पारंपरिक दबाइ को केहि तरिकाहरु, जुन हाम्रो महान मातृभाषाहरु द्वारा बड़े पैमाने मा प्रयोग गरिन्छ र महान दादाहरु, आज कम लोकप्रिय हो। तर बेकारमा, किनभने तिनीहरूको आवेदनको फाइदाहरू वास्तवमा ठूलो छ। यस लोक उपचार मध्ये एक को पृष्ठभूमि को सामने राखयो टर्पेटाइन बाथ हो। सायद प्रक्रियाको नाम अलि अजीब लाग्दछ, तर यसको प्रभावले तपाईँलाई स्थानमा हड्ताल गर्नेछ।
Turpentine bath solution
त्रिपुनीन चौंरीको रूखको रालबाट प्राप्त प्राकृतिक उपचार हो। यो पदार्थ लोक चिकित्सामा धेरै सक्रिय रूपमा प्रयोग गरिन्छ। टर्पन्टाइन को सबै भन्दा साधारण अनुप्रयोग वजन घटाने को लागी छ। यसको अतिरिक्त, एजेंट प्रायः विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। Turpentine bath सेलुलाइट संग मदद, चयापचय को सामान्यकरण को बढावा दिन को लागि, एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ र एन्जिल्सिक प्रभाव छ।
किन टर्पेटिनसँग नसाहरू सबैभन्दा प्रभावकारी मानिन्छ? यो सजिलो छ: तथ्य यो छ कि यसैले भौतिक रूपमा सिधै शरीरमा सिधा सजिलै छालामा राख्न सकिन्छ। यसले तपाईंलाई रक्त परिसंचरण सुधार गर्न अनुमति दिन्छ, जुन, बारीमा, सम्पूर्ण जीवको काममा लाभकारी प्रभाव हुनेछ।
टर्पनीटिन नुहाउन पछि, भलाई तुरुन्तै सुधारिएको छ। प्रक्रियाले प्रभावी ढंगले मोटर गतिविधिलाई पुनःस्थापना गर्न अनुमति दिन्छ। यसका साथ, मुख्य सक्रिय पदार्थ व्यावहारिक रूपमा हानिकारक हुन्छ।
कसरी टर्पेटिन बाथ लिन सकिन्छ?
टर्पेटिनट बाथको रूपमा, घरमा पकाएको भए तापनि एक चिकित्सा प्रक्रिया हो, यसलाई लिने, केही निश्चित नियमहरू पालन गर्नुपर्छ। निस्सन्देह, यदि तपाईं नुस्खा तोड्नु हुन्छ भने, कुनै पनि डरलाग्दो हुनेछैन, तर तपाईं नचाहिने स्नानबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्न।
त्यसोभए, सबै कुरा क्रमको बारेमा कुरा गरौं: स्नान समाधान तयारी प्रक्रियामा एक महत्वपूर्ण कदम हो। यो गर्न को लागी, तपाईंलाई पहिला पहेंलो वा सेतो टर्पेटिन बाथ समाधान चाहिन्छ। पहिलो प्रक्रिया भन्दा पहिले, टेलपाइन को तरल को 25 मिलीलीटर नहाने को लागि जोडना चाहिए। त्यसपछि, तपाइँ धीरे - धीरे खुराक बढाउन सक्नुहुन्छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो भन्दा बढी छैन, पदार्थको अधिकतम अनुमति योग्य रकम 130 मिलीलीटर हो।
घरमा टर्पेटिन बाथ लिने प्रत्येक प्रक्रियालाई बिस्तारै तीन चरणहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ:
- पहिलो कदम राम्रो तरिकाले स्नान तयार छ। प्रक्रियाको सुरुवातमा पानीको तापमान 36 डिग्री सी यस सूचक नियन्त्रण गर्न, एक थर्मामीटर तल तल राख्नु पर्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि स्नान ब्रिममा भरिएको छैन।
- दुई चरण - सीधा स्नान लिनुहोस्। भर्खरै, तपाईले गर्म पानी थप्न आवश्यक छ, धीरे-धीरे एक डिग्रीले स्नानको तापमान बढाउनुपर्छ। यसलाई एक पटक केहि मिनेटमा गरौं। कुन टर्पन्टाइनले तपाईंले चुनेका छन्, स्नानको आधारभूत विशेषताहरू निर्भर गर्दछ। सेतो टर्पन्टाइनको साथ स्नानमा, अधिकतम पानीको तापमान 3 9 डिग्री सेल्सियस भन्दा बढि हुन सक्दैन, एक पहेंलो पानीको साथ - 42 डिग्री सेल्सियस। पानीमा बाँधेर, तपाईं पूर्णतया आराम गर्न प्रयास गर्न आवश्यक छ।
- चेतनामा देखा पर्दा यो प्रक्रिया समाप्त हुन्छ। यसलाई नियन्त्रण गर्न, तपाईं बाथटबमा दर्पण लिन सक्नुहुनेछ। पसीना उपस्थिति पछि, तपाईं तेस्रो चरणमा जान सक्नुहुन्छ - आराम। सम्बन्ध को यस चरण को नहाने को लागि अब सम्म छैन, तर प्रक्रिया को प्रभावकारिता को लागि यो महत्वपूर्ण छ (साथ नै एक टर्पोरेट स्नान को सही तैयार)। तपाईंले झूट बोकेर आराम गर्नुपर्दा, न्यानो कम्बलमा लपेटेर राम्रो पसीना पाउनको लागि। छुट्टीमा कम से कम एक घण्टा आवंटित गर्नुपर्छ।
यस चरणमा रास्पबेरीसँग हल्का हर्बल चाय धेरै काम हुनेछ।
तपाईंले घरमा टर्पेटिनट बाथ लिन सुरु गर्नु अघि, यस प्रक्रियामा मुख्य खण्डहरू पढ्न महत्त्वपूर्ण छ:
- स्नान लिनु व्यक्तिहरू जुन शराबको प्रभावको अधीनमा हुन सक्दैनन्।
- हाइपरटेन्सी रोगीहरू र संक्रामक रोगहरू भएका व्यक्तिहरूको लागि यो सिफारिस गरिएको छैन।
- एक टर्पेटिना नहानेले मात्र एक चोटि आक्रमण वा स्ट्रोक मात्र छ महिना पछि लिन सकिन्छ।