मानव चेतना अभिव्यक्ति को अध्ययन संग सौन्दर्य विज्ञान भौतिकी भनिन्छ। अनुहार अभिव्यक्ति र अनुहार अभिव्यक्ति अनुहारको रोबोट मांसपेशिहरु को परिणाम हो, जुन हाम्रो भावनाहरु को सामाजिक अभिव्यक्ति को एक रूप हो र पारस्परिक संचार को लागि एकदम ठूलो योगदान गर्दछ।
अनुहार अभिव्यक्तिका प्रकारहरू
हाम्रो अनुहारको माटो 6 वटा आधारभूत भावनाहरू व्यक्त गर्न सक्षम छ:
- आनन्द।
- उदास
- गुस्सा
- घृणा गर्नुहोस्।
- आश्चर्य।
- डर।
यी भावनाहरू अवचेतना उत्पन्न हुन्छन् र, नियमको रूपमा, त्यसै गरी र प्रकट हुन्छन्। तिनीहरू सबै राष्ट्रीयता र दौडका लागि सार्वभौम हुन्।
अनुहार अभिव्यक्तिको धारणा
जीवनको लागि संघर्षको क्रममा, मानिसले आफ्नो अभिव्यक्तिमा प्रतिद्वन्द्वीको असल र खराब इराकहरू पहिचान गर्न सिके। वर्तमान मा, यो एक अनुभव को व्यक्त गर्दछ कि एक व्यक्ति को सबै भन्दा सही रूपहरु मध्ये एक हो।
बुरी अनुहार अभिव्यक्ति आफैंमा नाकको पुल माथि माथि चित्रित तीबहरूमा प्रकट हुन्छ र बलियो बन्द वा संकुचित हड्डी पनि। सार्वजनिक तथ्याङ्कहरू, बिक्रीमा संलग्न व्यक्तिहरूले प्राय: अनुकूल र दया देखाएर तीरहरू बीचको क्षेत्रमा बोटोक्स परिचय दिन सहज गर्छन्। यदि तपाईं त्यस्तो कट्टरपन्थी उपायहरूको सहज गर्न तयार हुनुहुन्न भने, तपाईं केवल ध्यान वा योग गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो शौकले तपाईंको शरीर र आत्मालाई आराम नगर्ने मात्र मद्दत पुर्याउँछ, तर यो कसरी सिक्ने तपाईंको अनुहार मांसपेशिहरु नियन्त्रण गर्ने। वैज्ञानिकों ले साबित गरेको छ कि एक व्यक्ति को कम से कम 1 सेकेन्ड मा अनुहार मांसपेशिहरु को मदद संग विभिन्न अनुहार अभिव्यक्तिहरु बनाउन सक्छ।
सदर अभिव्यक्ति, साथसाथै गुस्सा चरमशीलता, डुबनिक मेमोरीमा तय हुने आदत छ र यदि तपाईं लामो समयको लागि उदासीन हुनुभयो भने, विश्रामको क्षणमा तपाईले अलिकति उदास र उदास लाग्न सक्छ। प्रायः नकारात्मक भावनाहरुका लागी मानिसहरु अक्सर प्रायः आफ्नो होंठ को कोनेहरु छोड्छन्, माथे मा झुर्रक हुन्छन्, हल्ला चट्टान आँखाको कोनेहरुमा गहिरो हुन्छ। यदि तपाईंसँग भौतिक सम्भावनाहरू छन् भने, तपाइँ प्लास्टिक सर्जरीको सहयोगमा तपाईका अनुहारमा छापिएका सबै साना समस्याहरू सुधार्न सक्नुहुनेछ। तर यदि तपाईं यो रिसोर्ट गर्न चाहनुहुन्न भने, सबै भन्दा सही निर्णय अनुहारको प्रतीक अभिव्यक्तिहरूको पालन गर्न हुनेछ।
म कसरी मेरो अनुहार अभिव्यक्ति परिवर्तन गर्न सक्छु?
यो अग्रिमबाट स्पष्ट भए जस्तो, अनुहार अभिव्यक्ति र एक व्यक्ति को अनुहार अभिव्यक्ति पारस्परिक संचार मा एकदम महत्त्वपूर्ण छ र तपाईं दुवै को इच्छित प्राप्त गर्न मा मदद गर्न सक्छ, र लक्ष्य को प्राप्त गर्न मा रोकन।
सुन्दर अभिव्यक्ति करिश्मा हो। यो अभिव्यक्ति वरपरका मानिसहरु को लागी आकर्षक छ। यदि एकै समयमा तपाईं आफ्नो बाह्य भावुक अभिव्यक्तिहरू नियन्त्रण गर्ने प्रविधिलाई स्वामी बनाउनुहुन्छ भने, तपाईंले कसरी आवश्यक व्यक्तिहरूलाई तपाईँलाई आकर्षित गरिनेछ भनेर देख्नुहुनेछ। तपाईंसँग परिचित र सहयोगीहरूको विस्तृत विस्तारित सर्कल छ। वास्तविक अनुहार अभिव्यक्ति कसरी गर्ने भनेर जान्न, तपाईंले निम्न अभ्यास गर्न आवश्यक छ।
- एक दर्पणको अगाडि बन्नुहोस् र फरक अनुहार अभिव्यक्ति अनुकरण गर्नुहोस् वा, सजिलै बस "धोखा" राख्नुहोस्।
- तपाईंको रायमा, आँखाहरूमा सबैभन्दा इष्टतम स्थिति, आँखाको खुलापन र हड्डीको प्रतीक।
- यो सबै एक साथ "गों" गर्न कोसिस गर्नुहोस् र यसलाई तपाईंको पेशी मेमोरीमा ठीक गर्नुहोस्।
हालै यो यो ज्ञात भयो कि बाह्य भावुक अभिव्यक्तिहरू नजिकको द्विपक्षीय दुई-तरफ सञ्चारसँग सम्बन्धित छन्। अर्को शब्दमा, न केवल हामी के महसुस गर्छौं जुन हाम्रो अनुभवमा प्रकट हुन्छ, तर हाम्रो अनुहार मांसपेशिहरु लाई कुन कुराले हाम्रो भित्री अवस्थालाई असर गर्न सक्छ। यसबाट यो निष्कर्ष निकाल्न सक्छ कि यदि तपाईलाई आन्तरिक समानुपातिकको आवश्यकता छ भने, तपाइँलाई आफ्नो अनुहार मा मांसपेशिहरु आराम गर्न आवश्यक छ, र यदि तपाईं "आत्मा गाई" लाई प्रायः मुस्कान गर्न चाहानुहुन्छ र सबै सहयोगीहरूलाई सकारात्मक मनोवृत्ति दिनुहुन्छ।