साना बच्चाहरु को गठन को मुख्य भाग नींद को समय मा गिरता छ। जीवनको पहिलो वर्षमा विकासमा निकै बलियो जम्प छ, त्यसैले हरेक महिना बच्चाको व्यवहार र आवश्यकता परिवर्तन। त्यहि सोन लागु हुन्छ। कतिपय नवजात शिशुको लागि मानदण्ड हुनुपर्छ कि एक महिना-बुढो र एक वर्षीय बालिका फरक फरक छ। यस अवस्थामा, तपाईं मात्र औसत सांख्यिकीय डेटामा भरोसा गर्न सक्नुहुन्न, किनभने प्रत्येक बच्चाको विकास विभिन्न तरिकामा हुन्छ। यद्यपि, यो जवान आमाहरूका लागि उपयोगी छ कि थाहा छ कि विभिन्न युगमा विशिष्ट विशेषताहरू कत्तिको हुन सक्छ, र कति बच्चाको जीवनको विभिन्न समयमा सुन्न सकिन्छ।
शासनको उल्लङ्घनले नतिजा मात्र होइन, तर उमेर सम्बन्धी परिवर्तनहरूको पनि परिणाम हुन सक्छ। प्रायः मातृहरूले चिन्ता गर्छन् कि बच्चाहरु 1-2 महिना भन्दा अघि सोच्नु पर्छ। यो समय, नियमको रूपमा, सबै भन्दा गाह्रो छ, किनकि बच्चा जन्माउने शताब्दीबाट पुन: प्राप्ति भएको छ, र केवल शासनमा प्रयोग गर्न सुरु हुन्छ। एक महत्त्वपूर्ण कारकले कसरी र कसरी बच्चा निदाएको छ अन्य व्यक्तिको अवस्था हो र विशेष गरी आमा। बच्चाहरू मूड परिवर्तनहरूमा अत्यन्तै प्रतिक्रिया व्यक्त गर्छन्, र यदि ती तंत्रिका अवस्थामा घनिष्ठ हुन्छन् वा उनीहरूको आमा केही कुरामा चिन्तित छन् भने, यो तुरुन्तै बच्चाको पास हुन्छ। साथै, सुत्ने मौसमको अवस्थाबाट प्रभावित हुन सक्छ, विशेषगरी अचानक मौसम परिवर्तन र हावा। वास्तवमा एक बच्चा एक महिना वा दुईमा निदाएको छ कसरी उनको स्वभाव, गतिविधि र स्वास्थ्य अवस्थामा निर्भर हुन सक्छ। यदि बच्चाले निर्धारित समय सुत्न सक्दैन, तर एकै समयमा वजन, सक्रिय, गतिशील, त्यसपछि सम्भवतः, समयको लागि निद्राको लागि समय पर्याप्त छ। एक सामान्य गल्ती भनेको शोरमा एक साना बच्चालाई अचम्म लाग्ने प्रयास गर्नु हो, बच्चाको सुत्दा बेलामा लाउड सङ्गीत वा टिभी सहित। आमाबाबुले त्यसो गर्दा बच्चा अप्रत्याशित आवाजहरूसँग डराउँदैनन्, तर त्यस्तो कार्यले मानसिक विकार हुन सक्छ। यसले बच्चालाई कसरी निद्रा पार्छ, यो असर नगर्न सक्दछ, तर जागिरको समयमा बच्चा सनकी हुन सक्छ वा अप्ठ्यारो हुन्छ। तर बच्चालाई कस्तो लाग्छ भनेर बुझ्न, कसरी फरक उमेरको अवधिमा विकास को सुविधाहरू लिन आवश्यक छ।
प्रति महिना बच्चाहरु को सोनी को कितना चाहिए
पहिला, बच्चाहरु 18 देखि 20 घण्टाको बीचमा निद्रा हुन्छन्। प्रत्येक 2-3 घण्टाको बच्चाले खाना खाँचो पर्छ, पछि पछि बच्चालाई लगभग 30 मिनेटको लागि आधा-मिठो स्थानमा राख्ने सिफारिस गरिन्छ। बच्चाहरूको निद्रामा महिनाको संख्या धेरै कारकहरु को संयोजनमा निर्भर रहन्छ, यस उमेरमा शासन अहिलेसम्म काम गरेको छैन।
2 महिनामा बच्चालाई कति सुत्नुपर्छ
दोस्रो महिनामा त्यहाँ समन्वयको विकास हो, बच्चाले विषय र व्यक्तिलाई विचार गर्न सक्छ। निद्राको समय लगभग 18 घण्टा छ, तर यदि तपाई बच्चा संग खेल्नुहुन्छ, त्यसपछि उसले कम निन सक्छ। नीलो रंगले प्रभावित हुन सक्छ, जुन प्राय यस महिनाको अन्त सम्म जान्छ र बच्चाले शान्त हुन्छ।
कतिजना बच्चाहरु 5-6 महिना भन्दा अघि सुत्छन्
बच्चा अधिक सक्रिय हुन्छ, सबै कुराहरूको अध्ययन र प्रायः अति नैतिक हुन्छ, जसले निद्रा पार्न सक्छ। 6 महिना सम्म बच्चा 15-16 घण्टा सुत्छन्, रातमा 10 घण्टा सम्म सुत्न सक्छ र बिहानै सुत्न सक्छ। यस समयमा, आमाबाबुले पहिले नै बच्चाको सुविधाहरू निर्धारण गर्नु पर्छ, जुन शासन सर्वोच्च छ, जसले आफ्नो निद्रालाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ।
वर्ष भन्दा अघि बच्चालाई कति सुत्नुपर्छ
नवौं महिना सम्म, बच्चा लगभग 15 घण्टा सुत्छन्, र वर्ष - 13 सम्म। चिन्ताको बेला, निद्रा शारीरिक रोगको कारण अधिक बेकार हुन सक्छ। बच्चाको गतिविधिको आधारमा, निद्राको समय आठौं महिना सम्म घटाउन सकिन्छ।
एक वर्षको बच्चा कति बर्षको सोन्छ
वर्ष सम्म नींद मोड परिवर्तन - एक अनिवार्य दिनको निद्रा छ, जुन एकै समयमा हुन्छ। कति पटक एक वर्षको बच्चाको निन्द्रा हुनु पर्दछ, र कति घण्टाको दिनको दिन सुत्नु पर्छ बच्चाको गतिविधिमा र कसरी आमाबाबुले शासनमा रहन्छन्। औसत, रात निद्रा 11 घण्टा सम्म, दोपहरको भोजन भन्दा पहिले 2.5 घण्टा सम्म र लंच पछि - 1.5 घण्टा सम्म। यस वर्षमा, बच्चाहरु निद्रामा मनाउन समेत सामान्य भन्दा बढी स्याङ्गीतिक हुन सक्छ। तर यदि यो बच्चा मा जलन उत्पन्न गर्दछ भने, मूड स्विंग गर्दछ, त्यसपछि अभिभावकहरू निरन्तर हुनुपर्छ अनि बच्चालाई शासनमा सुत्न दिनुहोस्।
बच्चाहरु को व्यवहार को अध्ययन को विशेषज्ञहरु को धेरै वर्ष को अनुभव को बावजूद, कुनै पनि आमा को आवश्यकता को तुलना मा बेहतर नहीं जान सक्छ। र बच्चाको पनि सुत्नु पर्छ, केवल मायालु, मायालु आमालाई मात्र भन्न सक्छ जसले सधै बच्चाको अवस्था महसुस गर्छ र जान्छ कि उसको के हो र के के भन्छ र राम्रो छ।