त्यहाँ धेरै प्रविधिहरू आत्म-विकासमा उद्देश्य छन्, त्यसैले तिनीहरू तन्त्र समावेश गर्दछ। नियमित अभ्यासहरूले तपाईंलाई सही तरिकाले बुझ्न र आफ्नो शरीरलाई सिग्निज गर्न सिकाउँछ, कसरी आन्तरिक ऊर्जा क्षमता कसरी प्रकट गर्न, कसरी नकारात्मकबाट छुटकारा पाउन र भित्री सद्भाव प्राप्त गर्न।
तंत्र कस्तो छ?
आफ्नै चेतनाको विस्तारको लागि प्रविधि वा उपकरण तंत्र भनिन्छ। यो एक विशेष संस्कृति हो जसले संसारको मनोवृत्तिलाई संसारलाई निर्धारण गर्छ। धारणा को सीमाहरु विस्तार गर्न, यो चक्र को ऊर्जा को उपयोग गर्न को लागी अनुकूल छ र अधिकतर मामलाहरु यो यौन हो। तान्टा - कुनै बल वा धन प्राप्त गर्न छोटो अवधिको लागि एक तरिका।
तांटोट्रिक टेक्निक्स
त्यहाँ व्यायाम विस्तार र जीवनका निश्चित क्षेत्रहरू समायोजनको उद्देश्यमा एक विशाल संख्या हो। यसलाई न्यानो कोठामा सत्रहरू धारण गर्न सिफारिस गरिएको छ, जहाँ यो मोमबत्ति वा धूप लगाउन लायक छ। घर मा तंत्र कसरि गर्ने केहि सरल अभ्यासहरू छन्। ध्यान दिनुहोस् कि पेश गरिएको प्रविधि विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, उदाहरणको लागि, प्रेमलाई आकर्षित वा वित्तीय अवस्था सुधार गर्न।
- सरल व्यायाम जसलाई तपाईं आन्तरिक ऊर्जा क्षमता, यौन आकर्षणलाई उजागर गर्न सक्नुहुन्छ र बस आराम गर्न सक्नुहुन्छ। एक आरामदायक स्थिति मा बसोबास गर्न र मुखमार्फत गहिरो र समान सास फेर्न सुरु गर्नु आवश्यक छ, तर थोरैक्सिकमा होइन, तर पेटको बाटोमा।
- अर्को उपलब्ध तन्त्रमा दृश्यहरु को प्रयोग समावेश छ। आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र केवल न्यानो र सुखद भावना संग एक ठाउँमा आफूलाई कल्पना गर्न सुरु गर्नुहोस्। शान्त र स्थिरता महसुस गर्नुहोस्। भ्रमको संसारमा हुनु, एक व्यक्ति आफैलाई वास्तविकतामा वांछित चीजहरू गर्न सक्दछ।
- तन्त्रको सही तरिकाले आफ्नै शरीरको उचित धारणाको अर्थलाई बुझाउँछ र यसको लागि यो मिरिनको अगाडि नग्न बस्न र सावित अंगहरूमा विशेष ध्यान दिँदै ध्यानपूर्वक तपाईंको शरीरको प्रत्येक भागको जाँच गर्न सिफारिस गरिन्छ।
ट्यान्त्रा - ऊर्जा व्यवस्थापन
तन्त्रको साथ आफ्नो जीवन समायोजन गर्न, चक्रहरु प्रयोग गरिन्छ - ऊर्जा केन्द्र जसले ऊर्जामा प्रवेश गर्ने ऊर्जा परिवर्तन गर्न सक्षम छन्। मुख्य प्रमुख चक्र को टाउको मा स्थित छ र यो कुन्डलिनी को ऊर्जा को लागी जिम्मेदार छ, जो पहिले अवतार को जानकारी हो। ऊर्जा तंत्रमा ध्यान, आहार, भिजुअल र विशेष संसार दृश्यको प्रयोग समावेश छ। प्रशिक्षणको सुरुवात चरणहरूमा यो हेर्न सक्छ:
- एक आरामदायक स्थितिमा रहनुहोस् र परिचित ध्यान प्रविधि प्रयोग गरेर आराम गर्नुहोस्।
- चक्रामा तपाईंको ध्यान बढाउनुहोस् र कल्पना गर्नुहोस् कि ऊर्जा को किरणले स्पेसबाट कसरी प्रवेश गर्छ, शरीर saturates र चेतना बढाउँछ।
तन्त्र प्रेमको कला हो
एक पुरुष र एक महिला जो एक जोडे मा हो, को बीच सम्बन्ध, प्राविधिक प्रथाहरु अनुसार, सम्मान र समानुभूति को आधारमा हुनु पर्छ। पार्टनरहरू एकअर्कालाई उच्च उज्यालोको रुपमा मान्नुपर्छ। प्रेमको तन्त्रले प्रेम चक्रमा एकाग्रता, जुन हृदयको क्षेत्रमा छ। त्यस्ता प्रविधिहरू छन् जुन तपाईं जोडाका लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:
- पार्टनरहरू एकअर्काको विपरीत बस्न र तिनीहरूको कार्य शरीरको विभिन्न भागहरू छुट्याउन, उनीहरूको तापनि ऊर्जा, प्रलोभन र प्रेमको स्थानान्तरण गर्न मात्र हो।
- अर्को तंत्र प्रेमीहरूको एकताको अर्थ हो, जसको लागि यो एक पक्षमा झुन्ड्याउन र एक साथ भोक गर्नु आवश्यक छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि शरीरहरू एक दिशामा निर्देशित छन् र सबैभन्दा समान समान पाइन्छ। यस अवस्थामा, यो सिफारिस गरिएको छ कि तपाईं केहि समयको लागि बसिरहनु भएको छ, ढिलो सांस र झन्डा बनाउने, एकदमै जस्तै महसुस गर्दछ।
Tantra - यौन उन्मुखताको रहस्य
यो मानिन्छ कि साँचो खुशी तान्टि यौन अभ्यास गरेर प्राप्त गर्न सकिन्छ, जसको उद्देश्य संभोग नगर्ने, तर आफ्नो आफ्नै भावना र भावनाहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न।
- पार्टनरहरू यथासंभव आराम गर्नुपर्छ ताकि ऊर्जा प्रवाहले एकअर्कासँग सजिलैसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्दछ।
- धेरै महत्त्वको सास फेर्ने छ, जसमार्फत आत्मा जडित हुन्छ। यो गहिरो र सजिलो हुनुपर्छ। विशेषज्ञहरूले एकअर्काको हात समात्न प्रक्रियाको क्रममा सिफारिस गर्छन् र साझेदारको सास फेर्न ध्यान दिन्छन्।
- महिला र पुरुषको लागि यौन तम्बूले लामो careses लाई अनुकरण गर्दछ, जसले साझेदारको शरीर अध्ययन गर्न र उसलाई साँचो आनन्द दिन्छ।
- अधिकतम यौन सम्पर्कको साथ पोषणहरू छनौट गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
- एक पुरुष र एक महिलाको शरीरमा सकारात्मक र नकारात्मक पूँजीहरू हुन्छन् र यदि ठीकसँग पहिले उत्तेजित हुन्छन् भने आकर्षणले तीव्रता ल्याउनेछ। महिला र छाती र हृदय क्षेत्रमा सकारात्मक पोल छ, र जनशक्ति क्षेत्रमा एक व्यक्ति छ। नकारात्मक पोलहरू, यसको विपरीत।
तान्टा "बायाँ हात"
सबै प्रविधिहरू दाँया र बाँयामा विभाजित हुन्छन्, त्यसैले दोस्रो हो चेतनामा सुधार र हानिकारक मानसिक प्रक्रियाहरूको रक्षा गर्न। "बायाँ हात" को तान्टाले शारीरिक समन्वयको अर्थ राख्दछ। मुख्य लक्ष्य कुंडलिनी ऊर्जालाई कल गर्न र समात्न हो। बायाँ हातको तान्टा विभिन्न प्रकारको यौन प्रविधिहरू, मासु र न्यानो प्रयोग गर्दछ जसले दाहिने हातको तंत्रलाई समर्थन गर्दैन।
तान्त्रिक र ईसाई धर्म
विश्लेषणमा, टान्कोट्रिक प्रणाली र ईसाई परम्पराहरू बीच सामान्य विशेषताहरू पत्ता लगाउन सम्भव छ। कश्मीर शिवत्वको सबैभन्दा नजिक छ, किनभने मुख्य विद्यालय "ट्रिका" भनिन्छ, जसको अर्थ "ट्रिनिटी" हो, जुन पिता, छोरा र पवित्र आत्मामा आधारित छ। अर्को समान समान विशेषता ईश्वरीय अनुग्रहको उद्भव हो, मानिसहरूको आध्यात्मिक विकास र मर्नको लागि एक महत्वपूर्ण अवस्थाको रूपमा। धेरै तरिकामा मनन र प्रार्थना समान छन्। यदि हामी चर्चको विचारलाई विचार गर्छौं, तन्त्र र ओर्थोडक्सी सामान्यमा केही छैन, र यस्तो तुलना भक्ति छ।
Tantra - पुस्तकहरु
बुकस्टोर्सहरूमा तपाइँ टान्टिक अभ्यासहरूको विषयमा धेरै मात्रामा साहित्य पाउन सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि निम्न प्रकाशनहरू:
- "तान्टिट्रिक प्रेम" सरिता मन्त। यो पुस्तक आधुनिक ओराटो माध्य ओशो द्वारा बनाईएको मनन को रूप मा प्रस्तुत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, साँस लेने को रहस्य, मालिश र लिंग प्रकट हुन्छ, जो यौन जीवन को गुणवत्ता मा सुधार मा मदद गर्दछ ।
- "Tantra को परिचय। इच्छाहरु को परिवर्तन »लामा हाँहे । तांत्रिक शिक्षाहरू महान् मास्टर र आधुनिक समयका प्रसिद्ध शिक्षकले प्रतिनिधित्व गरेको छ। यो किताब पढ्नु, एक व्यक्ति टान्टिक कला को सबै चरणहरु मा जान्छ।