बच्चाहरु को शारीरिक विकास न केवल आफ्नो हड्डी र मांसपेशी प्रणाली को गठन को मामला मा महत्वपूर्ण छ, तर केहि सामाजिक कौशल र व्यक्तिगत दृष्टिकोण पनि प्राप्त गर्न को लागि। एक बलियो, शारीरिक रूपमा विकसित बच्चा सधैं सक्रिय, सक्रिय र आत्म-भरोसा हुन्छ। यस्तो लक्ष्यहरूको उपलब्धि र विद्यालयमा शारीरिक शिक्षा पछ्याउँछ।
स्कूल मा भौतिक संस्कृति: संचालन को लागि मानक
स्कूल भौतिक शिक्षा परम्परागत रूपमा गर्मीको मौसममा रहन्छ - सडक स्टेडियममा, ठंड स्टेडियममा - सुसज्जित लैममा (जाडो स्कीइङ कक्षाहरू बाहेक)। प्रत्येक कोठा वा यस व्यवसायको लागि आरक्षित सडक क्षेत्र कडा रूपमा विभिन्न स्तरहरू पूरा गर्दछ: दिइएको क्षेत्रको लागि स्कुलका विद्यार्थीहरूको इष्टतम संख्या, लकर कोठा र वर्षाको संख्या, छतको उचाइ, वेंटिलेशन र ताप प्रणालीहरू, विविध विकासको लागि आवश्यक खेल उपकरणहरूको उपलब्धतामा राखिएको छ।
वास्तवमा, भौतिक संस्कृतिको विकासले तथाकथित "शारीरिक संस्कृति-खनिजहरू" समावेश गर्दछ जुन अहिले प्राथमिक स्कूलमा शारीरिक संस्कृतिको भाग हो। शैक्षिक संस्थाहरूको सबैभन्दा बहुमतमा, पहिले नै उच्च विद्यालयबाट, यो तत्व तनावपूर्ण राहतको लागि आवश्यक छैन।
1 देखि 3 सम्मको कक्षा सम्म बच्चाहरु को लागि शारीरिक शिक्षा
सानो स्कुलको लागि बालबालिकाको भौतिक शिक्षा उद्देश्य, पहिलो, शरीर, विनाश, आंदोलनको समन्वयको समानुपातिक विकासमा पहिलो हो। यस अवधिको समयमा, यो प्राय: महत्वपूर्ण कौशलहरू सिकाइन्छ:
- आन्दोलनको साथमा सास फेर्न सजिलो हुन्छ;
- लम्बाई र उचाइमा जम्प को कौशल;
- एक र दुई हात टच गर्न र बल समात्न;
- लक्ष्यमा बल फेंक गर्न;
- खेल र टोली खेलको मौलिकता;
- स्कीइङको आधारभूत;
- स्विमिंग को मूल।
यस उमेरमा बालबालिकाहरूको मोटर गतिविधि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ, किनकी 7 देखि 12 वर्षको अवधि सबैभन्दा सक्रिय वृद्धिको अवधि हो, र शरीरलाई अझ बढि विकसित गरिएको छ, अझ बढ्दो मात्रामा भित्ताको अवधिमा आकृति हुनेछ।
भौतिक संस्कृति र मध्य र उच्च विद्यालयमा खेलहरू
पुराना छोराछोरी बन्न, शारीरिक शिक्षाको अधिक विविध र रोचक। कक्षा सामान्यतया हप्तामा दुई पटक तालिकामा राखिएको छ, त्यसैले स्कूलका विद्यार्थीहरू दिनचर्यामा प्रयोग हुन्छन् र आफ्नो जीवनका बाँकीहरूको लागि खेल खेल्न जारी राख्छन्।
खेलकुद रुचाउने विद्यार्थीहरू, शारीरिक शिक्षाका शिक्षकहरूले प्राय: कुनै पनि क्षेत्रमा आफ्नो प्रगतिलाई ध्यान दिन्छन् र प्रतिस्पर्धामा वा स्कूल सर्कलहरू र खण्डहरू भ्रमण गर्न प्रस्ताव गर्छन्। यो विद्यार्थीलाई सफल एथलीटको रूपमा मात्र महसुस गर्न अनुमति दिन्छ, तर खेलकुदमा साँचो रुचि पनि लाग्दछ।
विद्यालयहरूमा चिकित्सकीय शारीरिक शिक्षा दुर्लभ छ, र सामान्यतया - वैकल्पिक कक्षाहरू। असामान्य शारीरिक वा मानसिक विकासका साथ बालबालिकाहरू प्राय: शारीरिक शिक्षाबाट मुक्त हुन्छन्, तथापि तिनीहरू प्रायः यसको आवश्यकता पर्दैन, जस्तै कुनै पनि। उल्टो अवस्था केवल नामित स्वास्थ्य विद्यालयहरूमा भेट्टाउन सकिन्छ, जहाँ व्यायाम थेरेपी एक प्रमुख दिशा निर्देशन हो।
विद्यालयका लागि शारीरिक शिक्षा: आधुनिक समस्याहरू
दुर्भाग्यवश, शारीरिक शिक्षा वर्गहरू असाधारण राम्रो लक्ष्यहरूको पछि लाग्ने तथ्यको बावजूद, हाल यस विद्यालयमा शिक्षा क्लाउडलेस छैन।
पहिलो समस्या भनेको धेरै पल्ट हुन्छ वर्षा र बाकी कोठाहरूको कमी हो,
अर्को समस्या कक्षामा चोटहरूको लगातार घटना हो। यो दोषी र पुरानो उपकरण, र सुरक्षामा कम ध्यान, र अन्य विद्यार्थीहरूको अपमानिता हुन सक्छ।
यसको अतिरिक्त, आकस्मिक कि शारीरिक कौशल को लागी राखिएको छ, र अकादमिक उपलब्धि को लागि नहीं, ई.ए. भौतिक संस्कृतिमा चिन्ह लगाउँछ, प्रमाणपत्रको औसत स्कोरलाई असर गर्छ, जुन सही छैन: सबै पछि, यो दिमाग छैन, तर यसको मूल्यांकन गरिएको भौतिक गुणहरू।