रास्पबेरीको उपयोगी गुण
यो बेरी न केवल एक नाजुक स्वाद र यसको आफ्नै अद्वितीय स्वाद छ, तर यो धेरै उपयोगी छ। सबैले उनीहरूको एन्टिसेप्टिक गुणहरूको कारण रास्पबेरी जान्दछन्, प्रायः ठण्डको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ। ठूलो मात्रामा यसको संरचनाले मलसालिसक एसिड समावेश गर्दछ जुन शरीरको तापमान घटाउन योगदान गर्दछ। यसको अतिरिक्त, रास्पबेरीले पाचन प्रणालीलाई सामान्य बनाउँछ, रक्तचाप कम गर्दछ र फलाम को कमी एनीमिया को उपचार मा पनि प्रयोग गरिन्छ। साथै, बेरीज मात्र होइन, तर पातहरूसँग काटन पनि उपचारका लागि प्रयोग गरिन्छ, तिनीहरूबाट विच्छेदहरू तयार पार्छन्।
के यो रास्पबेरी स्तनपान महिलाहरु लाई सम्भव छ?
प्रायः बालबालिकाहरू भनेको रास्पबेरी हो जुन सबै लाल जामुन जस्तै स्तनपान संग प्रयोग गर्न सकिँदैन। यो तथ्यले गर्दा यस्तो बेरीज र फलले बच्चालाई एलर्जी प्रतिक्रिया दिन्छ । यसकारण, सहनशीलताको लागि जैविक बिरुवा जाँच नगर्ने, यो उनीहरूको प्रयोगबाट नराम्रो भन्दा राम्रो छ।
तर यो स्थिति यति निराशाजनक छैन। यदि तपाईंको बच्चा छ महिना पहिले नै पुरानो छ भने, तपाईं एक जोरी को दोकान गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, र एलर्जी प्रतिक्रिया को अनुपस्थिति को निगरानी गर्न को लागी। तथ्य यो उमेरको लागि बच्चाको पाचन प्रणाली शरीरको लागि नयाँ पदार्थहरू प्रशोधन गर्न लगभग तयार छ।
तपाईं रसबेरी कति खान सक्नुहुन्छ र कहिले?
स्तनपान गर्दा आफैलाई रास्पबेरीको साथमा लैजान्छ, लगभग कुनै पनि आमा हुन सक्छ। यो बिहान बिहान वा दिनको समयमा प्रयोग गर्न उत्तम हो। यो आमाले आहारमा नयाँ उत्पादनको परिचयको लागि क्रुम्ब जीवको प्रतिक्रियाको मूल्यांकन गर्न सक्षम पार्छ। साथै, स्तनपान गर्नुअघि चाँडै रास्पबेरी उपभोग नगर्नुहोस्।
यसैले, हरेक आमा, कुनै संदेह छैन, बच्चा स्तनपान गर्दा रास्पबेरी खाउन सक्छ। तथापि, यो राम्रो हेरचाह गर्न यो आवश्यक छ कि यसको कुरकुरा को व्यक्तिगत विशेषताहरु लाई ध्यान दिनुहोस। जिल्ला अस्पतालका साथ यो कुरामा परामर्श गर्न यो अति उत्तम छैन।