सूखे सब्जी स्लाइसको रूपमा नाकहरूले ती दिनहरू सबैभन्दा लोकप्रिय हुन सक्छन् र, प्याकेजमा बेकार एडिटिभ्सको डरलाग्दो सूचीको बावजूद, तिनीहरू सजिलैसँग सजिलैसँग पसलहरू र ढोका बन्दै जान्छन्, पूर्ण परिणामहरू बिना सोच्न सक्छन्। माइक्रोवेव ओवनमा घरपरिवार चिप्सले स्वास्थ्यलाई हानिकारक पार्दैन, किनभने तिनीहरू केवल प्राकृतिक उत्पादनबाट तयार हुन्छन्।
माइक्रोवेवमा चिप्स कसरी बनाउने?
माइक्रोवेवमा खतरनाक र आकस्मिक चिप्स, जसको नुस्खा, नियमको रूपमा, पागलपनको बिषयमा सरल छ, न केवल औपचारिक रूपमा आलुबाट तयार हुन्छन्। सुत्नको लागि आधारको रूपमा अन्य सब्जिहरु वा लाश स्लाइसहरू प्रयोग गर्दै, तपाईंले स्वादिष्ट उपचार पाउनुहुनेछ। स्नैक सफल छ भनेर सुनिश्चित गर्न, तपाईंले सबभन्दा राम्रो प्लेटहरू संग सब्जहरू काट्न आवश्यक छ। उनीहरूको सानो मोटोपन, समाप्त उत्पादनको कुकुरले बलियो बनाउँछ।
माइक्रोवेवमा आलु चिप्स
माइक्रोवेवमा क्लासिक आलु चिप्स, जसको नुस्खा तल प्रस्तुत गरिएको छ, प्राप्त गरिएका उत्पादनहरूबाट कुनै पनि उत्पादन भन्दा खराब नतिजा प्राप्त गर्न सकिन्छ। तिनीहरूले नमक र मसाले समेत पकाउन सकिन्छ - यो अझै पनि स्वादिष्ट हुनेछ। र यदि तपाईं उत्तम मनपर्ने स्लाइसहरू तपाईंको मनपर्ने मसाजको साथमा सिजन गर्नुहुन्छ र, तैयारीमा, तिनीहरूलाई राम्रो नमक साथ नमक, त्यसपछि उत्पादन प्रतिस्पर्धा बाहिर जान सकिन्छ। यो तयारीको एकमात्र पछाडि आउटलेटमा आउटपुट उत्पादनको सानो भाग हो।
सामग्रीहरू:
- आलु - 0.5 किलो;
- seasonings र नमक - स्वाद;
- तेल।
तयारी
- आलुहरू एक ब्रशसँग राम्ररी धोईन्छन्, सबै भन्दा राम्रो प्लेटहरूमा काटिए, नमीबाट डुबाइन्छ र वांछित भएमा मसालेसँग छिटो छ।
- तेलको टुक्रामा एक तहमा तिनीहरूलाई राख्नुहोस्।
- पाना माइक्रोवेव ओवनमा राख्नुहोस् र यन्त्रलाई औसत शक्तिमा सात मिनेटको लागि घुमाउनुहोस्, आवश्यक भएमा, केही समयको लागि माइक्रोवेवको काम लामो समयसम्म।
- स्लाइसहरू रंग परिवर्तन गर्न चाँडै नै, तिनीहरू उपकरणबाट हटाइएका छन् र नैपकिनमा फैलन्छन्।
माइक्रोवेवमा एप्पल चिप्स
अर्को, निम्न नुस्खा पढ्ने, तपाइँ सिक्न कसरी सिक्न कसरी सेबबाट माइक्रोवेवमा चिप्स बनाउन सक्नुहुन्छ। स्न्याकको यो संस्करण अघिल्लो मात्र विशेषता कोच जस्तै छ। बाँकीमा, स्न्याकको स्वाद पूर्णतया फरक छ - उत्तममा मीठो, एक सुखद फल स्वाद र दालचीनी नोट्स संग एक नाजुक सुगंध संग। व्यञ्जन सबै सन्दर्भ र कम-क्यालोरीमा अनौठो छ, जुन वजन देख्नेहरूलाई विशेष रूपमा सराहना गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- मीठो सेब - 0.4 किलो;
- चीनी र दालचीनी - स्वाद गर्न।
तयारी
स्याउहरू धोएर, स्लाइसहरूमा काटिए र ती बीउहरू हटाइदिन्छन्। यन्त्रको प्लेटमा स्लाइसहरू राख्नुहोस् र औसत शक्तिमा सात देखि दस मिनेटसम्म घुमाउनुहोस्। माइक्रोवेवमा सेबबाट चिप्सहरू तयार हुनेछन् र पाटन पट्टि पूर्ण ठंडा भएपछि इच्छित क्रान्च पाउनेछन्।
माइक्रोवेव ओवनमा पिटा रोटी चिप्स
एक कुरकुरा नाश्ताको लागि आधारको रूपमा, तपाईं केवल सब्जिहरु वा फलहरू मात्र लिन सक्नुहुन्न, तर पतली अर्मेनियाई लवश पनि। परिणामले सबै अपेक्षाहरू पार गर्नेछ। यस विविधतामा उत्पादनहरू अत्यन्तै क्रिसमस र भ्याट्याङ हुन्छन्। र तिनीहरू नमकीन रूपमा र मिठो, उपयुक्त अवयवहरू र मसाले संग सम्मोहनको रूपमा बनाइन्छ। पिटाबाट माइक्रोवेवमा घरमा चिप्स कसरी बनाउने, तपाइँ निम्न अनुशासनबाट सिक्न सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू:
- लाभाश अर्मेनियाई - 1 पाना;
- seasonings, मसाले, नमक, पाउडर चीनी - स्वाद गर्न;
- जैतून को तेल - 20 मिलीलीटर।
तयारी
- पातलो पिटा रोटी माथि घुमाईन्छ र तीन सेन्टिमिटर चौडाईमा टुक्रा टुक्रा हुन्छ।
- रिबनहरू प्राप्त गर्न रोलहरू अनफोल्ड गर्नुहोस्, जुन वर्गहरू वा ताम्बूहरू मा काटिएका छन्।
- तेल मसाले वा मसालेसँग मिलाइन्छ र कटा लावाशको मिश्रणको साथ अनुभवी हुन्छ।
- सुगन्धित तेलको साथ बिल्लियां हल गर्नुहोस् र मर्मतको अंशमा फैलियो।
- माइक्रोभवमा उत्पादनहरू प्लेस गर्नुहोस्, र औसत शक्तिमा तीन देखि 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
माइक्रोवेव ओवनमा कद्दू चिप्स
धेरै मानिसहरु लाई पनि एक उज्ज्वल, शरद ऋतु कद्दू देखि पनि एहसास गर्दैन, तपाईं एक नाश्ते को लागि सिर्फ एक स्वादिष्ट क्रिसमस नाश्ता बनाउन सक्दैन। यो सफा गर्न को लागी एक पोषक विविधता को सब्जी को चयन गर्न आवश्यक छ र शुद्ध लुलग धेरै कटौती गर्न कटौती गर्न आवश्यक छ। नाश्ता को नाश्ता पैलेट तपाईंको प्राथमिकताहरु र फंतासी उडान को आधार मा विस्तारित गर्न सकिन्छ, तैयार उत्पादनहरु को राम्रो नमक र विभिन्न पेचेंट सीजनहरु र दालचीनी संग पाउडर चीनी संग छिडकाई।
सामग्रीहरू:
- लाभाश अर्मेनियाई - 1 पाना;
- seasonings, मसाले, नमक, पाउडर चीनी - स्वाद गर्न;
- जैतून को तेल - 20 मिलीलीटर।
तयारी
- एक कद्दू माइक्रोवेव मा चिप्स को तैयारी पछिल्लो संस्करणहरु भन्दा धेरै फरक छैन।
- तैयारी कद्दी स्लाइस उपकरणको प्लेटमा राखिएको छ, यो प्रविधि संग लुकेको छ।
- तपाईं सब्जी स्लाइसहरू ओभरमा राख्नु अघि मसालेसँग मसाल गर्न सक्नुहुन्छ वा जब तयार हुन्छ।
- औसत माइक्रोवेव पावरको साथमा सात मिनेटको लागि उपचार गर्नुहोस्।
माइक्रोवेव ओवनमा गाजरबाट चिप्स
तपाईं गाजरबाट सामान्य व्यञ्जन वा सलाद प्रयोग गरेर केवल परंपरागत रूपमा कार्टोनको भण्डारलाई पुन: भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ। आवश्यक तत्वहरू र भिटामिनहरूसँग शरीर भरेर पनि अझ आकर्षक मार्ग हो। माइक्रोवेव ओवनमा घरपरिवार चिप्स बनाउने, फायदाहरू सहित, तपाइँ नाश्ता खाने देखि अयोग्य स्वाद पाउनुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- गाजर - 250 जी;
- नमक - ¼ चम्मच चम्मच;
- चयन गर्न मसाले - स्वाद गर्न;
- जैतून को तेल - 20 मिलीलीटर।
तयारी
- गाजरले पतला माछाको टुक्रा, तेल, नुन र मसालेसँग स्वाद दिए।
- सामूहिक मिश्रण पछि, एक तह मा प्लेट मा मसालेदार प्लेट राख्नुहोस् र यसलाई माइक्रोव्याभमा पाँच देखि सात मिनेटको लागि पठाउनुहोस्, प्रक्रियामा एक पटक बारी।
- रूज गाजर स्लाइसहरू पदचिन्हको पानामा हटाइएको छ र तिनीहरूलाई पूर्णतया ठुलो र सुत्न अनुमति दिन्छ।
माइक्रोवेवमा केाना चिप्स
केलेबाट माइक्रोवेवमा आफ्नै हातहरूसँग चिप्स विशेष गरी बालबालिकालाई धन्यवाद। वयस्कोंले यस्तो मूल नाक खानेकुरा पनि मनन गर्नेछैन, विशेष गरी देखि यो बिना वसा थप्न र कम क्यालोरी घुम्न तयार छ। केलेवासलाई ओभरपेई चयन गर्न हुँदैन, जुन आकारमा राखिएको छ। तयार बनाइएको विनम्रता शुद्ध रूपमा खानुपर्छ वा पाउडर गरिएको शर्करा वा कोको पाउडर प्रयोग गर्नु अघि छिटो हुन सक्छ।
सामग्रीहरू:
- मध्यम आकार को केले - 2 पीसीएस।;
- नमक - ¼ चम्मच चम्मच;
- चीनी पाउडर र कोकोआ (वैकल्पिक) - स्वाद गर्न।
तयारी
- केलाहरू खुलिएका छन् र सर्कलहरूमा दुई मिलिमिटर मोटाईमा राख्छन्।
- स्लाइसहरू पेन्चमेंट वा तेलको गिलास प्लेटमा फैलिएका छन् र औसत शक्तिमा माइक्रोवेव ओवनमा पाँच देखि सात मिनेटको लागि पठाइयो, हरेक मिनेट तीव्र गतिमा उनीहरूलाई घुमाउँदछ।
- तैयारीमा, तिनीहरूले उत्पादलाई ठुलो र अन्तिम सुखानेका लागि प्रविधिमा राख्थे, त्यस पछि तिनीहरू पाउडर, कोकोआ वा यसको मिश्रणको साथ अनुभवी हुन्छन्।
5 मिनेटको लागि माइक्रोवेवमा चिप्स
तपाईंले पहिले नै हेर्नु भएको छ, माइक्रोवेवमा घरमा कुनै पनि चिप्सहरू मात्र 5 मिनेटका लागि तयार छन्। केवल अपवाद lavash हो, मूल उत्पादन को कम नमी सामग्री को कारण समय छोटो छ। माइक्रोवेव ओवनमा पाँच मिनेटमा खर्च हुने समय कम गरेर हामी सब्जी र फल नाश्ताको तयारी कसरी बढाउन सक्छौं?
- फलफूलको साथमा आदर्श फलफूल धेरै कटनी हुनुपर्दछ।
- उत्तम स्लाइसहरू चिसोबाट गीली पाउन आवश्यक छ, त्यसलाई प्लेटमा राख्नुहोस् र तालिकामा दुई घण्टा टाँस्नुहोस्।
- तैयार प्यान्टहरू, मध्यम माइक्रोवेव पावरको साथ पनि, पाँच मिनेटमा तयार हुनेछ, र अझ शक्तिशाली उपकरणमा, डिलिसीहरूको लागि तयारी समय पनि कम हुनेछ।