यदि तपाईंले कहिल्यै थाहा भएन कि कष्टबर्द्धा के थियो र बुर्पिंगबाट पीडित भएन, त्यसपछि गर्भावस्थाको बेला तपाईं त्यस्ता दुःखको साथ "जान्न सक्नुहुन्छ"।
गर्भवती महिलाहरु मा हर्टबर्न को कारणहरु
त्यहाँ दुई हुन सक्छ:
- गरीब पोषण, र, फलस्वरूप, शरीरमा पोषक तत्वहरूको कमी;
- गर्भवती गर्भावस्था।
गर्भावस्थाको अन्तिम हप्तामा एकदम ठूलो फलले पेटबाट तलबाट "प्रेस" गर्न सुरु हुन्छ, पेटबाट एसिड एसिफैगस र ईर्ष्या सुरु हुन्छ। यस श्रृंखलाले तपाइँलाई बुझ्न अनुमति दिन्छ किन गर्भवती महिलाहरु पछि पश्चात्ताप मा धनी हुन्छ। गर्भावस्थाले खरगोश सुरु गर्दथ्यो, सामान्यतया गर्भावस्थाको दोस्रो वा तेस्रो ट्रिमेस्टरमा।
चलो लक्षणमा फर्कनुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् किन गर्भवती महिलाहरूमा ईर्ष्या हुन्छ। ग्यासिक एसिड, जो esophagus मा प्रवेश गर्छ, यसको पर्खाल "चिल्लो" मा शुरू हुन्छ, जसले छाती र पेट मा अप्रिय संवेदना गर्दछ। थोडा पछि पछि, ईर्ष्याले मुखमा उचाइ र खट्टा स्वादको रूपमा प्रकट गर्दछ। सहमत, अप्रिय भाव।
गर्भावस्थाको समयमा हृदयघातसँग कसरी व्यवहार गर्ने?
यदि तपाइँ बुझ्नुभयो भने, गर्भवती महिलाहरु मा कष्टमण्डल किन को लागी, अब तपाईसँग यो सम्झौता गर्ने तरीका खोज्नु पर्छ।
यदि कारण गलत आहारमा छ भने, तपाईंले आहार फैटी, तलामा, मसालेदार र नमकीनबाट हटाउन आवश्यक छ। सुत्नुअघि खाना खाने र न्यानो पानी पिउन मनाउनु हुँदैन। यदि यी उपायहरूले मद्दत गर्दैन भने, पहिलो चरणमा तपाईंले गर्भावस्था , चकलेट, अचम्म र मसालेको समयमा कालो कफी हटाउनु पर्छ।
यदि तपाइँ गर्भावस्थाको बेला हृदयघातबाट ग्रस्त हुन्छन् भने डाक्टरसँग परामर्श बिना औषधि खरिद नगर्नुहोस्। चरम अवस्थामा, तपाईं घरको व्यंजनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यसको गिलास पानी खाईनु भन्दा पिसाब गर्नु वा पिसाब गाजर (शगर बिना)। त्यहाँ धेरै जटिल विकल्पहरू छन्: गिलास उबलने पानीको साथ 5 चम्मच फ्याक्स बीउहरू जोड्नुहोस् र एक घन्टाको लागि जोर दिनुहोस्। त्यसोभए हामी दिनभरि चम्मचमा पिउन सक्छौं। आलुको रस पनि मद्दत गर्न सक्छ।
प्रायजसो अप्ठ्यारो लक्षणहरू फेरि आउँछ जबसम्म तपाइँ विशेष र उचित आहार पालन गर्दछन्। त्यसोभए गर्भवतीको समयमा ईर्ष्या किन "फर्का" हुन्छ? सबै कुराको कारण एक महिलाको शरीरमा हार्मोनल पुनर्गठन हो। त्यसो भए कि तिनी फेरि "भ्रमणमा" भेटिनन्, निवारक उपायहरू पछ्याउनुपर्दछ:
- डेयरी उत्पादनहरू खाने
- श्वास बिदा समय भन्दा 3 घण्टा भन्दा बढी;
- आफैले र तपाईंको परिवारका सदस्यहरूलाई मात्र ताजा खाना प्रदान गर्नुहोस्।
तर जो तपाईले रोज्नु भएको छनौट, अब सम्झनुहोस् कि तपाई न केवल आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा हेरचाह गर्नुपर्दछ, तर जन्मजात बच्चाको भविष्यको बारेमा पनि।