जलाउने जीवन, सबै कल्पनायोग्य सुखहरू प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दै, तपाईं समयको लागि गर्न सक्नुहुन्छ, तर जीवन कसरी जीवन बिताउने प्रश्न अझै पनि जवाफ खोज्न छ।
जीवनको सही तरिका कसरी नेतृत्व गर्ने?
यो मुद्दासँग सम्झौता गर्न, यो "हामीले सही" जीवनको जीवन "को धारणाको आधारमा निर्धारित गर्न आवश्यक छ। एकपटक यो आवश्यक छ कि कुनै सार्वभौमिक नुस्खा हो, हामी प्रत्येक एक व्यक्ति हो, यही कारण सबैसँग आफ्नै बाटो छ।कसैको लागि, सही जीवन स्वस्थ जीवनशैलीको नियमहरू पालन गर्न हो। र केहि कुरामा उनीहरु सही छन् - तपाई केवल एक स्वस्थ शरीर लिएर जीवनबाट आनन्द पाउन सक्नुहुन्छ, र यसलाई राख्नको लागि हाम्रो शक्तिमा। त्यसोभए, तपाईं स्वस्थ जीवनशैलीको कायम राख्न के गर्नुपर्छ?
- पहिलो नियम उचित पोषण हो, फास्ट फूड, चिप्स, कार्बोनेटेड र अल्कोहल पेय पदार्थ, धेरै तलाका र फैटी खाद्य पदार्थ बिना। निस्सन्देह, आदर्श रूपमा, "हानिकारक" खाना पूर्ण रूपमा त्याग्न, तर यो एकदम गाह्रो छ, त्यसैले कहिलेकाँही तपाईं आफैलाई आफ्नो मनपर्ने स्वादिष्ट संग लास गर्न सक्नुहुन्छ।
- अर्को बिन्दु उच्च स्तरको गतिविधिको रखरखाव हो। खेलकुद, पैदल यात्राको उपेक्षा नगर्ने, सक्रिय विश्रामका लागि टिभि वा कम्प्यूटर नजिकको सिटलाई बदल्नुहोस्।
- हानिकारक बानीहरू स्वस्थ जीवनशैलीको साथ पनि असंगत छन्।
- यो दिनको सही शासनमा पछ्याउन आवश्यक छ - 8 घण्टाको निद्रामा, जब तपाई बिना अलार्म जाग्न जान्नुहुन्छ - यसको मतलब यो हो कि तपाईले सोएको छ।
- अधिक वजन एक स्वस्थ जीवन शैली संग असंगत छ, त्यसैले यो छुटकारा पाउन आवश्यक छ।
- स्वस्थ जीवनशैलीले तपस्याको अर्थ होइन, मायालु प्रेम र आफ्नै हेरचाह आवश्यक छ।
- यो राम्रो छ यदि तपाईं आफ्नो विचारको लागी एक्लै नगर्ने, तर कम्पनीमा लागी आवेदन गर्नुहुन्छ।
सामान्य सही जीवन
तर एक स्वस्थ जीवन शैलीले कसरी कसरी जीवन बिताउने प्रश्नको जवाफ दिन सक्दैन। केही व्यक्ति साधारण दायाँ जीवनको धारणामा राखिएको एक अधिक दार्शनिक अर्थ। त्यस्ता व्यक्तिहरूको लागि स्लिम शरीर र राम्रा कामदारको कामको लागि पर्याप्त छैन, यो तिनीहरूको जीवनमा सही तरिका पत्ता लगाउन अधिक महत्त्वपूर्ण छ। यस अवस्थामा, मानिसहरू विभिन्न दार्शनिक र धार्मिक शिक्षाहरूमा रूचि लिन थालेका छन्, उत्प्रेरितवादको शौक हो, प्रशिक्षणमा उपस्थित हुन्छन्। यो सबैले वास्तवमा त्यो ज्ञान प्राप्त गर्न मद्दत पुर्याउन सक्दछ, जुन पूर्ण जीवनको लागि अभाव छ। यो महत्त्वपूर्ण मात्र हो कि शिक्षाको प्रशंसक बन्न नसक्ने हो भने त्यहाँबाट मात्र तर्कसंगत अन्नहरू लिन सकिन्छ। उदाहरणका लागि, संसारको लगभग सबै धर्मले एक दयालुको लागि दया र आदर देखाउनुको कुरा बोल्छ, तर केही "गुरु" भन्नाले यो "तिनीहरूको" विश्वासका मानिसहरू मात्र हुनुपर्छ सबैलाई अरूलाई यस्तो मित्रता संग व्यवहार गर्न सक्दैन। यो भनेको के हो, तपाई आफैलाई बुझ्नुहुन्छ।
यो, यो आवश्यक छ कसैको लिखित योजना को लागी र यसलाई बिन्दुहरू पछ्याउनुहोस्, तर जीवनको आफ्नै सही रवैया काम गर्न।
जीवनको योजना कसरी सही बनाउने?
तर रहस्यवाद र अस्पष्ट दार्शनिक सिद्धांतहरूले सबैलाई जीवनमा सही लक्ष्य निर्धारण गर्न मौका दिन सक्दैन। त्यसैले pragmatists को आफ्नो जीवन को निर्माण गर्न को आवश्यकता छ, उनि जान्न चाहन्छ कि कसरी यो ठीक तरिकाले व्यवस्थित गर्न को लागि, तिनीहरूले धेरै वर्ष अगाडी को लागि तैयार जीवन को योजना को आवश्यकता हो, जो पालन गर्नु पर्छ। योजनामा, केही गलत छैन, जबसम्म योजनाको पूर्णता जीवनमा तपाईंको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण लक्ष्य हुन्छ। कागज पत्रहरू र तथ्याङ्कहरूमा जुनसुकै कारणले गर्दा तपाइँले हराएको चीजको जोखिम चलाउनुहुन्छ जुन वास्तवमा महत्त्वपूर्ण, रोचक प्रस्तावहरू र लाभदायक परिस्थिति हो। तर जीवन योजनामा फर्किनुहोस्, यसलाई कसरी बनाउने?
- आफैलाई एक आरामदायक समय छान्नुहोस्, तर 10 वर्ष भन्दा कम हुनुहुन्न।
- एक निश्चित क्षणमा तपाईं प्राप्त गर्न चाहनु भएको जीवनको क्षेत्रमा वर्णन गर्नुहोस्। एक व्यक्तिगत जीवनको साथ सुरू गर्नुहोस्: विवाहित हुनु र 2 छोराछोरीहरू हो, एक "नि: शुल्क कलाकार" बन्न चाहान्छ जुन कसैलाई कुनै पनि प्रतिज्ञा गर्दैन, तपाई विवाहको दायित्व बिना स्थायी साझेदार खोज्ने सपना देखाउनुहुन्छ।
- स्वास्थ्यको बारे सोच्नुहोस्, तपाईं आफ्नो अवस्था सुधार गर्न वा के गर्न चाहनुहुन्छ भने।
- क्यारियर यो समय तपाईले आफैलाई के देख्नुहुन्छ: विभागको टाउको, तपाईंको आफ्नै फर्मको टाउको,
तपाईं पदोन्नति चाहानुहुन्छ। - Finance। लामो समयसम्म योजनाको लागी, कुन आर्थिक आयको उपस्थितिमा (आर्थिक ज्ञानको उपस्थितिमा), मुद्रास्फीतिमा एक संशोधन बनाउँदछ वा (यस्तो ज्ञानको अन्त्यमा) मौद्रिक नियमहरुमा आय आय संकेत गर्दछ। उदाहरणका लागि, "मलाई एक वेतन चाहिन्छ जुन रोजगारीको आवश्यकताको लागि पर्याप्त हुनेछ, र मनोरञ्जनको लागि मैले प्रयोग गरें।"
यस्तो योजना बनाउनु भएपछि, आफैलाई मध्यवर्ती लक्ष्य निर्धारण गर्नुहोस् - छ महिनाको लागि, एक वर्ष, पाँच वर्ष। प्रत्येक क्षेत्रको लागि तलका लेखहरू लेख्नुहोस्। योजना रेखाचित्र पछि, यसलाई सुन्दर रूपमा राख्नुहोस् (लटका) एक प्रमुख ठाउँमा राख्नुहोस् र लक्ष्यहरू पार गर्नुहोस् जस्तै तिनीहरू तिनीहरू पुग्छन्।