स्तन आकार कसरी घटाउने?

रसदार बस्ट, यद्यपि यो धेरै महिलाहरु को सपना को वस्तु हो, अक्सर धेरै समस्याहरु र शारीरिक असुविधा पनि हुन्छ। एक क्यालिक्सी संग महिलाहरु 6 भन्दा बढी भन्दा निस्सन्देही आफैलाई सोध्छन् - के यो स्तनको आकार घटाउन सम्भव छ? यो सम्भव छ, तर यो अपमानजनक छ, र यसैले सावधान रहनु पर्छ, पछि अब नेटवर्कमा तपाईं धेरै हानिकारक सुझावहरू भेट्न सक्नुहुन्छ। बस्ट कम गर्ने सुरक्षित तरिकाहरू विचार गर्नुहोस्।

भित्री रूपमा छातीहरू कम गर्न कसरी?

प्रायः, आफ्नो आंकडाको साथ असामान्य असामान्य चीजहरु को महिला को अलमारी मा बहुतायतको कारण हो।

एक शानदार बस्ट को मालिकहरु लाई आस्तीन-लालटेन, जेबट्स, ज्वालामुखी रफल र अन्य चीजहरु संग ब्लाउजहरु लाई छोडिदिनुका साथै कंधे को चौडाई बढावा दिनु पर्छ। टी शर्ट, जैकेट र जैकेट, कमर माथि माथि समाप्त, पनि गर्भनिरोधित छन्। ट्याब्लेट बुना भयो स्वेटर र तंग फिटिंग चीजहरू छान्छन्।

छातीको भोल्युमलाई देखाउनुहोस्, अनुभव देखाउँदा, नरम ड्रैरी संग कपडाहरू, आस्तीनको लम्बाइको कोहिनीसम्म, टिनिक्सका साथ स्लिट्समा मद्दत गर्नुहोस्। ब्लाउजहरूमा काटआउटले V-आकार वा U-आकारको लागि उपयुक्त छ, तर खुला कंधेहरूलाई टाढा राख्नु पर्छ।

महिलाहरु को लागि ठूलो छाती वाला आदर्श पुष्प पतलून, मिडी र मिडी-मिस्क्र्स नि: शुल्क कट को लागी छ, तर जीन्स-पफ को विपरीत मा सिल्हाइट को कमजोरीहरु लाई जोड दि्छ।

केही थप चालहरू

सबैभन्दा बहुमुखी तरिका, जुन तपाईंलाई स्तनको साइज घटाउन अनुमति दिन्छ र यसलाई सुन्दर आकार दिनुहोस् - यो विशेष अंडरवियरको पहने हो। ब्रा सानो आकार हुनु हुँदैन (अक्सर यस्तो सल्लाह सुन्न सकिन्छ) वा फैशनेबल धक्का-अप प्रभावको साथ। यो मान्यता प्राप्त ब्रान्डहरु बाट विशेष खींचने वाला मोडेलहरुलाई प्राथमिकता को लायक छ - जस्तै लिनन लाई चोट नहीं दि्छ।

स्तनहरू कम गर्दछ जुन एक चक्र सामान्यतया गोल कप हुन्छ र अत्यधिक मात्रामा तीरहरू समातिएका हुन्छन्, जुन बाहिरी भागबाट टाढा टाढा हुन्छ र नेत्रहीन रूपमा यो सम्पूर्ण आकारले सानो बनाउँछ। यस्तो कुराको छनौटमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मापदण्ड सुविधा हो।

रेडिकल विधिहरू

यदि एक शानदार बस्ट पूर्ण आकार संग भएको छ भने, तपाईं केहि अतिरिक्त पाउन्ड हराउन पोषण विशेषज्ञको नियन्त्रणमा प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ - साथ प्रत्येक मध्ये 20 ग्राम मोटो हो, छाती छोडेर। तथापि, अचानक वजन घटाने अक्सर प्रायः खिंचाव को प्रतीक को कारण बनािन्छ, यसैले आहार को पूरक को लोच को बेहतर बनाउन मास्क संग पूरक हुनु पर्छ।

कहिलेकाँही शारीरिक अभ्यास प्रभावकारी हुन्छन्: dumbbells संग हात घुमाउन र फर्श देखि धक्का-अप।

यदि बिस्तार धेरै ठूलो छ र स्तनपानमा भविष्यमा नियमन गरिएको छैन भने, एक सर्जिकल छातीको कमीमा सहज हुन सक्छ, तर प्लास्टिक सर्जरी भन्दा खतरनाक छ र केवल अन्तिम रिसोर्टको रूपमा उपयुक्त हुन्छ।