त्यहाँ धेरै प्रकारको हेरफेर प्रभाव छ, तर तिनीहरूको लक्ष्य व्यक्तिलाई आफ्नै चासोको विरुद्ध आवश्यक कार्यहरू गर्न बलियो हुन्छ। कहिलेकाहिँ "पीडित" को प्रतिरोध गर्न कोसिस गर्दछ, र कहिलेकाँही स्वेच्छाले धोखाधडीसँग सहमत हुन्छ, किनकि उसले के हुन्छ भन्ने कुरालाई सतावट गर्दछ। यो घटनालाई gaslaiting भनिन्छ।
Gazlayting - यो के हो?
बीसौं शताब्दीको छैटौं शताब्दीमा एक अवधारणा जसले तिनीहरूको वरपरको संसारको वास्तविकता सम्बन्धी अन्य मानिसहरूलाई चेतनाको साथ हेरफेर परिभाषित गर्दछ। यो प्याट्रिक हैमिल्टन को "स्ट्रीटको एन्जिल" (1 9 38) को आधारमा "ग्याँस लाइट" (ग्याँस लाइट) चलचित्रको शीर्षकमा जान्छ। तस्वीरको रिहाई 30 बर्षपछि, अमेरिकन नारीवादी फ्लोरेंस रशले "तीव्र गोप्य: बालबालिकाको यौन दुर्व्यवहार" प्रकाशित गरेको छ, जो जॉर्ज कुकरको फिल्ममा वर्णन गरिएको मनोवैज्ञानिक हेरफेरको बारेमा निष्कर्ष छोटो छ।
संक्षेपमा, ग्यालेक्सीले मनोवैज्ञानिक हिंसाको एक रूप हो जुन एक व्यक्तिले आफ्नो प्रतिद्वन्द्वी पागल बनाउन खोज्छ। उनको चेतना को हेरफेर गर्दै, उनले इंटरल्यूलेटर बनाउँछ:
- तपाईंको मेमोरीमा संदेह गर्न;
- सोच्नु भनेको वास्तविकतामा के होइन?
- उचित;
- के हो भन्ने सत्यताप्रति शङ्का र एकमात्र आफ्नैता;
- मान्नुको अर्थ त्यो दिमाग संग सारियो।
हेरफेर को प्रकार - ग्याँसलाइटिंग
अर्को व्यक्तिको चेतना हेरफेर गर्नुहोस् र उनलाई इच्छित बिन्दु लिनको लागी बलियो र भाषण प्रविधिमार्फत हुन सक्छ। अन्ततः, अन्तर्वार्ता (जो पनि पीडित छ, जसलाई प्रभाव पार्छ) लाई सोचेको र हेरफेरकर्ताको रूपमा कार्य गर्नु पर्छ। तिनीहरूको सबैभन्दा कठिन रणनीति यो ग्याँसलाइट हो, किनकी यसले वास्तविकताको अर्थलाई बिग्रेको छ। केवल एक आत्मविश्वासले प्रतिवादीको शब्दलाई "त्यहाँ त्यस्तो थिएन!" आफूलाई अन्तर्क्रियाकारको विश्वासलाई कमजोर बनाउँछ। प्रभाव को प्रारम्भिक:
- आफ्नो प्रतिद्वंद्वीमा महत्त्वपूर्ण तथ्यहरू सत्यतः अस्वीकार गर्छन्;
- प्राणी को असुविधा को बिंदुहरु - लिंग, उमेर, शारीरिक।
दुल्हनहरूको बीचमा गजल
दिमागमा हिंसाको तरिकाहरूमा प्रायः narcissists, sociopaths, pathological झूटाहरूलाई रिसोर्ट। यस्ता व्यक्तिहरूले विश्वस्तता अरूलाई झूट गर्छन्, साबित गर्छन् कि उनीहरूको दृष्टिकोण एकमात्र सत्य हो। साथै, "निषिद्ध स्वागत" "जोडेहरू" द्वारा प्रयोग गर्न सकिन्छ, विशेष गरी ती व्यक्तिहरूले शारीरिक हिंसा स्वीकार गर्छन्। आक्रमणको साथ झन्झट पछि, एक पक्ष (gaslighter) ले यसलाई गलत ढंगले तिरस्कार गर्नेछ। यहाँ सम्म कि ग्ल्याइटिंग को बारे मा जानने को बिना, tyrants को सफलतापूर्वक यसको उपयोग गर्न को लागि जारी राखयो।
आधुनिक समाजमा घरेलु मनोवैज्ञानिक हिंसा असामान्य छैन। प्रायः हेरफेरको पीडा कमजोर भावनाको प्रतिनिधि हुन्, यद्यपि यो अझै स्पष्ट छैन किन कि पुरुषहरू गजलेटर बन्यो। पहिलोमा, पीडितले बुझ्न नसक्ने कुरा अन्तर्वार्ताको व्यवहारमा अजनबी हुन्छ। तर बिस्तारै आफ्नो पर्याप्ततामाथि शंका गर्न सुरु हुन्छ र आक्रामक शब्दका साथ पूर्णतया सहमत हुन्छ।
बच्चाहरूको लागि गजल
बच्चा-आमाबाबुको सम्बन्धमा मनोवैज्ञानिक हिंसा हुन सक्छ, दुवै बच्चा र उनीहरूको वयस्क सम्बन्धी। गृह हेरफेरका उदाहरणहरू:
- यदि आमा वा बुबा लगातार आफ्नो बच्चा बताउँछ कि त्यो पर्याप्त राम्रो छैन र सबै चीज "होइन जस्तो होइन"।
- बच्चा आफ्नो उमेरको गुणले परिवर्तन गर्न असक्षम छ कि केहि गर्न उत्प्रेरित छ: त्यो सानो छ र आफुको लागि निर्णय गर्न सक्दैन, सल्लाह दिनुहोस्, वयस्कों को विरोध, आदि।
- आमा र बुबाले परिवारमा हिंसालाई औचित्य दिन्छन्।
- यदि एक बच्चाले आमाबाबुलाई आफ्नै मेमोरीमा शंका गर्नको कारण बनाउँछ ("मैले भनेँ (ए), के तपाईंलाई सम्झना छैन?"), यो पनि ग्यासको एक उदाहरण हो।
एक साधारण पेट्रोलले सधैं पीडामा असुरक्षा र कमजोरीको भावना सिर्जना गर्छ र उसको नैतिकतालाई रोक्छ। मुख्य कार्य व्यक्ति मा पूर्ण शक्ति र आफ्नो गलत को रक्षा गर्न छ। वयस्कों को विपरीत, बच्चा को हेरफेर को प्रतिरोध को लागि यो एकदम मुश्किल छ, उसलाई पनि त्यो समझौते को हिंसा को अधीन नहीं हो जान्छ र यो आक्रामक देखि बचने नहीं बुझ्छ। परिणाम कम आत्म सम्मान र एक टूटा मानसिक छ।
काममा गजल
मनोवैज्ञानिक हिंसाको जोखिम क्षेत्रमा व्यावसायिक क्षेत्र पनि आउँछ। कुनै पनि क्षेत्रका मजदुरहरू नियमित रूपमा आफ्ना मालिकहरूको पीडित हुन थाले, जसले तिनीहरूलाई अपमानित गर्दछ र तिनीहरूलाई उनीहरूलाई बिस्तारै बिस्तारै लुकाउँछ। ग्यासलाइट भनेको के हो भने, एक अधीनस्थ मा एक नेता चिल्ला, अयोग्य केहि बुलाउन र बर्खास्त संग धमकी गर्न सक्छ। र कर्मचारीले आफ्नो कर्तव्यको साथ राम्रो तरिकाले प्रतिलिपि बनाउँछ। मुख्य हेरफेरले "गाजर र छड़ी" रणनीति प्रयोग गर्दछ, जुन दोहोरो रणनीति हो:
- पहिलो उहाँले पूर्ण अधीनता र मूर्ख को अधीनस्थ को बिरुद्ध प्रकट गर्दछ।
- त्यसपछि उहाँ भन्नुहुन्छ "उहाँ सबै कुरा हृदयमा लिनुहुन्छ।"
के ग्याँसले माया गर्न सक्छ?
Gaziter आफ्नो आवश्यकता र कमजोरीको साथ एक साधारण व्यक्ति हो, यद्यपि उसले अवधारणाहरु को प्रतिस्थापन गर्न र अरुलाई हेरफेर गर्न प्रयोग गरिन्छ। वास्तविक जीवनमा यस्ता विरोधीहरूको सामना गर्ने व्यक्तिले अचानक उभरिएका संघर्षहरूको सामना गर्न सक्छ। परिवारमा यो विशेष गरी गाह्रो छ। मुख्य प्रश्न जो पार्टनर गेजलेटर को उत्तेजित गर्दछ: उसलाई माया गर्न सक्छ? एकदम अधिक हदसम्म, हेरफेरले आफैंलाई प्रेम गर्छ, तर मानवले उहाँलाई कुनै पनि अङ्ग होइन। कहिलेकाहीँ उहाँका कार्यहरू आक्रामक छैनन्। आक्रमण र सतावटको सट्टा, तपाईं बढ्दो ध्यानमा बमोजिम गर्न सक्नुहुन्छ, तर यस्तो प्रेम ईमानदार हुनेछैन।
गजल - कसरी प्रतिरोध गर्ने?
Gazlayt एक विशेष प्रकार को सम्बन्ध हो जुन संधै नजिक मान्छे या जो कि नजिकै को नजिकै (सहकर्मियों, सहपाठीहरु, पड़ोसियों, आदि) को बीच पैदा हुन्छ। तपाईंको दिशामा हेरफेर प्रतिरोध गर्न, तपाईं निम्न गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
- यदि सम्भव भएमा, पूर्णरूपले आक्रामकसँग सम्बन्ध रोक्न वा न्यूनतममा सीमित गर्नुहोस्।
- आत्मविश्वास प्राप्त, आफ्नै बल, पर्याप्तता।
- खराब मेमोरीमा आक्रमण गर्दा, त्यसैले त्यहाँ कुनै पनि शङ्काहरू छैनन्, एक नोटबुकमा वा डेक्टोफोनमा सबै महत्त्वपूर्ण बिन्दुहरू लेख्नुहोस्।
- चालहरू र उत्तेजनाहरूमा नेतृत्व नगर्नुहोस्। यदि कुराकानी अनावश्यक च्यानल जान्छ भने, रोक्नुहोस्।
ग्याँसलाइटिङ बारे सिनेमाहरू
यदि एक व्यक्तिको लागि गैलटाइटिङ गरिरहेको छ भन्ने एक संदेह थियो, यसको बारे थप जान्न के गर्न? मनोवैज्ञानिक हिंसा र "वास्तविकता को प्रतिस्थापन" को हेरफेर को तरिका विभिन्न शैलियों को गति चित्रहरु द्वारा कवर गरिन्छ। क्लासिक टेप को अतिरिक्त "ग्यास लाइट" (1 9 44), जसलाई नाम गाईलाइटिंग नाम दिईयो, यी तस्वीरहरु को रूप मा यस्तो छ:
- "रेबेका" , 1 9 40. एक महिलाको बारेमा थ्रिलर हिचक जसले बिस्तारै नयाँ घर ड्राइभिङ्ग गर्दैछ।
- "स्ट्रीट एन्जिल" , 1 9 40. हैमिल्टनको खेलको पहिलो पर्दा संस्करण।
- "डोगविले" , 2003। मनोवैज्ञानिक आक्रामकताको बारेमा सबैभन्दा लोकप्रिय चलचित्र।
- "द बच्चाको रोजमेरी" , 1 9 68. थरथरान्ड पोलसीको नायकले "विभिन्न वास्तविकता" मा चारैतिर सबैलाई मान्दछ।
- "डुप्लेक्स" , 2003। गुनीको बारेमा एक कमेडी, जो पागल नयाँ भाडामा चलाइरहेका छन्।