बोरम आत्माको मौन हो। यो जीवन decolorizes र hoarse उदासीनता र लम्बाई संग सबै भावनाहरु लाई कवर गर्दछ। हामी केहिसँग प्रसन्न छैनौं र चासो छैनौं। अध्यायले हामीलाई कुनै पनि इच्छाहरू सिर्जना गर्न अनुमति दिदैन। हामी जीवनलाई दोष पुर्याउन चाहन्छौं, घटनाहरूद्वारा उत्सुक। सेठ र ... बन्ड जारी राख्नुहोस्। हामी किन बाँच्न बाध्य छौं, र यदि ऊ बोरमा अवशोषित हुन्छ भने, आज हामी यो कुरा गर्नेछौं।
हामी किन यो बाँच्न बोरिंग पाउन सक्छौं?
- जीवनको चासोको हानिको मुख्य कारण लक्ष्यको कमी हो। कचौराहरू जस्तै, चिन्ता चपचाप जस्ता अधिक चिन्ताहरू छैनन्, तर आचरणहरूले हामीलाई हाम्रो अस्तित्वको महत्त्व महसुस गर्न अनुमति दिन्छ। जब हामीसँग लक्ष्य छ, हरेक दिन अर्थ बनाउँछ। अनि अस्तित्वको असमानताबारे विचारहरूले हाम्रो चेतनामा कुनै मार्ग खोज्दैन;
- दोस्रो कारण आफैले विश्वासको कमी हो। यदि तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि यस संसारमा कुनै पनि कुरामा निर्भर छैन भने, स्वचालित रूपमा जीवन प्राथमिकताहरू आफैलाई बर्बाद गर्छ। यद्यपि यदि तपाईं आफ्नो पति संग ऊब हुन्छ, यो मात्र अर्थ हो कि तपाईं आफैं र तपाईं वरपर संसारमाथि भरोसा राख्नुहुन्न;
- यदि तपाईं आफैमा विश्वास गर्नुहुन्न भने, त्यससँग तपाईंसँग पर्याप्त प्रेम छैन। सहमत: एक मायालु एक साथ बोरिंग छैन। खास गरी यदि एक प्रिय हो तिमी।
के तपाई जिउँदो बन्नुभयो भने?
बोरमा लड्ने फर्म निर्णय गरेपछि, तपाईंले आफ्नो जीवनलाई अर्थको साथ पुन: भर्न पहिलो कदम लिइरहनुभएको छ। हामी तपाईंलाई प्रस्ताव गर्दछौं:
- जीवनमा लक्ष्यहरू र मुख्य मानहरू पहिचान गर्नुहोस्। प्रायः हामी साना घटनाहरु को माध्यम ले बोर को छुटकारा लेने को प्रयास गर्छन, तर उनि केवल बेकार अस्तित्व को भावना को बढावा दिछन। धेरै ग्लोबल लक्ष्यहरू पहिचान गर्नुहोस्।
- ऊबको लागि राम्रो उपाय हुनेछ ... राम्रो। यदि तपाईं मानिसहरूलाई आनन्दित तुल्याउनुहुन्छ भने, स्वचालित रूपमा आफ्नो जीवन गहिरो अर्थको साथ भरेर। तथापि, तपाइँसँग के गर्ने छैन भन्ने कुरा असंभव छ। किनकि तपाईलाई चाहिन्छ ...
- आफैलाई प्रेम गर्न सिक्नुहोस्। हामीमध्ये धेरैले आफैंलाई प्रेमको बारेमा कुरा गर्छन, रिसाइज, दोष लगाउनाले तपाईंको हृदयमा भरोसा गर्दैन। प्रेम निरपेक्ष स्वीकृति हो। आफैँलाई कोहि को लागी आफैलाई स्वीकार गर्नुहोस्। अन्यथा, जीवन एक संघर्षमा बदलिनेछ, सबैभन्दा सुन्दर आत्माको अधिग्रहण छैन।
- यदि तपाईं अक्सर "इवान निकोफोरोविचसँग द टेलियन इवान इवानोविचको टकराव" मा गोगोलको टिप्पणी प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने, "यो संसार, सज्जनहरूमा बाँच्नका लागि!", सोच्नुहोस् कि तपाईं कसरी आफ्नो संसारको सीमा विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। हाम्रो चेतना बाहिरको धेरै बेजोड बनी मात्र हो किनकि हामी साना चीजहरु संग अपमानित छौं र सिक्न चाहँदैनौं। नयाँ भावनाहरूमा खुल्ला हुँदा संसारलाई बचपनमा कसरी दिलचस्प थियो भनेर सम्झनुहोस्।
- बोरम एक बीमारी को परिणाम हुन सक्छ जो शक्ति र अपमानी को कमी को कारण हो, साथ नै अवसाद को सबूत। यस अवस्थामा, तपाईंको आहार र सामान्य जीवनमा तालको विश्लेषण गर्नुहोस्। यदि आवश्यक छ भने, एक विशेषज्ञको सेवाहरू प्रयोग गर्नुहोला, तपाईलाई पुरानो थकानबाट लड्न ड्रग्स चाहिन्छ। यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि शक्तिमा गिरावट अक्सर असफलताको संकेत गर्दछ
तंत्रिका कोशिकाओं को गतिविधि मा, जो कोटेक्लमिन को संश्लेषण गर्दछ। यो क्याटेकोल्याक्स हो जुन हाम्रो तंत्रिका कोशिकाहरु लाई ऊर्जा को भंडार मा कार्रवाई को गति प्रदान गर्दछ। क्याटकोलमिक्सको रिहाई बढाउने सरल उपायहरूमध्ये एक ठुला घिमिरे वा बरफ स्नान हुन्छ। - यदि तपाईं आफ्नो पतिसँग बोरिनुभयो भने, यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। समस्या आफैमा भित्रै नछोड्नुहोस्, एक साथ समाधानको लागि हेर्नुहोस्, किनकी तपाईं एक परिवार हो, एक जोडी। यदि ऊब प्रेमको कमीसँग सम्बन्धित छ भने, कम से कम पूर्व भावनाहरु को सम्मान को बाहिर, तिनीहरूलाई विनाश हुन नदिनुहोस्।
आफैलाई आदर र अर्को व्यक्तिलाई प्रेम गर्नको लागि सम्मान गर्नुहोस्।