के तपाई जान्नुहुन्छ कि तपाईं आफ्नो नींदको स्थितिमा मानिसको चरित्र सिक्न सक्नुहुन्छ? हो, यो साँच्चिकै सम्भव छ, कुनै पनि अवस्थामा, मनोविज्ञानले आश्वासन दिन्छ कि एक व्यक्तिको चरित्र बीचको स्पष्ट सम्बन्ध रहेको छ र त्यो निद्रामा लिन्छ भनेर देखा पर्दछ। यो विचार क्लिनिक रूपमा पुष्टि गरिएको छ र वर्तमान समयमा अभ्यासमा परीक्षण गरिएको छ। आउनुहोस् कि उनी सो सो हेरेर एक व्यक्तिको बारेमा के भन्न सकिन्छ।
सुत्न पोषण र तिनीहरूको अर्थ
निद्राको पोषणहरू व्याख्या गर्न सुरु गर्नु अघि, यो उल्लेखनीय छ कि केवल ती पदहरू जुन एक व्यक्ति प्रायजसो सपनामा लिन्छ जसमा उनले रातभरको कुरामा धेरै खर्च गर्छन्। यो ध्यान दिइन्छ किनकि सम्पूर्ण निद्रामा एक व्यक्तिले धेरै पछाडि परिवर्तन गर्न सक्दछ, पक्षबाट 25-30 गुणा बढी घुमाउन सक्छ, र निर्दोष व्यक्ति र हरेक रात 100 वटा गतिमा गर्न सक्दछ। यसैले, यो कुनै विचार गर्दैन कि एक सपना मा सबै पोषण को मतलब सोचने को लागि। यसबाहेक, यदि तपाइँ बुझ्नुहुन्छ भने, सबै व्यक्तिहरूले सुत्न सक्छन् जुन नींदको 2-3 आधारभूत विज्ञापनहरू घट्न सक्छ, र उनीहरूको मूल्य हो र तपाईंले पत्ता लगाउन आवश्यक छ।
कुलमा, विशेषज्ञहरूले 4 मुख्य "निद्रा" प्रावधानहरूको पहिचान गर्छन्।
- "भ्रूण" स्थिति। बाक्लो खुट्टा र घुटनेहरूसँग शरीरको यो स्थिति ठोक्किएको छ, हातले घुँडा वा तकिया घुमाउँछ। बेड ठाउँ सामान्यतया माथिल्लो कोनेहरूमा बसोबास गरिन्छ, अनुहार पर्खालबाट टाढा छ। यो पट्टि निद्राले के भन्छ? सबैभन्दा पहिला, बाह्य संसारका अभिव्यक्तिहरूको विरुद्धमा रक्षा गर्ने प्रयासको बारेमा, यसले कुनै पनि बिचार वा राम्रो कुरा गर्दैन। त्यसैले मानिसहरू सुतिरहेका छन्, जीवनको कठिन अवधिको अनुभव गर्दै वा जीवित हुनेहरू। यस्ता व्यक्तिहरू "कोर" को लागि तीव्र आवश्यकता छ, एक व्यक्ति जसले तिनीहरूलाई रक्षा र हेरचाह गर्नेछ। जीवनमा, यस्ता व्यक्तिहरू शक्तिशाली व्यक्तिमा अधिक वा कम निर्भर छन् जसले सुरक्षाको गारंटी दिन्छ।
- पोज "आधा भ्रूण"। सुत्ने यसको छेउमा अवस्थित छ, तर शरीरको स्थिति अधिक रमाइलो हुन्छ - खुट्टाहरू केवल थोपा थोपा हुन्छन्। यस पदमा हेलिकप्टरहरू एक सन्तुलित प्रकृतिको रूपमा विशेषता छन्, तर संचारमा सचेत रहन्छ। तपाईं व्यापार र प्रेममा यस्ता व्यक्तिहरूमा भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि तिनीहरूले वफादारी र इमानदारीको रूपमा यस्ता गुणहरू विकास गरेका छन्। तिनीहरू आलोचनात्मक ढंगले बुझ्न सक्षम छन् र परिचितहरूको आक्रामक हमलाहरूले हृदयमा नचाहने, सजिलै क्षमा दिन्छन्। तर उनीहरूको धैर्य असीमित छैन - धेरै नराम्रो, यस्तो व्यक्ति वास्तवमा खतरनाक हुनेछ।
- "सज्जन" राख्नुहोस्। एक व्यक्ति आफ्नो पेट मा, ह्यान्ड्स र खुट्टा फैलिएको छ, कहिले काँहि शरीर शरीर दुर्गम स्थित छ, फेरि पनि अधिक ठाउँ ठाँउ जीतने को प्रयास मा। यी पनीहरू सपनामा के मतलब छ? तिनीहरू एक जना अख्तियार प्रदान गर्छन् जसले सबैमाथि शासन गर्न चाहन्छ। त्यस्ता व्यक्तिहरू उनीहरूको वरिपरी धेरै माग गर्दै छन्, तिनीहरू अक्सर अशिष्ट र द्वन्द्व हुन्छन्। यस पात्रको लागि धन्यबाद, उनीहरूको व्यक्तिगत जीवनमा उनीहरूको असफलता शाब्दिक रूपमा पछ्याउँछन्। प्रायजसो आश्चर्य लाग्दैन, कुनै पनि अवस्था नियन्त्रण गर्न चाहानुहुन्छ। तर जो यस्तो सुन्तला छनोट गर्ने व्यक्तिहरू छिटो प्रतिक्रिया छ र छिट्टै कठिन परिस्थितिहरु बाट छिटो बाटो पत्ता लगाउन सक्षम हुन्छन्। यस्तो व्यक्तिसँग सफलतापूर्वक संवाद गर्न, तपाइँलाई धेरै आशावादी र हास्यको राम्रो ज्ञान चाहिन्छ, तपाईले पनि उहाँलाई धेरै मुद्दाहरूमा सूचित राख्न प्रयास गर्न आवश्यक छ, यसले उसलाई के गरिरहेको कुरामा नियन्त्रणको भावना दिनेछ।
- सपना मुद्रा "शाही" हो। एक मानिस आफ्नो पछाडि सुत्दै छ, हात र खुट्टा फैलिएको छ, तिनको शरीर आराम हुन्छ। शरीरको यो स्थिति उच्च आत्म-सम्मानको बोल्दछ, र प्रायः अति सम्भावनाको अवधारणा हो। त्यस्ता व्यक्तिहरूले सोच्न सक्छन् कि उनीहरूले केहि कुरा सामना गर्न सक्दछन्, तर यो सधैँ मामला होइन। यी मानिसहरु अक्सर शिशुभरी हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरूसँगको वयस्क हुनु पर्छ, जसले तिनीहरूलाई कठिनाइहरूको समस्यामा उलङ्ग पार्ने अनुमति दिँदैन, र तिनीहरूलाई निराशाबाट बचाउनेछ। ठीक छ, यो सजिलो हुनेछैन, किनभने मानिसहरूले शाही मुद्रामा सुत्न अविश्वसनीय रूपमा गर्व छन्, र यसैले तिनीहरू मद्दत स्वीकार गर्न चाहँदैनन्।
निद्रा र उनीहरुको अर्थको बारेमा बोल्दै, यो केहि बिन्दुहरू सम्झन लायक छ जसले तिनीहरूलाई अझ बढाउन सक्छ। उदाहरण को लागी, भ्रूण को मुद्रा को बढावा छ यदि व्यक्ति कंबल को तहत सपना मा कान छ, र सम्मिया को तल को मुख छ। यो पोल शाब्दिकबाट बचाउन चाहने इच्छा र सबैलाई लुकाउने बारे चिन्ता गर्छ।
व्यक्ति कम्पासमा स्केलिंग हुँदै, सम्भवतः प्रकृति शर्मीले। कहिलेकाहिँ यस्ता व्यक्ति आफैले पराजित गर्ने प्रबन्ध गर्दछ, तर अझै अजनबी संग हरेक संचार उनीहरूको लागि एक गम्भीर परीक्षा हो।
निद्राको लागि शुद्धता
मनोरञ्जन सपनामा के हो? हामी सोचेको छ, तर दबाइको दृष्टिकोणबाट कुन कुरा सही हुनेछ? विशेषज्ञहरु को विश्वास छ कि यो पक्ष मा एक खुट्टा हो, कंधे को तल को हात ले हात संग।
पेट पेट विशेषज्ञहरु मा पोसा सबै भन्दा खराब बोल्छ, किनभने यो सास फेर्न निस्कन्छ, र गर्दन तनावले ओस्टियोनोन्डोइसिसको जोखिम बढाउँछ।
पछाडि मुद्रा पनि अनुकूलयोग्य छैन - यो साँस लेने को ताल तोड्छ, स्नोरिंग प्रहार गर्दछ र सांसद रोक्नको कारण "अचानक मृत्युको लागी" को रूपमा चिनिन्छ।
तर नडराउनुहोस् र सही मुद्रा मा आफूलाई आफूलाई बलियो बनाउनुहोस्। सायद, तपाईंको शरीरको विशेषताहरूको कारण "नीचको लागि" खराब, यसको लागि तपाईं सबैभन्दा इष्टतम हो।