यो जवान र ऊर्जा भन्दा भरिएको ठूलो छ! तर वर्षअघिका अगुवाहरू अगाडि बढ्छन्, र स्वास्थ्य अब अझ बलियो हुँदैन। उमेर संग, काम गर्न को लागी उठ्न सजिलो छैन, यो तपाईंको टाउको र पछाडि, दबाब छल्छ, तर पचास पछि के हुन्छ। तर कुनै पनि सिर र खुट्टा दुखाइ, दबाव र कमजोर हृदयको बारेमा कुरा गर्न कुनै हिचकिचिन भने, बवासीरको रूपमा यस्तो नाजुक बिरामीको बारेमा, शायद नै कसैलाई डाक्टरको कार्यालयमा पनि ठुलो ठिक पार्छ। केही कारणका लागि, मानिसहरूले गुप्त रूपमा यस रोगसँग सम्बन्धित गोप्य र समस्याहरू सहन मन पराउँछन्। तर यो गम्भीर परिणामहरू संग क्यान्सर सम्म भरी छ! हामी यो दुखाइको समस्याबारे छलफल गर्न र यो घोरमा के हो, यो कसरी सम्झौता गर्न र बुझ्न को लागि प्रस्ताव, प्रस्तावित, बवासीर को लागि खाना हुनुपर्छ।
किन खाँदैन?
चूंकि बवासीर आंतों को एक रोग हो, र आंतों पाचन तंत्र को भाग हो, बवासीर संग पोषण सही हुनु पर्छ। यसको अर्थ के हो? पहिलो, खाद्य सेवन को शासन स्थापित गर्नु आवश्यक छ। यो स्पष्ट र कठोर रूपमा देखा पर्दछ। तर यस पछि थप। दोस्रो, त्यहाँ धेरै उत्पादनहरू छन् जुन तपाईंको आहारबाट बहिष्कृत बहिष्कृत हुन आवश्यक छ, विशेष गरी पोषणको सन्दर्भमा बिरोध हटाउनका लागि। यस सूचीमा के समावेश छ?
- तीव्र, नमकीन र स्मोक्टेड बर्तनहरू। निस्सन्देह, लसुनको साथ घरको कुकुर वा धूम्रपान गरिएको स्वाद नमस्कार - चीजहरू धेरै स्वादिष्ट र चतुर हुन्छन्। तथापि, उनीसँग रगतको प्रवाह बढेको सम्पत्ति छ, त्यसैले हिरोराइडाइडल नोडहरू रगतले भरिएका हुन्छन्। र यो, बारी मा, कम से कम असुविधा को कारण बनता छ, अधिकतम - कडा दुखाइ र यहां सम्म कि रक्तचाप को रूप मा। तपाईंलाई यो चाहिन्छ?
- स्यान्डविचको खाना वा सुखाको खाना। तथ्य यो छ कि यो प्रकारको खाना धेरै कम तरल हुन्छ, जुन कब्ज को घटना मा योगदान गर्दछ। Fecal जनता धेरै घना र मेहनत भयो, भेषको कार्य कठिनाई संग हुन्छ। र "पत्थर" स्टूल को कणहरु संक्रमित बवासीर को घायल गर्दछ। विशेष गरी अपरिचित स्वीकार्य रक्तचाप हटाउनका लागि आहारमा स्यान्डविच खानाहरू हुन्छन्, किनकि कडा मलहरूले अझै पनि पछाडि पोथी सूत्रलाई चोट पुर्याउनेछ, र घाँटीको समयमा अत्यधिक त्रासले रोगको नयाँ फ्रोजको कारण हुनेछ।
- रक्सी र तंबाकू। यी पदार्थहरूको हानिकारक औषधि बेरेर फेरि दोहोरिन्छ र न केवल यो रोगको सम्बन्धमा। सिगरेट र आत्मा दुवै दुर्व्यवहारमा भाइरस प्रणालीलाई असर पार्दछ, जसले नस, धमनी र केशिलरीहरूको लगातार र लामो समयसम्म प्रायः स्पेसमहरू उत्पन्न गर्दछ। र, त्यसैले, केहि निश्चित ठाउँहरूमा रक्त बन्द गर्नुहोस्, ठहरावको कारण। और यदि ठहरन को स्थान एक hemorrhoidal साइट हो? नतिजाहरूमा, हामी सोच्दछौं, तपाईंले आफैं अनुमान गर्नुभएन।
बवासीर संग उचित पोषण
अब हामीलाई बुझ्न, तर बवासीरको बारेमा के मात्र खाँदैन, तर चाहिन्छ। पहिलो, फलफूल र सब्जिहरु, यो भिटामिन र फाइबरको एक वास्तविक भण्डार हो। पहिलो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउनेछ, र दोस्रोले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउनेछ र कब्जको संभावनालाई कम गर्नेछ, फिसल जनतासँग यसको फाइबर सफा गर्नेछ। दोस्रो, अनाज, चोकर र पहिलो पाठ्यक्रमहरू। तिनीहरूले शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्वहरूसँग र भित्ताको जोखिम घटाउँछन्। र, तेस्रो, पानी। तपाईं एक दिन 2 लीटर पानीको लागि पिउन आवश्यक छ, र यो सरल अनावश्यक फिल्टर वा अस्थिर पानी हो, चाय वा कफी होइन, जुन वास्तवमा शरीरको निर्जलीकरण गर्दछ। ठीक छ, माथि उल्लेखित रूपमा, बवासीरको लागि भोजन नियमित रूपमा हुनुपर्छ, एकै दिनमा र सानो अंशमा 4-5 पटक सख्त प्रदर्शन गरे। र प्रोक्टोलोजिस्टमा आवेदन नरोस्न, व्यक्तिगत सही उपचार केवल डाक्टरले निर्धारित गर्न सकिन्छ।
र अन्तमा 2 व्यञ्जनहरू
अण्डाको साथ नूडल सूप
2 सर्भरका लागि: 1 अण्डा, 2 मुट्ठी सूप कार्मिक, पानी, नमक र सिङ्कको 0.6 ग्राम। तेलको स्वाद।
अण्डा खसी र कुचाइमा पकाइएको छ, हामी भिमेकोले उबले नमकीन पानीमा राख्दछ र तयार नभएसम्म खाना पकाउँछ। नूडल्सको साथ समाप्त भएको भाइरस कत्तिको अण्डा र मक्खनको सानो टुक्रा खान्छन्। सबै मिश्रित र प्लेटहरु मा डाल दिए। राई वा ओट्रूबिनम रोटीसँग राम्रो ठुलो छ। पानीको सट्टा, तपाईं मासु भाइरस को टुकडे उकालो मासुको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
सलाद "स्वास्थ्य"
बराबर भागहरूमा हामी गोभी, गाजर, प्याज (टिपिप्स), मूली र सेब लेन्छौँ। हामी सबैलाई पीसौं, यसलाई सलाद कटोरामा राख्नुहोस् र यसलाई राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्, बिना यो स्वादको नुन बिर्सनु। तपाईं मेयोनेज वा खट्टा क्रीम संग सलाद सिजन गर्न सक्नुहुन्छ। विभिन्न डिशले हरियो डिब्बाबंद मटर र कम-मोटो सोसेजलाई मद्दत गर्नेछ। Bon appetit!