बालबालिकालाई कसरी वृद्धि गर्ने?

गरिब बच्चाको भूखान प्रत्येक दोस्रो परिवारको लागि एक टाउको दुखाइ हो। लगभग हरेक आमाबाबुले कसरी बच्चाको भूख्रा बढाउन समस्याको सामना गर्छ। आमाबाबुले "अर्काको लागि बच्चालाई के गर्ने" भनिने एक जटिल पुनर्स्थापनाको समाधान गर्ने प्रयास गर्दछ, डाक्टरहरू संग परामर्श र धेरै साहित्य पढ्न। यो कठिन कार्य को हल गर्न को लागी, तपाईंलाई परिवार को जीवनशैली र बानीहरु लाई संशोधित गर्न को लागी, साथ नै ध्यान मा राखन को लागी बच्चाहरु लाई ध्यान दिनुहोस। शायद एक खराब भूख - यो बच्चाको शरीरको एक मात्र विशेषता हो। तर, यदि समस्या अझै पनि अवस्थित छ भने, हामी कसरी बच्चाको भूखान बढाउन सक्नुहुन्छ कसरी उदाहरणहरू हेर्नौं।

  1. आमा बच्चा, जसले खराब खाएको खाईदिनु, आकस्मिक रूपमा आहार पालन गर्नु पर्छ। डाक्टरहरूले यो तथ्य पुष्टि गरे कि दिन को समायोजित शासन र फीड्स को बीच नै अंतराल पाचन तंत्र को उचित कार्य मा योगदान गर्दछ, जो बच्चाहरु मा भूख मा प्राकृतिक वृद्धि को योगदान गर्दछ।
  2. एक बच्चा जो राम्रोसँग खाना खाँदैन, खानाको बीचमा नाक हुँदैन। एक सानो बिस्किट पनि एक बच्चाले भूख दर्न सक्छ र अर्को खाने सम्म खाना खान चाहँदैनन्। विशेषतया प्रायः तपाई बच्चाहरूलाई सडकमा चियाउने घुमक्कडमा हेर्न सक्नुहुन्छ। यस तथ्यमा कुनै आश्चर्यजनक कुरा छैन कि घर आउँदा त्यस्ता बच्चाहरु खाना खान चाहँदैनन्।
  3. बच्चालाई खराब मूडमा फिड नगर्नुहोस् - यसले नकारात्मक रिफ्लेक्स विकास गर्न सक्छ। बच्चालाई शान्त गरौं, विचलित हुनुहोस्, र फेरि प्रयास गर्नुहोस्।
  4. उज्ज्वल कटलरी प्रयोग गर्नुहोस्, सायद तपाईंको मनपर्ने कार्टुन क्यारेक्टरको साथ एउटा प्लेट तपाईंको बच्चाको भूख वृद्धि गर्न "जीवन ब्रोय" हुनेछ।

बच्चाहरु मा भूख बढने को लागी लोक उपचार

हाम्रा दाजुभाइहरूले "आफ्नै" विधिहरू खराब भूखको साथ पाए, बच्चाहरूमा भूख सुधार गर्न लोकप्रिय माध्यमहरू प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

बच्चाहरु को लागि भूख को लागि भिटामिन

यो विश्वास गरिन्छ कि भूख वृद्धि गर्न यो 1.5 वर्ष पुरानो रस्साबेरी भन्दा बढी बच्चा दिनु पर्छ - भोजनको बीचमा 5-6 बेरीको लागि। रास्पबेरीले यस्तो उपयोगी विटामिनहरू ascorbic एसिड र क्यारोनको रूपमा, जसले बच्चाको भूख सुधार गर्न सक्छ। गर्मीमा यो सर्दको लागि जामुन फ्रिज गर्न सम्भव छ, तर त्यसो त तिनीहरू माइक्रोवेव ओवनमा परास्त गर्न आवश्यक छ। चाँडो, सबै उपयोगी गुणहरू सुरक्षित गर्न। भूख सुधारमा सुन्तला, सेब र गाजर पनि मद्दत गर्दछ। 20-30 मिनेट पहिले खाना खाएर, तपाईं बच्चालाई नारंगीको टुक्रा दिन सक्नुहुन्छ, वा गाजरको साथ स्याउलाई रगत दिन सक्नुहुन्छ।

चिया बढाउने चिया

मरिचमन्टबाट चिया खानाको छिटो पाचनमा मद्दत गर्दछ र राम्ररी पाचन प्रणालीलाई उत्प्रेरित गर्दछ। मरिचमन्टबाट चिया बनाउन, तपाईलाई सूखे जडीले पाउडरमा पीस गर्नु र उकालो पानीको गिलासमा आधा अनुहारको टकसाल राख्नु पर्छ। 10 मिनेटको लागि खडा र छोड्न छोड्नुहोस्। वर्ष देखि एक बच्चा को खाने देखि पहिले 1 चम्मच दिइनु पर्छ, दुई वर्ष देखि - एक दिन दुई पल्ट एक चौथाई कप।

बच्चाहरु को लागि दाल देखि बीउ उपयोगी छ। यो पाचन सुधार गर्न शिशुहरूलाई दिइएको छ, र ठूला बच्चाहरूलाई भूख बढाउनको रूपमा प्रदान गर्न सकिन्छ। औषधीय चिया तयार गर्न, 1 चम्मचको बीउ लिनुहोस् र गिलास उबलने पानी राख्नुहोस्। 2 घण्टाको लागि न्यानो ठाउँमा घुसाउनुहोस् र खाना खाने भन्दा पहिले 1-2 वटा चम्मच बच्चा दिनुहोस्।

बच्चाहरूको लागि भूखको लागि तयारी

आमाबाबु, चरममा ल्याए, बच्चाको भूखान कसरी गर्ने भन्ने समस्या, बालबालिकाको भूखानको लागि सबै प्रकारका दबाइहरू खोज्न सुरु गर्नुहोस्। डाक्टरसँग परामर्श पछि यी औषधीहरूलाई धेरै सावधान हुनुपर्छ। कहिलेकाहीँ खराब भूख पेटका अम्लताको साथ सम्बन्धित छ। यस अवस्थामा, डाक्टरले औषधि एसिडिन pepsin को वर्णन गर्न सक्छन्, जसले शरीरमा अम्लतालाई विनियमित गर्दछ र अनुकूलमा भूखलाई असर गर्छ।

आमाबाबु जो कुकुरको गरीब भूखको बारेमा चिन्तित छन् पनि बच्चाले पर्याप्त ऊर्जा खर्च गर्छ र ताजा हावामा धेरै हिंड्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुपर्छ। कहिलेकाहीँ यस्ता अचम्मका कुराहरु कम गर्न सक्दछन् विषय को सार परिवर्तन।