बच्चा राम्रोसँग सुत्न सक्दैन

स्वस्थ नींद, पोषण र आमा हेरचाह सक्रिय वृद्धिको मुख्य घटक र बच्चाको विकास हो। निस्सन्देह, एक न्युयोर्क नवजात शिशुमा सुत्न नसक्दा सुत्नु पर्छ। तर यस्ता बच्चाहरू चाँडै नियम भन्दा एक अपवाद हो।

धेरै आमाहरूले यस तथ्यलाई प्रयोग गरिन्छ कि बच्चा राम्रो र सुत्न नदिन, दिन र रातको समयमा, कि नम्रताको रात उनीहरूको रोजगारी र रोजगारीको कुरा देखाउँछन्। यद्यपि, यो यो छैन: आधी वर्षको बच्चाहरु लाई रातभर सजिलै सुत्न सकिन्छ, खाना खाँदैछ। यसैले, यदि बच्चा रातमा राम्ररी सुत्न सक्दैन, दिनको शासन परिमार्जन गर्न आवश्यक हुन्छ, खुवाउन को आवृत्ति, सामान्य परिस्थितिमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ र क्रुमको मूडलाई ध्यान पुर्याउन अनि बच्चाको अशांति को कारण अन्त्य गर्न सकिन्छ।

बच्चा किन राती सुत्दैन?

निरन्तर कमीको पृष्ठभूमिमा आमाबाबुको पुरानो थकान, तंत्रिका र शारीरिक थकानले बच्चाको अवस्थालाई राम्रो प्रभाव पार्दैन। नतिजाको रूपमा, एक खराब घडी हो, जुन वास्तवमा तोड्न गाह्रो छैन। किनकि असाधारण बालबालिकाको निद्राको कारण र अक्सर न्युनतम जगेडाहरू गम्भीर बीमारी हो। मूलतया, यदि सानो महिलाले रातमा बुरी भई सुत्न थाले, हामी निम्न कुरा गर्न सक्छौं:

• बच्चाले स्तिकबाट बिग्रिएको छ;
• दाँत काटिएको छ;
• बच्चासँग गीला डायपर छ वा भोकाएको छ;
• क्रुम धेरै गर्मी वा चिसो हुन्छ।
• बच्चाको तंत्रिका तल्लो ओभरक्सकोटेड छ;
• ठूलो कुराकानी वा काम गर्ने टिभीले बच्चालाई शान्तिपूर्वक सुत्नबाट रोक्छ।

अधिकतर अवस्थामा, आमाले स्वतन्त्र रूपमा पत्ता लगाउन सक्दछन् किनकी उनको बच्चा राम्रोसँग सुतिरहेका छैनन्।

के हुन्छ यदि बच्चा राम्रोसँग सुत्न सक्दैन?

प्रायः आमाबाबुहरू अग्रिम तयार छन् कि पहिलो 2-3 महिना तिनीहरूले गहिरो सुख्खा रातहरू छन्, किनभने सबैलाई थाहा छ कि यो उमेरमा बच्चाहरु रातमा राम्रो सुत्न सक्दैनन्।

अजीब जस्तो लाग्न सक्छ, धेरै समस्याहरू रोक्न सकिन्छ यदि यो बच्चाको हेरविचार गर्न र उचित आरामको लागि सबै सर्तहरू प्रदान गर्न ठीक तरिकाले व्यवस्थित गरिन्छ।

यसको लागि तपाईलाई आवश्यक छ:

1. चल्ने डायपरको साथ सुरू गरौं। बच्चाको जीवनको पहिलो महिनामा, आमाबाबुले गुणस्तर डायपरमा सुरक्षित हुँदैन जुन नमीलाई राम्रोसँग राख्न र एलर्जीको कारण बनाउँदैनन्। एक सुक्खा र स्वच्छ पुजारी एक चुप निद्राको घटक मध्ये एक हो।
2. कोलो पहिचान गर्न समय। यो मुश्किल छैन, यदि तपाईं सावधानीपूर्वक बच्चाको व्यवहारलाई हेर्नुहुन्छ। जब बच्चा पेट मा दुखाइ द्वारा परेशान भएको छ, उसले राम्रो सुत्न सक्दैन र शरारती हुन्छ, आफ्नो खुट्टा झुकाउँछ। यस अवस्थामा, तपाईं नवजातको लागि डिल वोदका वा अन्य औषधि दिन सक्नुहुन्छ, जसले पीडाबाट कुखुरालाई मुक्त गर्नेछ।
3. यकीन गर्नुहोस् कि कोठा जहाँ बच्चा सोन्छ। इष्टतम तापमान र नम हावाको बच्चाको निद्राको गुणस्तरमा ठूलो प्रभाव छ।
4. दैनिक बिस्तारै पहिले पानी र अन्य हेरचाह प्रक्रियाहरू तुरुन्तै लैजान्छ। यसरी, बच्चा स्थापना स्थापना हुन्छ र सुत्ने धेरै सजिलो र छिटो हुनेछ।
5. बच्चाको निद्राको निश्चित मानदण्डहरू छन् कि नबिर्सनुहोस्। प्रायः, आमाबाबुले खुसी भइन् किनकि बेब रात राती सुत्न सक्दिन, बिर्सनु भएको छ कि त्यो दिनको समयमा आफ्नो आवश्यकता पूरा गर्दछ। शारीरिक गतिविधि, नयाँ छापहरू, र मुख्य सामान्य दिनको निद्रा रातो आरामको लागि आवश्यक अवस्थाहरू छन्।
6. परामर्श फिड लगातार बारवाट जागरणको अर्को कारण हो। निस्सन्देह, यदि उसले भोकाएको बच्चालाई तौलिएको हुनुपर्छ, पहिला यसले रातमा धेरै चिन्ता दिन्छ। तर पछि, बच्चाको कोड बढ्नेछ, भोजन बीचको अन्तराल बढ्नेछ, र आमाबाबुले अझ सुत्न सक्नेछन्।
7. केही बच्चाहरु लाई आमाको उपस्थितिलाई निरन्तरता दिनुपर्छ। यो घटना जीवन को पहिलो वर्ष मा आमा र बच्चा को बीच निकट सम्बन्ध द्वारा समझाएको छ। भविष्यमा यो सम्बन्ध कमजोर छ, र बच्चा शान्तिको साथमा अर्को कोठामा सुत्न सक्नेछ।
8. धेरै कम सामान्य तंत्रिका तंत्र को विशेषताहरु को कारण नींद विकारहरु हो। यस अवस्थामा, एक न्यूरोलोजिस्ट परामर्श गर्न यो अति उत्तम हुनेछैन।