घरमा साइनसाइटिसको उपचार

सिनुसिसिस (sinuitis) - पैरासिनाल सिनुसहरूको सूजन, साधारण चिसो, फ्लू, स्कार्लेट बुखार, खराबी र अन्य संक्रामक रोगहरूको जटिलताको रूपमा हुन सक्छ। यो या तो वायरल वा जीवाणु, फंगुल, एलर्जी या प्रकृति मा मिश्रित हुन सक्छ। सूजन को साइट मा निर्भर गर्दछ, साइनसाइटिस को निम्नलिखित रूपहरु विशिष्ट छ: साइनसाइटिस (मैक्सिलरी, या मैक्सिलरी सिनुस को सूजन), फ्रंटलाइटिस (फ्रंटिएल पारीउटल सिंडस को सूजन), एटमोइडाइटिस (साइनस हड्डिहरु को सूजन), स्पेनइयोइटिस (स्पेनइड सिनुस को सूजन), हेमिसिनाइटिस (एक साथ सभी sinuses की सूजन अनुहार को पक्ष), pansinuitis (दुवै पक्षबाट सबै sinuses को सूजन)। प्राय: पापसाइटिस र फ्रान्सेलीइटिस हुन्छ।

बच्चाहरु मा साइनसाइटिस को उपचार

गम्भीरता र डिग्रीको आधारमा डाक्टरको आधारमा डाक्टरहरूले यो रोगको लागि केही प्रकारको उपचारको वर्णन गर्छन्, जुन सामान्यतया एन्टीबायोटिक्स, भाइस्रोनिक्सर र एन्टिसेप्टिक ड्रग्स, सिनुस लेभेज र फिज्योथैरेपी संग संयोजनमा इम्युनोस्टिम्युलेटहरू हुन्छन्।

हामी यो लेखमा हामी घरमा के गर्न सक्दछौं भन्ने कुराको बारेमा कुरा गर्नेछौं कि पाप को पाप को संसोधन को प्रभाव मा सुधार गर्न को लागी। पापसाइटिस को उपचार मा एक राम्रो प्रभाव लेभेज, कम्प्रेस, मालिश र श्वसन जिमनास्टिक्स द्वारा दिइएको छ।

साइनसाइटिस संग नाक को दौडने

निम्न व्यञ्जनहरू मध्ये एक अनुसार औषधीय समाधान तयार गर्नुहोस्:

1. जडी बूटियों को भाइयों संग: लेडम, अयगान्डो, सेन्ट जॉनको वर्ट, क्यालेन्डुला, च्यामोमिल, युप्रिलिप्टस र अन्य औषधीय पौधहरु लाई विरोधी भ्रामक प्रभाव संग। 4 चम्मचहरू सुकेको जडी बूटी 1 चम्मच लगाउँदछ। उबलते पानी, 20-30 मिनेटको लागि पानीको स्नानमा लिपटे वा गरम, फिल्टर गरिएको, बाँकी तरल को मात्रा 200 मिलीलीटरसम्म ल्याउनुहोस्। यस्तो समाधानले सिनुसको सूजनलाई राम्रोसँग हटाउँछ, तर यो राम्रो छैन कि एलर्जी सिनुसाइटिसका लागि प्रयोग नगर्नुहोस्।
2. नमक संग, पाक कला वा समुद्री: 1-2 चम्मच। 1 tbsp मा। न्यानो पानी।
3. बेकिंग सोडा संग: 1 चम्मच। 1 tbsp मा। न्यानो पानी।

तपाईं धुलाईको लागि थोपा न्यानो खनिज पानी पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

दिनको 1-2 पटक, नाकलाई औषधिको साथ धो दिनुहोस्। तपाईं यसलाई आफ्नो हात को खजूर मा डाल र यसलाई शंका गर्न वा सिरिरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्रक्रिया पछि, एक सक्रिय झटका आवश्यक छ।

साइनसाइटिस संग कम्प्रेसर

तपाईं निम्नलिखित व्यञ्जनहरु मध्ये एक अनुसार भ्रामक औषधीय जड़ी बूटियों को एक चिकित्सीय कम्प्रेट बना सकते हो:

1. ककबाल, च्यामोसाइल, कालो कवरेज पात, elecampane, birch, juniper, thyme, field horsetail, औषधि क्लोभर - 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 1 को अनुपात मा।
2. 3: 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2 को अनुपातमा - म्युनाइटिटि, कर्करहरू, कालो कवरेज पातहरू, चिहानोम, क्यालेन्डल, घोडामेल, मल्ल, मिठो क्लोभर, मुलेन, कालोबेरी पातहरू।

सबै चीज मिलाउनुहोस्, थोडा खपत उभिलो पानी डाल्नुहोस् र यसलाई 30 मिनेटको लागि राम्ररी लियो। त्यसोभए 15 मिनेटको लागि त्यसोभए, एक कपडामा राख्नुहोस् वा 3-4 ग्राम तहमा जुज, एक र तहको साथमा राख्नुहोस् र अनुहारमा लागू गर्नुहोस्, संक्रामक पापको प्रक्षेपणको क्षेत्रमा।

साइनसाइटिस संग मालिश

एक राम्रो प्रभाव, विशेष रूप देखि genyantritis र frontis संग, नाक र अनुहार को मालिश प्रदान गर्दछ।

सिनुसाइटिस र फोकलल संग एक्यूप्रेचर

10 दिनको लागि, एक दिन 1-3 पटक, 1-5 मिनेटको लागि, घुमाउरो सुखी आंदोलनहरूको साथमा मालिश, मध्यम रूपमा थिच्दै, तीन मुख्य बिन्दुहरू:

1. Maxillary sinuses को केन्द्र भन्दा माथि सममित अंकहरू तलल्लो पिक्सेल तल लगभग 1.5 सेन्टिमिटर तल छन्।
2. माथेको बीचमा प्वाइन्ट, बाल विकासको सुरुवात पछि 2 सेन्टेमिटरमा अवस्थित।
3. फ्रंटल पाण्डुलिसको केन्द्र भन्दा माथि सममित अंकहरू 1-2 सेन्टीमिटर अघोरीको भित्री किनारबाट निस्कन्छ।

ब्रेकिंग व्यायाम

Genyantritis संग नाक सास रोक्न संग, श्वसन जिमनास्टिक्स Strelnikova मा मदद गर्दछ। यहाँ केहि Strelnik अभ्यास को एक संक्षिप्त विवरण छ:

1. व्यायाम «Ladoshki» । "मनोवैज्ञानिकको खुट्टा" मा खडा हुनुहोस्, कुहिरोमा थोपा थोपाहरू, अगाडि बढ्दै, "भिक्षुमा"। नाकमा छोटो, शोर, बलियो सास बनाउनुहोस्, जब तिनीहरुका हातहरू मुट्ठीमा निस्कन्छ। तुरुन्तै नाक वा मुखबाट घुमाउनुहुन्छ, कुखुरालाई आराम गर्दै। 4 पटक दोहोर्याउनुहोस्, त्यसपछि 3-5 सेकेन्ड बाँकी। कुल 24 दृष्टिकोणहरु लाई यो आवश्यक छ, तपाईले 9 6 सांस-पुष्टिकरण पाउनुहुनेछ - तथाकथित "Strelnik को सौ"।
2. व्यायाम "Pogonchiki" । सीधा खडा गर्नुहोस्, कमरमा मुट्ठी थिच्नुहोस्। एक बलियो शोर सुस्तको समयमा, आफ्नो हात फलाममा धक्का दिनुहोस्, यदि केहि छोडेर, साथसाथै आफ्नो मुट्ठीलाई समातेर र औंलाहरू फैलाउन। शान्त चक्रमा सुरू गर्ने स्थितिमा फर्कनुहोस्। 8 सांसको लागि 12 वटा दृष्टिकोणहरू राख्नुहोस्।
3. "बिरालो" व्यायाम गर्नुहोस् । सीधा खडा हुनुहोस्, हातहरू कचौरामा थोपा तुरुन्तै बाक्लो, कम भयो। एक शोर बलियो प्रेरणामा, शरीर घुमाउनुहोस् र दाँया तिर, जबकि थोडा स्क्वाटिंग र हातहरु संग फेंक गति बनाउन। निकासीमा सुरू गर्ने स्थितिमा फर्कनुहोस्। अर्को बाटो दोहोर्याउनुहोस्। 8 सासहरू-निकासका लागि 12 वटा दृष्टिकोणहरू वा 16 सांसको लागि 6 वटा दृष्टिकोणहरू राख्नुहोस्।
4. व्यायाम गर्नुहोस् "टाउको टर्न" । सीधा खडा हुनुहोस्। छोटो शोर सासमा, आफ्नो टाउको दाँया तिर घुमाउनुहोस्। निकासीमा सुरूवात स्थितिमा फर्कनुहोस् र पज बिना, अन्य दिशामा सजिलै संग दोहोर्याउनुहोस्। 32 सांसको 3 सेट बनाउनुहोस्-निकायहरू।
5. अभ्यास गर्नुहोस् "चिनियाँ क्यानडा । " सीधा खडा हुनुहोस्। छोटो श्वेत सासमा, दाँया तिर आफ्नो टाउको झुकाउनुहोस्, कान काँधमा पुग्छ। निकासीमा सुरू गर्ने स्थितिमा फर्कनुहोस्। अर्को बाटो दोहोर्याउनुहोस्। 8 सांसहरू-उत्थानका लागि 12 वटा दृष्टिकोणहरू वा 32 सांसहरू-झन्झटका लागि 3 वटा दृष्टिकोणहरू बनाउनुहोस्।