यदि तपाईं समयमा तीव्र श्वसन रोगको लक्षणहरू देख्नुहुन्छ भने, तपाईं डाक्टरको सहयोग बिना नै जटिलताहरू रोक्न सक्नुहुन्छ र 1-2 दिनसम्म ठीक हुन सक्नुहुनेछ। अनावश्यक दबाइहरु र प्रक्रियाहरु संग शरीर ओभरलोड गर्न को लागी यो सही ढंग देखि थेरेपी को लागी जरूरी छ।
चिसो कसरी सुरु हुन्छ?
वर्णित पथोलोजी एक पाण्डुल हाइपोथ्मिया हो , यो वायरल संक्रमण र इन्फ्लूएंजा संग भ्रमित नहीं हुनु पर्छ। तीव्र श्वसन रोग सजिलै शरीरको तापमानको स्तरमा फरक हुन सक्छ। ठण्डको पहिलो लक्षणहरूमा, यसले 38 डिग्री भन्दा माथिको अंकलाई पार गर्दैन, र भाइरससँग संक्रमणको स्थितिमा यो सूचक 38.5 वा बढीको मान पुग्छ। यस रोगको शुरुआती नैदानिक अभिव्यक्तिहरू:
- डोजोपन;
- भूखानको कमी
- नेपोफरीएनक्समा टिक्दै;
- शरीरमा कमजोरी
- चिन्ताजनक।
पहिलो लक्षणहरूसँग चिसो कसरी रोकियो?
बिना औषधि बिना उपरोक्त संकेतहरू चाँडै प्रगति हुनेछ, त्यसैले यो तुरुन्तै उपचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। चिसोको शुरुआत रोक्न थुप्रै प्रभावकारी तरिकाहरू छन्:
- माथि उठाउनुहोस्। तातो स्नान वा बौछार लिनुहोस्, तौलियासँग राम्ररी चम्किलो पार्नुहोस्, न्यानो मोजा र पाजामा राख्नुहोस्।
- बाँकी अर्को 36-48 घण्टाको लागि, कुनै पनि काम स्थगित गर र बाहिरी आराम देखाउनुहोस्।
- थप पेन्नुहोस्। हल्का रचना, मर्स वा चाइनाले शरीरलाई अझ बढाउँछ र रक्त र प्लाज्माको नविकरण बढाउँछ।
ठण्डको पहिलो चिन्हमा के गर्ने छनौट गर्ने, तपाईंले सावधानीपूर्वक लक्षणहरू अध्ययन गर्नुपर्छ। यदि क्लिनिकल चित्र सबफेरियल तापमान सम्म सीमित हुन्छ, नाक र घाँटीमा अप्रियता र अप्रिय संवेदनाहरू तपाईले पहिलो-सहायता किट राख्न सक्नुहुन्छ। रासायनिक तयारी को रूप मा अतिरिक्त लोडिंग केवल रिकवरी को रोकथाम हुनेछ। औषधिहरू केवल नैदानिक अभिव्यक्तिहरूको मार्गमा आवश्यक छ।
ठण्डको पहिलो चिन्हमा के गर्नुपर्छ?
तीव्र श्वसन रोगहरूको लागि कुनै विश्वव्यापी थेरेपी छैन, विशेषज्ञहरूले लक्षणहरू अनुसार औषधीय एजेन्टहरू छनौट गर्छन्। पहिलो पल्ट ठंड लक्षणहरू कसरी व्यवहार गर्ने संरक्षणका तरिकाहरू प्रायः मात्र सरसफूलहरू मात्र हुन् जसले नानोफरीएनक्स धुलाईको लागि खुट्टा र खरानी समाधानको उद्देश्य दिन्छ। यदि थेरेपी समयमै सुरु भएको थियो, यी ड्रगहरू छिटो पुनःप्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। बलियो अर्थ आवश्यक छ भने ठगी प्रगति को पहिलो लक्षण यस्तो मामलाहरुमा उपचार को लक्षणहरु को प्रयोग मा शामिल छ:
- एंटीप्येटिक गुणहरूसँग विरोधी भ्रामक;
- सामान्य ठंडबाट समाधान;
- mucolytics।
ठण्डको पहिलो लक्षणहरूको लागि औषधि
हाइपोथ्मिया को उपचार को समयमा मुख्य गलती एंटीबायोटिक्स ले रहेको छ। एन्टीमिकबियल एजेन्टहरू डाक्टरले विशेष रूपमा निर्धारित गरेमा, जब उनीहरूको प्रवेशको लागि सीधा संकेतहरू छन्। कुनै चिसोको पहिलो लक्षणको साथमा कुनै पनि औषधिले एक प्रकार्य प्रदर्शन गर्नुपर्छ: श्वसन रोगको स्पष्ट लक्षणहरू समाप्त गर्न। यदि क्लिनिकल चित्र खराब रूपमा व्यक्त गरिएको छ भने कुनै औषधि आवश्यक छैन।
एक ठण्डको पहिलो चिन्हमा रिमाट्याडिइन
यो औषधि निश्चित जीनोटाइपहरूको इन्फ्लुएंजा विरुद्ध प्रभावकारी एक एंटीवायरल एजेन्ट हो। चिसोको पहिलो चिन्हमा विचारमा गोलहरू प्रयोग गर्नुहोस् अर्थहीन। सबै अप्रिय नैदानिक अभिव्यक्तिहरु हाइपरोथिया को परिणाम हो, र संक्रमण नहीं। एक योजना बनाउनु, ठण्डको पहिलो लक्षणहरू के गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले एंटीवायरल दबाइहरू समावेश गर्नुपर्दैन। यस्तो औषधीहरूले लिभरमा विषैले लोड बढाउँछ, यो इन्फ्लुएंजाको उपचारको लागि हो।
प्यारासेटामोल ठण्डको पहिलो चिन्हमा
सांसद पथोलोजीहरु प्रगति को कुनै पनि चरण मा सूजन संग हुन सक्छ। विशेषज्ञहरूले पुष्टि गर्छन् कि एक सामान्य चिसो पैरासेटामोलको पहिलो चिन्हमा पेय स्वीकार्य छ, तर आवश्यक छैन। दबाइले एन्टीआईटीट्रिक र एट एसिमेन्ट गुणहरू बनाउँछ, यसले साइड प्रभाव बिना राम्रो सहन सक्छ। यदि उचित संकेतहरू छन् भने यो उपाय ठण्डको पहिलो संकेतमा प्रयोग गर्नुपर्छ:
- उच्च तापमान;
- टाउको दुखाइ (थिच्ने);
- शरीर, जोडहरु मा एक अनुहार।
ठण्डको पहिलो चिन्हमा एस्कोरबिक एसिड
पहिले यो मानिन्छ कि विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को कार्य को लागि सीधा समर्थन प्रदान गर्दछ। यस आधारमा, विभिन्न सिटरस फल, रस र ascorbic एसिड बूँदको सक्रिय खपत अक्सर प्रायः सर्दीको पहिलो संकेतमा लिईएको कार्य सूचीमा समावेश गरिएको थियो। नयाँ अनुसन्धानले प्रस्तुत सिद्धान्तलाई पूर्ण रूपमा पूर्ण रूपमा लिन्छ। आधुनिक उपचारकर्ताले विभिन्न आहार प्रस्तुत गर्छन्, जब चिसो सुरू हुन्छ - के गर्न:
- विभिन्न रासायनिक यौगिकों मा अमीर भोजन संग आहार को पूरक को लागि, न सिर्फ भिटामिन सी।
- सजिलै पाईलो र राम्रो पाचन व्यंजन तयार पार्नुहोस्।
- फैटी र उच्च-क्यालोरी फूडहरूबाट मनाईन्छ।
ठण्डको पहिलो चिन्हमा लोक उपचार
वैकल्पिक औषधिमा, धेरै व्यञ्जनहरू छन् जसले श्वसन रोगहरूको लक्षणहरू छिटो राहत प्रदान गर्दछ। एक उत्कृष्ट विकल्प, ठंडा प्रयोग औषधीय पेय को पहिलो संकेत संग के गर्न को लागी। चियाको सट्टा, परम्परागत अनुहारहरू निम्न उत्पादनहरूको फल पेयहरू र रचनाहरू प्रदान गर्छन्:
- currant (रातो, सेतो वा कालो);
- raspberries;
- क्रेनबेरी;
- cranberries;
- गुलाब हिप
- viburnum।
उनीहरूले शहद वा बेरी जाम संग मीठो हुन सक्छन्, उनीहरुका गहिरो राम्रोसँग नरम र भूख को उत्तेजित गर्दछ, भिटामिन को उच्च सामाग्री को कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को कार्यहरु लाई समर्थन गर्दछ। चिसोको पहिलो संकेतको साथ आपातकालीन मद्दत अदरक वार्मिंग चिया हो। यो पेय अतिरिक्त रूपमा विरोधी भ्रामक र antipyretic गुणहरू छन्।
चियाको लागि नुस्खा
सामग्रीहरू:- ताजा अदरक जड - 20-25 जी;
- उबलते पानी - 300-350 मिलीलीटर;
- कुनै पनि खट्टे - 4-5 लुबुल;
- कालो मिर्च मिर्च - 1 चुरोट;
- सेब - 2-3 पट्टि।
तैयारी, स्वागत:
- रूट सफा गर्नुहोस्, यसलाई सानो क्यूबमा काट्नुहोस् वा अर्को तरिकामा पीस गर्नुहोस्।
- काशीट्जा र आवंटित रस को गिलास वा सिरेमिक बर्तनमा राख्न सकिन्छ, उबलते पानी संग फोडा।
- चयन गरिएका खट्टे र सेतो, मसाले पिउनमा थप्नुहोस्।
- जब चिया 40-60 डिग्री सम्म चल्छ, यसले मधु, जाम वा चिनीको साथमा मीठो (यदि वांछित) हुन सक्छ।
- दिनहुँ 2-3 कप पिनुहोस्।
गर्भावस्थाको समयमा ठण्डको पहिलो लक्षण - के गर्ने?
यो भविष्यका लागि आमाहरू थोरै सम्भावनाको रूपमा उपचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। गरम स्नान सहित तापक्रमका प्रक्रियाहरू, पैदल भाँडाहरू र सरसफाई प्लास्टरहरू सेट गर्दै, असरको बेला अनावश्यक हुन्छ, त्यसो गर्दा गतिविधिको सूची जो ठण्डको पहिलो चिन्हमा गर्भवती बनाइएको हुन्छ, बाहिरी आराम र न्यानो भिटामिनियम तरल सीमित हुन्छ। एक महिलाले सबै प्रयोग गरिएका उत्पादनहरू सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुपर्छ, केही प्राकृतिक तयारीले गर्भाशय मांसपेशिहरु को टोनको कारण हुन सक्छ। भविष्यको मासुको ठण्डको पहिलो चिन्हमा के भन्नु हुन्छ:
- कुकुर गुलाब;
- चिसोबाट रास्पबेरी, वक्रन्ट जाम;
- पातलो फल पिउने;
- एक धनी सेब भाइरस;
- चामोमलको साथमा चियामा फूलहरू;
- क्रेनबेरी वा गायबेरीको रचना
- सूखे अन्जी फलको साथ दूध
- तातो हरी चिया।