इशाराको समयमा आइसक्रीम कस्तो उपयोगी छ?
सबैभन्दा पहिला, यो तथ्यलाई ध्यान दिनु आवश्यक छ कि यस प्रकारको उत्पादन प्रायः सबै भविष्यका मातृहरूका लागि एक प्रकारको एंटीडिस्पैंन्ट हो। तपाईंको मनपर्ने नैतिकता प्रयोग गर्ने प्रक्रियाले महिलालाई धेरै रमाइलो दिने र आफ्नो मूड सुधार गर्न अत्यन्तै सकारात्मक भावनाहरू उत्पन्न गर्दछ। यो सबै सकारात्मक रूपमा केन्द्रित तंत्रिका तंत्र को काम को प्रभावित गर्दछ, जो गर्भावस्था मा महत्वपूर्ण छ।
साथै, दूधको आधारमा आइसक्रीममा हामी भन्न सक्दैनौँ, धेरै उपयोगी पदार्थहरू, जस्तै खनिजहरू (मुख्य रूपमा क्याल्सियम), भिटामिन (ए, डी, ई), एंजाइमहरू (लेक्टस, फास्फोट)। उत्तरार्धको उत्पादनमा उपस्थितिले शरीरमा चयापचय प्रक्रियाको प्रवाहलाई असर गर्छ।
के यो गर्भवती महिलाहरु लाई आइसक्रीम खाई सम्भव छ?
अधिकतर अवस्थामा, यो प्रश्नको जवाफ दिंदा डाक्टरहरूले सकारात्मक प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। यद्यपि, भविष्यमा आमाको केहि सुविधाहरूमा पनि ध्यान आकर्षित गर्नुहोस्।
पहिलो, आइसक्रिम छनौट गर्दा , सावधानीपूर्वक आफूलाई परिचित बनाउनु पर्छ। यो राम्रो हो कि यो उत्पादन को उन प्रकार को प्राथमिकता दिनुहोस, जो प्राकृतिक गाय दूध, additives र रंगहरु मा आधारित छैन।
दोस्रो, हामीले बिर्सनु हुँदैन कि दूध आफै नै उत्पादन हो जुन ग्यास उत्पादनको प्रक्रिया बढ्छ, जुन अन्ततः चप्पल बढाउन सक्छ। बारीमा, यो घटना प्रायः गर्भाशय myometrium को टोनमा वृद्धि बढाउँछ। पछिको सर्तहरूमा, सबै चीजहरू झगडा र समय-समयको जन्ममा समाप्त हुन सक्छ। यसैले, गर्भवती महिलाहरु को प्रश्न, चाहे 9 महिना सम्म आइसक्रिम गर्न सक्दछ भने डाक्टरहरूले नकारात्मक प्रतिक्रिया दिन्छन्।
तेस्रो, यो उत्पादनमा उच्च एकाग्रतामा सधैं चीनी हुन्छ। यो गर्भवती को समग्र वजन मा असर गर्न सक्छ । त्यसोभए, डाक्टरहरू अतिरिक्त पाउन्डको सेटमा पूर्वनिर्धारितसँग महिलाहरूको प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दैनन्।
गर्भावस्थाको समयमा आइसक्रिम कसरी खाने?
सबैभन्दा पहिला, स्थितिमा एक महिलाले खाएको उत्पादनको मात्रा अनुगमन गर्नुपर्छ। यसको प्रतीकात्मक अनौपचारिक प्रकृतिको बावजूद, एक उच्च सम्भावना छ कि, मुखर शब्दहरु र फरिन्क्स को अत्यधिक हाइपोथ्मिया को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध ठंड विकसित हुन सक्छ।
यसको अतिरिक्त, यो आवश्यक छ कि गर्भवती महिलाहरु को एक नियम को रूप मा, तथ्य कमजोर हुनुमा गर्भवती महिलाहरु को प्रतिरक्षा। विशेष गरी यो इशारा प्रक्रिया को शुरुवात को लागी विशेषता हो। यसैले, यदि हामी प्रारम्भिक चरणहरूमा आइसक्रीम उपलब्ध छ कि भनेर कुरा गर्छौं भने, यो गर्भवती महिलाहरु को लागि यो प्रयोग गर्न को लागी राम्रो छ।
यस प्रकार, यस लेखबाट देख्न सकिन्छ, त्यहाँ गर्भावस्थाको समयमा सधै आइसक्रीम र विभिन्न डेसर्टहरू सम्भव छैन। एक पटक फेरि सम्भावित नकारात्मक नतिजाहरु को लागी सावधानीपूर्वक सावित गर्न को लागी एक महिलाले गर्भवती देखेको चिकित्सकमा यो उत्पादन खानेको स्वीकृतिको बारेमा सोध्नुपर्छ।