको मालिक पनि। आखिर, यदि कुनै क्यारेक्टरले अर्को पछि एक समस्या ल्याउँछ भने, त्यसपछि आफैलाई प्रेम गर्न गाह्रो छ। यसको कारण, आत्म सम्मान सम्मान हुन्छ र अझै पनि परिस्थिति समस्याको समुद्र हो। यस अवस्थामा, एक र तार्किक तरीका पत्ता लगाउन गाह्रो छ, खराब क्यारेक्टर कसरी सुधार गर्न सकिन्छ। यो धेरै सरल छैन, तर नियमित आत्म-नियन्त्रण यो सम्भव छ।
त्यसोभए, के खराब चरित्र गुणहरू र सही गर्न सकिन्छ?
असाधारण उच्च आत्मसम्मान, narcissism
आफैलाई माया गर्नाले धेरै महत्त्वपूर्ण छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि प्रदर्शनमा राख्नु हुँदैन। आत्म-प्रेम अंडरवियर जस्तो हो: यो ठाडो हुनुपर्छ, तर कोहीले यसलाई प्रदर्शनमा लुगा लगाउँछ। यदि तपाइँ आफैले खुल्ला रूपमा अरुलाई भन्दा राम्ररी विचार गरौं र यसलाई बुझ्न दिनुहोस्, चाँडै त्यहाँ कुनै सर्कलमा कुनै पनि बायाँ हुनेछैन। के यो खराब चरित्र सुधार गर्न सम्भव छ? यो सजिलो छ। हरेक दिन, आफैलाई भन्नुहोस् कि सबैसँग आफ्नो भागमा उनीहरूको राय र आदरको अधिकार छ।
असहज, द्रुत स्वभाव, हिसेरिया
आफ्नै भावनाहरू नियन्त्रण गर्न र अन्य मानिसहरूलाई बहिष्कार गर्ने आदतको सबैभन्दा खराब चरित्रको विशेषता हो। यो कारणले गर्दा परिवारहरू भत्कन्छन्, र बच्चाहरू क्षतिग्रस्त मनोचिकित्सक सँगै बढ्छन्। आफैलाई नियन्त्रण गर्न, तपाईं मानसिक रूपमा 10 मा गिन सक्छ, कुराकानी जारी राख्न वा टाइम आउट लिन अघि एक गिलास पानी पिउन सक्नुहुन्छ। अन्य ठाउँमा भावनाहरू विभाजन गर्न सिक्नुहोस्: जिमको लागि साइन अप गर्नुहोस् वा जगाईमा जानुहोस्।
झूटो, भ्रष्टाचार परिस्थितिको बानी, कसैको दोष स्वीकार गर्दैन
खराब व्यक्तित्व लक्षणहरूको सूचीमा, एक झूटो प्रमुख पदहरूमा सधैं उपस्थित हुनेछ। मानिसहरू किन झूटो गर्छन्? राम्रो लगाउन, आफ्नो दोषहरू छुट्याउन, ताकि योग्य लायक पाउन सकेन। सामान्यतया, झूट झूठको चरित्रको तपस्याको अभिव्यक्ति हो। तपाईंको कार्य, शब्दहरू र व्यवहारको जिम्मेवारी लिन सिक्नुहोस्, र झूटो आवश्यकताको लागि आफैले जान्छ। यदि तपाईंको शब्दहरू भरोसा गर्न सकिँदैन भने, तिनीहरू खाली छन्। र यदि तपाई सधैँ खाली शब्दहरू भन्नुहुन्छ - तब तपाई खाली व्यक्ति हुनुहुन्छ।
चिसो, घृणित, उजुरीको बानी
यदि तपाईंसँग खराब कुराहरू बारे सबै कुराको बारेमा कुरा गर्ने आदत छ भने तपाईसँग खराब नराम्रो हुन्छ। वास्तवमा, केवल एक व्यक्ति को नजिकै रहन धेरै गाह्रो छ, कि उसले समस्या र बाधाहरू सबै चीज, निराशा, केहि कुरामा चिन्तामा देखाउँछ। आफैलाई सहयोग पुर्याउनुहोस्: केला, कचौरा चकलेट, नट, नेत्रस को आहारमा समावेश गर्नुहोस् - यी उत्पादनहरु serotonin, आनन्द को एक हार्मोन समावेश गर्दछ। कुनै पनि कठिन अवस्थामा शासनको लागि कम्तिमा तीनवटा प्लाज्महरू पत्ता लगाउनुहोस् - र जीवन परिवर्तन हुनेछ!
चरित्रको धेरै राम्रो र खराब गुणहरू छन् - आफ्नै लागि छनौट गर्नुहोस् के तपाईं एक खुसी, सजिलो व्यक्तिलाई के गर्न मदत गर्नेछ!