लगभग हरेक आधुनिक महिलाले आफूलाई धूम्रपान गरेर आफूलाई गरिरहेको हानिकारक हो। यद्यपि, आँकडाको अनुसार, हाम्रो देशमा हरेक वर्ष, धूम्रपान महिलाहरूको संख्या बढिरहेको छ। धूम्रपान गर्भावस्थामा विशेष गरी खतरनाक हुन्छ र बच्चाको स्तनपानको समयमा। प्रत्येक डाक्टरले दृढतापूर्वक सिफारिस गर्दछ कि तपाइँ एक समयमा यो लत छोड्दा महिलाले गर्भावस्थाको बारेमा र स्तनपानको अन्त्य गर्नुअघि फेला पार्छ।
बच्चाको जन्म महिलालाई परिवर्तन गर्दछ। प्रत्येक आमाले आफ्नो बच्चाको लागि सबै भन्दा राम्रो अवस्थाहरू सिर्जना गर्न चाहन्छ, उसलाई हेरचाह र प्रेमको वरिपरि। प्रायजसो जवान आमाले आफ्ना छोराछोरीलाई मागमा खुवाउँछन् र तिनीहरूसित शारीरिक सम्पर्कमा छन्। तर स्तनपानको धेरै सकारात्मक प्रभाव र लामो सह-अवरोध पारिएको छ भने आमाले धूम्रपान गर्दछ।
खतरनाक आदत
नवजातको पूर्ण शारीरिक र भावनात्मक विकासको लागि धूम्रपान र स्तनपान गर्न असंगत छैन। यो मनोवैज्ञानिकहरु, चिकित्सकहरु र धेरै आमाबाबुहरु द्वारा साबित भएको छ। स्तनपानको बेला धूम्रपान गर्दा बच्चालाई धेरै बिन्दुबाट असर गर्छ।
- दुर्गम र धूम्रपान। हरेक सिगरेटमा निकोटिन दूधको उत्पादनलाई अवरुद्ध गर्दछ। चिकित्सा अनुसन्धानको अनुसार, यदि एक महिलाले जन्म पछि तुरुन्तै धूम्रपान गर्न थाल्छ, त्यसपछि 2 हप्तामा उनी दूधको मात्रा सामान्य भन्दा कम 20% कम छ। स्तनपानको समयमा लगातार धूम्रपानको कारण, हार्मोन प्रोल्टेक्टिनको रिलीज, जो आमाको शरीरमा दूध उत्पादनको लागि जिम्मेवार हुन्छ, घट्छ। यस अवस्थाले महत्त्वपूर्ण रूपमा फिडको अवधि कम गर्न सक्छ। माथिको सबैबाट, यो लक्टेरेशनको समयमा धूम्रपान गर्दा बच्चा र तिनको प्रविधिको लागि छातीको पूरक फिडको प्रारम्भिक परिचयमा योगदान पुर्याउँछ।
- बुधबार नवजातका लागि। दुर्व्यवहार र धूम्रपान को संयोजन खतरनाक छ न केवल कम दूध उत्पादन संग - धूम्रपान धूम्रपान मा उनको बच्चा एक निष्क्रिय धूम्रपान मा बदल दि्छ। यस घटनाको खतरा भनेको स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा ज्ञात र विस्तृत छ। माध्यमिक धुम्रपान, बच्चाको फेफड़ोंमा पाईन्छ, बच्चाको ओक्सीजन बोकुमा पुग्छ। साथै, जीवनको पहिलो दिनदेखि, निकोटीन विनाशकारी रूपमा नवजातको हृदय र रगतको भाँडाहरू असर पार्छ। त्यसैले स्तनपानको बेला धूम्रपान गर्न पछि पछि बच्चाहरु मा पुल्मनरी र हृदय रोगहरु हुन सक्छ।
- नवजात स्वास्थ्य। स्तनपानको बेला धूम्रपान गर्दा तथ्य यो हो कि निकोटिन दूधले नवजातको शरीरमा प्रवेश गर्छ। स्तनपानमा यो हानिकारक पदार्थको उपस्थितिले भिटामिन र अन्य पोषक तत्वहरूको एकाग्रतालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसैले, धूम्रपान मासु मा, बच्चा धेरै माइक्रोवेलेज जसले पूर्ण विकासको लागि आवश्यक छ। धूम्रपान र स्तनपानले बच्चामा निम्न रोगहरू विकास गर्ने जोखिम बढाउँछ: ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, निमोनिया। यस्ता बच्चाहरू बिरामी पाउन र अधिक वजन हासिल गर्ने सम्भावना अधिक सम्भव छ।
यसको अतिरिक्त, मनोवैज्ञानिकहरूले पाए कि आमाबाबुलाई चिन्ता गर्ने बच्चाहरू चिन्तित हुन्छन्।
यदि आमाले अझै लचककरणको समयमा धूम्रपान छोड्ने इरादा छैन भने, त्यसपछि कम्तिमा निम्न नियम पालन गर्नुपर्दछ:
- खानपान गर्नुअघि धुम्रपान नगर्नुहोस्, निकोटिनको गन्धले 60 मिनेटको लागि अटाउदैन र दूधको स्वाद खराब पार्छ;
- राती रात धुलो नदिनुहोस्;
- धूम्रपान प्रति दिन 5 देखि अधिक सिगरेट छैन।
डाक्टरहरूले भने, निकोटीनको हानिको बावजूद आमाबाबुले स्तनपान गर्नका लागि राम्रो धूम्रपान गर्नु र स्तनपानको लागि धुम्रपान गर्न इन्कार गर्नु भन्दा स्तनपान गर्न जारी राख्नुपर्छ।