भयको महसुस आकर्षक छ र मानव मनोविज्ञानको अभिन्न भाग हो। खतराको प्रतिक्रियामा उठ्ने डरले उडान र जीवन बचाउन उत्प्रेरित गर्यो। कहिलेकाहीँ यो कहीं देखि उठ्छ, एक व्यक्तिको लागि "चिपक" गर्छ, समयको साथमा स्नोबल जस्तो हुन्छ। मानिसहरूको डर डरलाग्दो छ, इच्छालाई पट्टि पार्छ।
मान्छेको डर के नाम हो?
डर छ एक वैज्ञानिक नाम - एन्थ्रोपोफोबिया, जुन दुई प्राचीन ग्रीक शब्दहरु बाट बनाइएको छ: ἄνθρωπος - man, φόβος - डर। मान्छे को डर - न्यूरोस संग सम्बन्धित सोशल फिबिया को एक रूप, रोगहरु को वर्गीकरण को अन्तरराष्ट्रीय निर्देशिका मा, कोड एफ 40 - फोबिक चिंतित विकारहरु को तहत सूचीबद्ध गरिएको छ। अमेरिकन मनोचिकित्सक जी सुलिवानले विश्वास गरे कि कारणले गर्दा फोबियाको कारणले गर्दा "डरलाग्दा व्यक्तिको सम्बन्धलाई" अचम्म लाग्दैन "अरू मानिसहरूको नजिकको वातावरणबाट डरलाग्दो छ।
एन्थ्रोरोपोभिया किन बनाइएको कारण:
- तनाव र चिन्ताको स्थितिमा लगातार एक डरलाग्दो आमा, बच्चाको मनोचिकित्सामा छाप्छ "डरलाग्दो छ!";
- हिंसा, बचपनमा धम्की;
- बचपनमा सामाजिक अलगाव;
- व्यक्तिगत चरित्र लक्षणहरू (संदिग्ध वृद्धि, जोखिम, चिन्ताको वृद्धि);
- मनोवैज्ञानिक प्रकार को व्यक्तित्व;
- psychotrauma;
- बचपन र किशोरावस्थामा छुटकारा।
मान्छे को डर - phobia
सबै फोबियास एक समान लक्षण द्वारा विशेषता हो, जो डर को वस्तु को स्थान मा घटना को जवाब मा उत्पन्न हुन्छ। यस सन्दर्भमा, एन्थ्रोपोफोबिया धेरै उप-प्रजातिहरूमा वर्णन गरिएको छ (सम्पूर्णमा, त्यहाँका लगभग 100हरू):
- ओहोलोभिया (डेमोफोबिया) - मानिसहरूको भीड वा एक ठाउँमा मानिसहरूको ठूलो भित्री डरको डर;
- Haptophobia - अजनबियों को स्पर्श डराउँछ;
- gomilofobiya - अजनबियों संग कुरा गर्ने डर;
- ओममाफोफोनिया - आँखामा हेरेर डर लाग्छ;
एन्थ्रोपोफोबिया को दुर्लभ प्रकार पनि छन्:
- मोटे मानिसहरूको डर
- रातो र डरलाग्दो डर
- वृद्धहरूको डर
- एक निश्चित राष्ट्रीयता को मान्छे को डर;
- ती दाँतहरू र दाँया लुगा लगाउँदा वा विपरीतमा सफा-स्वर्गको डरलाग्दो डर।
सामाजिक फोबिया को सामान्य लक्षण र एन्थ्रोपोफोबिया को विविधताहरु:
- आफैले आफैंको आत्मविहीनता;
- जीवनको एकान्त तरिका
- अजनबीहरूलाई दुश्मन;
- अन्य मानिसहरूको एन्थ्रोरोपोभिक स्पेस आक्रमण गर्दा असम्भव र असुविधा।
एन्थ्रोपोफोबियामा शारीरिक लक्षणहरू:
- सम्पूर्ण शरीरमा थोरै
- chills;
- दु: ख
- मतभेद र उल्टी;
- आतंक आक्रमणको हमला;
- उत्सव विचारहरू।
ठूलो भीड़को डर
डेमोफोबिया एक साना अध्ययन अध्ययन न्यूरोटिक विकार हो जसले ठूलो संख्याको डरको चित्रण गर्दछ। यस डरको स्रोत कुनै पनि बचपन मेमोरीसँग अप्ठ्यारो परिस्थितिहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ जुन मानिसहरूको ठूलो भीड़सँग भयो। भित्ताको डर पनि व्यभिचारमा हुन सक्छ, जब एक आतंकवादी एक भीड ठाँउ मा एक व्यक्ति, एक लडाइँ वा पनि हत्याको बिरुद्ध भयो, अपमानजनक भय को लागि उत्प्रेरक को रूप मा कार्य गर्दछ।
अजनबीहरूलाई छुट्याउने डर
मानिसहरूका डरहरू यति धेरै विविध छन् कि यो डर वा ट्रिगर गर्ने तंत्रहरू सधैं स्पष्ट छैनन्। एक व्यक्ति एक खुसी, मायालु परिवारमा बढ्न सक्छ, तर यो गम्भीर डरबाट मुक्त हुनेछ भनेर ग्यारेन्टी गर्दैन। Haptophobia - एन्थ्रोपोफोबियाको एक दुर्लभ प्रकार, आफैले नजिक र विदेशीहरूलाई सम्पर्कको डरको रूपमा प्रकट गर्दछ। यो डरका लागि अन्य नामहरू:
- gaffefobia;
- aphenmosfophobia;
- Haptophobia।
Haptophobia को कारणहरु:
- autism spectrum disorders;
- प्रगतिशील schizophrenia;
- एक व्यक्ति को हाइपरट्रोफाइड आभारी उनको व्यक्तिगत स्थान को रक्षा को लागि;
- कुनै पनि उमेरमा यौन दुर्व्यवहार;
- चरित्रको विशेषताको रूपमा घृणा;
- Misophobia (स्पर्शको साथ मुख को संदुषणको डर)।
Haptophobia को व्यक्तित्व:
- कुनै पनि शारीरिक स्पर्श (हैंडशक्स, ह्याग, चुम्बन) बाट बचाउनुहोस्;
- महिला र पुरुष जसले हिंसालाई बचाउन सक्छ जुन यौन क्रियाकलाप गरेको व्यक्तिको व्यक्तिलाई छान्नदेखि बच्न सक्छ;
- तिनीहरूलाई छुने प्रयास गर्दा धेरै नकारात्मक भावनाहरू अनुभव गर्नुहोस्;
- haptophobes को वर्णन को अनुसार, तिनीहरूलाई घोडा वा चिसोको साँच्चै समझदार लक्षणहरू छुन्छ।
मानिसहरूसँग कुराकानीको डर
सामाजिक अन्तरक्रियाको डरले सबै सामाजिक फोबियास समावेश गर्दछ। एक sociophobic व्यक्ति अन्य मानिसहरूलाई संग जोडिएको सबै चीजदेखि डराउँछ। जनतासँग कुराकानी गर्ने डरले साथीहरूको साथ असफल अन्तरक्रियाको आधारमा बचपनमा बनाइयो, सार्वजनिक उपस्थितिको क्रममा, जो असफल भयो, यो सबै बाल मनोचिकित्सकबाट सम्भवतः भविष्य समाजशास्त्र र न्यूरोटिकबाट छाप्छ।
आँखामा हेर्ने मानिसहरूको डर
आँखाको अनुहारमा ओममाफोफोबियाको रूपमा मानिस र समाजको डरले यस्तो डरमा व्यक्त गर्न सकिन्छ। यो अजीब र खराब अध्ययन अध्ययन फाबिया अन्तर्क्रियाकारको डरले देखा पर्दछ र जब अन्तरक्रियाकर्ता अध्ययन र ध्यानपूर्वक एन्टोरोपोबको जस्तो देखिन्छ। एक बहिनीको दृष्टिकोण आक्रामकता र व्यक्तिगत अन्तरिक्षमा घुसपैठको रूपमा मानिन्छ, जसले घोर र डरको कारण बनाउँछ। "खराब" अनुहारको एक प्रकारको ओममोफोबियाको एक प्रकारको डर हो, एक व्यक्ति डरलाग्दो छ वा खराब हुन्छ।
मानिसहरूसँग कुरा गर्ने डर
Homilophobia - एक अदृश्य, आकस्मिक स्थिति मा मान्छे को डर एक गलत टिप्पणी को कारण। मानिसहरूसँग कुरा गर्ने डरले डरबाट हटाउन वा ध्यान आकर्षित गर्न सक्छ। Gomilophobia अनुभव को लागी एक व्यक्ति गम्भीर चिन्ता र उत्साह अनुभव, जब पनि एक साधारण प्रश्न सोध्नु पर्छ, उदाहरणका लागि, दिशा निर्देशनहरू सोध्न - उनी सोच्न सक्छन् कि उनी हास्यास्पद र हास्यास्पद मानिन्छ। Gomilophobia को मूल को तंत्र पूर्णतया बुझ्न सकिएन।
अजनबीहरूको डर
यो फोबिया आनुवंशिक स्तर मा पृथ्वी मा सबै मान्छे को निहित छ। Xenophobia - केहि मा यो हाइपरट्रोफाइड संस्करण मा व्यक्त गरिएको छ: अन्य जातीय समूहहरूको घृणा, गैर-परम्परागत अभिविन्यासका मानिसहरू। सामान्य अभिव्यक्तिमा, अजनबीहरूको समाजबाट डराएको व्यक्ति अचम्मलाग्दो छ र तिनका आफन्तका आफन्तहरू भन्दा डराउँछन्। प्रायः यो व्यक्ति आफैंको लागि एक ठूलो समस्या हो र सङ्गठन सामाजिक अलगाव र समाजको लागि हानि लाग्दछ।
कसरी सामाजिक फोबियाबाट हटाउन सकिन्छ?
फोबियासहरूको स्व-व्यवस्थापन केवल यो सम्भव छ यदि एक व्यक्तिले यो समस्या छ भनेर बुझाउँछ। सोफियाफोसहरू त्यहाँ धेरै छन् जो अचानक सत्यको सामना गर्छन् र उनीहरूको फोबिक निराशा छ भनेर बुझ्दछन्, र साकार गर्दै, त्यहाँ प्रश्नहरू छन्: के गर्ने र मानिसहरूलाई कसरी डराउन रोक्न? यदि विशेषज्ञलाई भेट्न कुनै मौका छैन भने प्रारम्भिक चरणमा तपाइँ निम्न सिफारिशहरू पछ्याउन सक्नुहुन्छ कसरी मानिसहरूलाई डरलाग्दो र शर्मीला हुन रोक्न सक्नुहुन्छ:
- कारण पत्ता लगाउन - यसले डरको विचलन देख्न मद्दत गर्नेछ र एक नकारात्मक अनुभव सबै जीवनको समस्या बन्न हुँदैन;
- सचेत काम नकारात्मक विचारहरु संग - सकारात्मक व्यक्तिहरु संग तिनीहरूलाई प्रतिस्थापन;
- भयको नियन्त्रण लिनुहोस्;
- नयाँ व्यवहारको विकास गर्न (भयको दिशामा साना चरणहरू शुरू गर्न, उडानको सामान्य प्रतिक्रियाको सट्टा)।
एन्थ्रोपोफोबिया - उपचार
गम्भीर अवस्थाहरूमा, डरलाग्दो विचारहरू डरलाग्दा एक व्यक्ति - कसरी सामाजिक फोबियामाथि विजयी हुन सक्छ? मान्छे को डर - न्यूरोटिक चिंता विकार को संदर्भित गर्दछ, यसैले यो कुनै न्यूरोसिस जस्तै व्यवहार गरिन्छ। औषधीय उपचारमा मरीज औषधीको एक समूह रोगी प्रस्तुत गर्न समावेश गर्दछ:
- पादरी (Validol, नोवो-Passit);
- Antidepressants (Giperecin, सेन्ट जन्सको वर्टमा आधारित एक औषधि);
- ट्रान्क्लिलाइज (Afobazol, फेनजापम)।
एन्थ्रोपोफोबियाको उपचारमा मनोचिकित्सा निम्न क्षेत्रहरूमा राम्रो काम गरेको छ:
- पैराडोजिकल इरादा - विधि को सार अस्तित्व को बिंदु मा डर ल्याउन को लागी व्यक्ति को डर को कोशिश गर्न को लागी मा हुन्छन्।
- समूह संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी व्यवस्थित संवेदनशीलताको एक तरिका हो, जसमा डरलाग्दो वस्तुहरूको भावनात्मक संवेदनशीलतामा क्रमिक कमी छ।