माइक्रोवेवमा हट स्यान्डविच एक उत्कृष्ट विकल्प हो जुन सामान्य लंच स्न्याक एक छिटो, आकस्मिक र हृदयको भोजनमा बदल्न। यो एक विस्तृत छनौट रोटी उत्पादन र भित्ता द्वारा प्रचार गरिएको छ, पनीर, साउसेज, सब्जियां, माछा, फल, र माइक्रोभाउको उपस्थिति संग केहि मिनेट मा प्रक्रिया संग सामना गर्न मद्दत गर्न को लागी एक नाश्ता तयार गर्न अनुमति दिन्छ।
माइक्रोवेव ओवनमा गरम स्यान्डविच कसरी बनाउने?
माइक्रोवेव मा नाश्ते को लागि स्यान्डविच - एक पोषक घर को लागि फास्ट फूड को एक उत्कृष्ट विकल्प। यद्यपि, उत्तरार्द्धको विपरीत, सास र गुणस्तर उत्पादनहरूबाट नाटक तयार गरिएको छ। परम्परागत, रोटी चटनी वा मक्खनबाट मुस्कुराउँदछ र तपाईंको मनपर्ने अवयव फैलिएको छ: सॉसेज, टमाटर, पिटको टुक्रा। पनीर र तीन मिनेट सम्म माइक्रोवेव मा पकाउनुहोस्। माइक्रोवेवहरूमा हट स्यान्डविचहरू स्वादिष्ट र गुणात्मक हुनेछ यदि तयारीको आधारभूत नियमहरू पालन गर्ने:
- रोटीको जलाशयबाट बच्नको लागि, यो पन्नीमा फैलाउनु पर्छ, अर्गनाइजिंगबाट बचाउनुको लागि अन्तिम पेपर तौलिया राख्नु पर्दछ।
- यो भन्दा लामो क्षमतामा स्न्याक पकाउन लामो हुनुपर्दैन, अन्यथा रोटी ग्लुटेन र सॉसेज "रबर" हुनेछ।
- गर्म स्यान्डविचको लागि चटनी मोटो हुनु पर्छ, अन्यथा, यो रोटीमा अवशोषित गरिनेछ र नाक गीला हुने र भून नगर्ने हुनेछ।
सॉसेज र पनीर संग एक माइक्रोवेव मा स्यान्डविच
सॉसेज संग एक माइक्रोवेव मा गरम सैंडविच एक लोकप्रिय प्रकार को स्नैक हो, जस्तै कि यो किफायती उत्पादनहरु र खाना पकाने को गति बनाइन्छ। ठीक छ, उच्च माइक्रोवेव पावरसँग, स्याउज छिट्टै डुब्छ। यसबाट बच्नको लागि, यो कुचल र मक्खन संग मिलाएको छ, ताकि यो बेक्री, ज्वरोपन र सही बनावट को संरक्षण गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- रोटीको टुक्रा - 4 पीसी।
- मक्खन - 20 जी;
- उबला हुआ सॉसेज - 50 ग्राम;
- पनीर - 60 जी;
- अजमोद - 10 जी।
तयारी
- पनीर र ससर्जन गेट।
- मक्खन थप्नुहोस्।
- मिश्रण रोटीको साथ फैल्नुहोस्।
- प्रत्येक टुक्रा विकर्ण रूपमा काट्नुहोस्।
- माइक्रोवेवमा पनीरको साथ पनीरसँग 1 मिनेटको लागि पनीरको साथ पकाउनुहोस्, सागको साथ सजाउनुहोस् र टेबलमा सेवा गर्नुहोस्।
माइक्रोवेवमा अण्डासँग स्यान्डविच
एक अण्डा संग माइक्रोवेव मा एक गर्म स्यान्डविच एक सामान्य तरिका को रूप मा सामान्य सुबह को तैयार अंडे को स्वाद को सुधार को लागि एक तरीका हो, एक प्लेट मा एक पूर्ण गहना नाश्ता तैयारी। सही मोड र पावर छनौट गर्नुहोस्, तपाईं अहिल्यै अन्डा पकाउन सक्नुहुनेछ, प्रोटीन क्रीम र जिरो तरल पदार्थ राख्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- एक टुक्राको टुक्रा - 4 टुक्राहरू;
- अण्डा - 2 टुक्राहरू;
- मक्खन - 10 जी;
- ham - 40 g;
- brynza - 20 g;
- ताजा जडी बूटियों - 10 जी।
तयारी
- हम र पनीर चोर्नुहोस्।
- लोफ तेलको दुई टुक्रा।
- दोहोरोबाट, मध्य हटाउनुहोस् र माथिबाट यसलाई लुकाउनुहोस्।
- प्रत्येक भोजमा राख्नुहोस् र अण्डामा पिट्नुहोस्।
- माइक्रोवेव ओवनमा स्याट स्यान्डविचहरू 5 मिनेटको लागि 800 वाटको शक्तिमा बान्नुहोस्।
माइक्रोवेवमा पिज्जा स्यान्डविच
माइक्रोवेव मा मिनी-पिज्जा स्यान्डविच एक व्यावहारिक र सुविधाजनक डिश हो। तथ्य यो कि रोटी, केकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, आटाको थोरै मिश्रणमा र पारंपरिक भर्ती हटाउँदछ, विभिन्न प्रकारका घटकहरू लगाउँछन्, तपाईंलाई स्वादिष्ट, सरल र तुरुन्तै लावारिस उत्पादनको अवरोधको अनुमति दिन्छ।
सामग्रीहरू:
- सेतो रोटीको टुक्रा - 4 पीसी।
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- बेकन - 150 g;
- चेरी टमाटर - 8 पीसी।;
- पनीर - 80 जी;
- जैव - 10 पीसी।
तयारी
- अण्डा र दूध।
- बेकन, टमाटर, जैतून र पनीर काट्ने।
- अण्डा मिश्रणमा रोटी डुबाउनुहोस् र गेटमा राख्नुहोस्।
- कुचल अवयवका साथ माथि र पनीर संग छिराउनुहोस्।
- एक माइक्रोवेवमा पिज्जा हट पिज्जा स्यान्डविचहरू 800 वाटहरू 6 मिनेटका लागि कुक गर्नुहोस्।
माइक्रोवेवमा स्प्रिट्ससँग स्यान्डविच
माइक्रोवेवमा स्प्रेहरूसँग हट स्यान्डविचहरूले परम्परागत चिसो स्नैप पार गर्छन्। यो एक सरल व्याख्या हो: छोटो-समय गर्मी उपचारको लागी, डिब्बाबंद माछाहरू अझ धेरै स्वाद र सुगन्धले थाहा पाउँछ, ज्वरोपन प्राप्त गर्दछ र क्रिसपिटी रोटी र प्रसोधित पनीरको एक नाजुक बनावटसँग पूर्णतया प्रतिरोध गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- गेहूं रोटीको टुक्रा - 6 पीसी।
- sprats - 12 pcs।;
- प्रसंस्कृत पनीर - 180 जी;
- मेयोनेज - 150 ग्राम;
- लसुनको एक लौरो - 3 टुक्राहरू;
- मक्खन - 9 0 जी।
तयारी
- मेयोनेज र लहसुनसँग मिश्रित पनीर।
- रोटी तेलको प्रत्येक टुक्रा, पनीर मास, शीर्ष मा केहि द्रव्यमान राख्छ।
- माइक्रोवेव ओवनमा हट माछा स्यान्डविचहरू 2 मिनेटको लागि 800 वाटको शक्तिमा तयारी गर्नुहोस्।
टमाटरको साथ माइक्रोवेवमा हट स्यान्डविचहरू
माइक्रोवेवमा स्यान्डविच कुनै पनि खानाबाट बनाइन्छ। सब्जिहरु बाट धेरै क्षुधास्पद नाचहरू प्राप्त गरिन्छ, विशेष गरी यदि टमाटर टमाटरको रुपमा प्रयोग गरिन्छ, स्यान्डविचले जङ्गैपन प्राप्त गर्दछ। मुख्य कुरा तिनीहरूलाई माइक्रोवेवमा अतिअवस्थित गर्न होइन: सबै पछि, टमाटरले रस बनाउन सक्छ कि रोटी कुकुर बनाउन सक्छ, र तुरुन्तै शुद्ध रूपमा आफैलाई बदल्न सक्छ।
सामग्रीहरू:
- टमाटर - 3 पीसी।
- रोटीको टुक्रा - 6 पीसी।;
- पनीर - 40 जी;
- मक्खन - 60 g;
- जैतून - 6 टुक्राहरू;
- ताजा अजमोद - 10 जी;
- कालो मिर्च मिर्च - 5 जी।
तयारी
- प्रत्येक रोटीको तेल।
- टमाटर र जैतून को रिंग को एक जोडी मा माथि।
- सीजन र पनीर र सागको साथ छिटो।
- एक माइक्रोवेव ओवनमा 30 सेकेन्डको अधिकतम शक्तिमा गरम स्यान्डविचहरू बान्नुहोस्।
स्यान्डविच माइक्रोवेव ओवनमा मोजजारेला
माइक्रोवेवमा स्वादिष्ट सैंडविच क्रिस रोटी र एक नाजुक भरिएको छ, पिघल पनीरसँग ढाकिएको छ। डिशको लागि, कुनै पनि पनीर, तर सबै भन्दा राम्रो मोोजार्दा सामना गर्न कार्यको साथ। यो उत्पादन एक क्रीमयुक्त स्वाद छ, यो राम्रो तरिकाले पिच्छे हुन्छ, सुत्ने छैन, र सधैं एक चिपचिपा राख्छ कि पूर्ण रूपमा पनि "भारी" भान्सा राख्छ।
सामग्रीहरू:
- सेतो ढोकाको टुक्रा - 6 पीसी।;
- चिकन कटर - 6 टुक्राहरू;
- धनिया - 20 जी;
- मोजोरराज - 200 जी;
- मिर्च मिर्च - 1/4 पीसी।
तयारी
- सेतो रोटीको टुक्राहरू मा काट्लेटहरू र मोजजारिला बलहरूसँग आवरण राख्नुहोस्, आधामा काट्नुहोस्।
- चिली र क्रिलाट्रो संग सजाउनुहोस्।
- 5 मिनेटको लागि माइक्रोवेवमा पठाउनुहोस्।
पनीर बिना माइक्रोवेव मा गरम सैंडविच
पनीर बिना माइक्रोवेवमा स्यान्डविच उत्कृष्ट सामग्री हुन् जसले नयाँ सामग्रीको साथ नाटक तयार पार्छ। तपाईं क्याचअप, मोटो मेयोनेजसँग टुक्राको टुक्रा टुक्रा गर्न सक्नुहुनेछ वा तिनीहरूलाई अण्डा-दूध मिश्रणमा डुबाउनुहोस्, जुन धेरै चौंरी र अधिक उपयोगी हुन्छ। यस्तो मिश्रणले रोटीलाई सुत्नबाट बचाउनेछ, ज्वरोपन थप गर्नुहोस् र कलको ब्वाँसोलाई नरम पार्छ।
सामग्रीहरू :
- अण्डा - 2 टुक्राहरू;
- दूध - 80 मिलीलीटर;
- रोटी को एक टुकडा - 5 पीसी।;
- ताजा फ्यान - 20 जी।
तयारी
- दूध र सागको साथ अण्डा।
- रोटी स्लाइस कटौती र मिश्रण मा डुबकी।
- गेट राख्नुहोस् र एक मिनेटको औसत शक्तिमा पकाउनुहोस्।
माइक्रोवेव मा साउसेज संग सैंडविच
माइक्रोवेवमा छिटोमा समेत स्याट स्यान्डविच एक उत्कृष्ट टुक्रामा परिणत हुनेछ, यदि तपाई आफ्नो कल्पना देखाउनुहुन्छ र उत्पादनहरू ठीकसँग प्रयोग गर्नुहुन्छ। धेरैले मेनु बोरिंग उबलिएको साउसेजमा समावेश गर्दछ, बिर्सनु भएको छ कि तपाइँ तिनीहरूलाई स्ट्रिप्स, केचअपसँग स्काइर र रोटी र पनीरको बीचमा काट्ने, मूल नाश्तामा मात्र 7 मिनेट खर्च गर्न सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू:
- सॉसेज - 5 टुक्राहरु;
- बुन - 5 टुक्राहरू;
- पनीर - 80 जी;
- ketchup - 50 g।
तयारी
- प्रत्येक सॉसेज को आधा मा कट।
- प्रत्येक हलकी कोचअप संग स्ट्रिप्स र तेल मा फैलिएको छ।
- पनीर र साउसेजको टुक्रा एक कट बन्समा राख्नुहोस्।
- 7 मिनेटको औसत शक्तिको डिश कुकुर गर्नुहोस्।
माइक्रोवेव मा सेब संग स्यान्डविच
स्वस्थ खानाको प्रशंसकहरूले उपयोगी खाद्य पदार्थबाट माइक्रोवेवमा स्वादिष्ट गर्म स्यान्डविचहरू पकाउन मनपर्छ। यो महंगे घटकहरू आवश्यक छैन: साधारण सेब, पनीर र अनाज रोटी एकदम ठीकसँग एकअर्कासँग जोडिएको छ, कम क्यालोरी सामग्री छ र स्वादिष्ट, हल्का र पोषक नाश्ता बनाउन सक्दछ।
सामग्रीहरू:
- रोटीको एक टुक्रा - 4 पीसी।
- सेब - 2 टुकडे;
- तेल - 40 जी;
- पनीर को टुक्रा - 4 पीसी।
तयारी
- बीउ बाट सेब छान्नुहोस् र तिनीहरूलाई काट्नुहोस्।
- मक्खनसँग रोटी घुमाउनुहोस्, सेब र पनीर राख्नुहोस्।
- 3 मिनेटको लागि अधिकतम शक्तिमा माइक्रोवेव बेक गर्नुहोस्।